我是遲到患者,經(jīng)常會遲到绑嘹,比如約會稽荧,聚會,開會工腋,上學(xué)姨丈。我總是慢慢摸摸地等到最后時刻畅卓,才開始風(fēng)風(fēng)火火,十萬火急构挤。急躁的性子和遲到也是有關(guān)系的髓介。
印象深刻的遲到是小學(xué)和初中那會。小學(xué)六年級筋现,總是從學(xué)校后門進去的唐础,人家都在上早讀了,我就偷偷地從學(xué)校后門進去矾飞,因為前門上早讀時早已關(guān)門了一膨。那時候很懶,每次都等著洒沦,爸媽出門干活時順路送我去學(xué)校豹绪,省得自己走路。
初中時申眼,也是經(jīng)常踩點出門瞒津,學(xué)生會每次都在樓梯口等著我,記名括尸。每次都是想辦法逃過去巷蚪。有次,終于被記名了濒翻,心里一陣慌屁柏。結(jié)果那次被老師罰了打掃教室一個月!每次每人去吃飯了有送,我就在教室打掃衛(wèi)生淌喻!還好,那時候同桌欣每次都會留下來陪我雀摘。
后來裸删,上學(xué)也還是斷斷續(xù)續(xù)地遲到。比如七點半早讀阵赠,起得早可以有時間去飯?zhí)糜朴崎e閑地喝碗白粥烁落。晚了,就只能買個面包沖進教室豌注。
約會時伤塌,更是經(jīng)常遲到,說好七點的轧铁,八點都還沒出門每聪。出門時,說好七點,硬是磨蹭蹭到六點五十分药薯,最后又急又躁地飛奔出門绑洛。跟人約好時間,卻總是遲到童本。
上班了真屯,也遲到過幾次。原因是鬧鐘不響穷娱,或者響了又關(guān)绑蔫,睡過頭了”枚睿或者太遲起床配深,又拖拉。本是六點半出門嫁盲,睡遲篓叶,本來十分鐘的洗刷,壓縮到兩分鐘羞秤,胡亂穿衣缸托,沖出門。
有次坐車瘾蛋,八點開車俐镐,七點五十五分,我去了一趟廁所瘦黑,八點了京革。我還去打了個開水奇唤,當(dāng)時還抱著繞幸心理幸斥。回來咬扇,結(jié)果車按時開走了甲葬。
遲到的壞處:
1.無計劃,做事雜亂無章 2.耗時耗力 3.急躁 4.影響下一件事(吃飯懈贺,坐車) 5.浪費錢 6.影響心情经窖。
遲到一次,影響一天梭灿!
后來遇到【趁早】画侣,信守"凡事要趁早"的原則。
早上早起堡妒,時間充裕配乱,可以看會書,好好梳妝打扮,悠哉悠哉地出門搬泥。
上班早起桑寨,可以不急不躁地出門,悠哉悠哉地計劃好下一件事忿檩。
約會早到尉尾,不遭人煩。
開會時燥透,早到沙咏,給人印象靠譜。
早到兽掰,慢慢地改善了很多懶芭碍,很多躁
情況正在好轉(zhuǎn),但是偶爾病情還是會復(fù)發(fā)孽尽。比如今天窖壕,和同事約好六點四十五出門,我六點四十分才起床杉女,六點四十五發(fā)信息給同事瞻讽,說我換好衣服立馬下樓。結(jié)果同事中間還催了一次熏挎。出門時六點五十速勇。比預(yù)定的時間遲了,給人印象非常不好坎拐。沒人習(xí)慣喜歡遲到的人烦磁!當(dāng)時還很內(nèi)疚,因為遲到了哼勇,如果遇上塘圍的大塞車都伪,影響同事按時到達目的地,連累他人积担,就真是罪大惡極了陨晶。而且由于遲起床,影響了吃早餐帝璧。
我很悲傷先誉,關(guān)于遲到這件事
于是,我決定改的烁!首先從認(rèn)知上改變褐耳。遲到這件事影響非常惡劣,影響自己的事情渴庆,餓肚子铃芦,形象差买雾,影響他人等百弊!目標(biāo):盡量早到杨帽。做好計劃漓穿,充足時間,留足預(yù)算注盈。
凡事要趁早晃危,趁早做計劃!趁早行動老客!
我的目標(biāo)是以后早到僚饭!