這個(gè)世界沒有絕對的公平可言奄喂，但是時(shí)間對于每一個(gè)人是公平，都是24小時(shí)海洼，不管你有沒有在珍惜跨新，它終將逝去，不是你可以掌控的坏逢，你唯一可以控制的是自己域帐。如何更高效的完成每天的關(guān)鍵性任務(wù)，做對自己有意義的事情是整，每天的關(guān)鍵2小時(shí)肖揣，把握這個(gè)最佳時(shí)間，讓每一天都高效起來浮入×牛《每天最重要的2小時(shí)》里面的策略可以很好的幫助你更加高效過每一天。
在日常工作中事秀，認(rèn)清最重要的事
意識到每天的關(guān)鍵時(shí)刻——抉擇點(diǎn)彤断。前段時(shí)間我感覺自己每天都很忙，從早上起來做早餐吃早餐到公司上班易迹，再接下來是一天的工作宰衙，打電話，接待客戶赴蝇，整理資料菩浙，感覺忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)巢掺，可是到了臨下班句伶，老板問我急需要打印的資料卻是忘記了。等到了晚上臨睡覺了陆淀，回憶一天自己做的事情考余，發(fā)現(xiàn)自己今天沒有閱讀，當(dāng)天英語單詞也沒有背轧苫，晨讀感悟沒有寫楚堤，都崩潰了。再細(xì)細(xì)回想含懊，每當(dāng)我想閱讀的時(shí)候身冬，有朋友聊天，我會兩句岔乔，再接下去會很難酥筝，在背單詞的時(shí)候接到了個(gè)電話，回頭又忘記了雏门。
自從我每一天早上都花點(diǎn)時(shí)間做了規(guī)劃嘿歌，那些是最重要的事情掸掏，是一定要今天完成的都列出來，勢必要今天完成宙帝，漸漸的變得有條不紊了丧凤。而當(dāng)我的在做的事情突然被打斷時(shí)，不妨在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)暫時(shí)停頓一下步脓，選擇接下來該做什么愿待。雖然看似多花了幾分鐘，但是如果急急忙忙地完成一件不那么重要的事沪编，可能會浪費(fèi)一整個(gè)下午呼盆。
做出最恰當(dāng)?shù)倪x擇，聰明地安排你的時(shí)間用途蚁廓，一天自然變得高效起來访圃。
管理你的心理能量
每個(gè)任務(wù)都會消耗我們的能量，甚至?xí)绊懳覀兊那榫w相嵌，很多時(shí)候腿时，明明知道要那樣去做，對這件事情饭宾，對待客戶要熱情批糟，要保持飽滿的精神，可是就是做不到看铆，就是覺得很累徽鼎，提不起精神，是的弹惦，這是你的心理能量被耗盡了否淤。
這個(gè)時(shí)候就適當(dāng)?shù)娜シ潘桑犅犚魳诽囊饋碜咦呤眨x讀讓你愉悅的書，適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)換模式助泽。
心理能量跟人的體力一樣啰扛，是有波動(dòng)的，每個(gè)人每一天不同的時(shí)間段表現(xiàn)出來的都不一樣嗡贺，大部分早晨的時(shí)候精神奕奕隐解，到了下午就變得昏昏欲睡，整個(gè)人不在狀態(tài)诫睬。你需要找出你最佳的時(shí)間段來完成最關(guān)鍵最重要的事情煞茫，那些比較簡單的工作就選擇狀態(tài)不是特別好的時(shí)候來做。
就像很多寫作工作的人岩臣，只有晚上夜深人靜的時(shí)候才可以靜下心來創(chuàng)作溜嗜，那他就只能在白天更多的休息宵膨，把那些寫作之外的很多東西都在白天做完，挪出夜晚的時(shí)間來寫東西炸宵。
無須對抗分心也能更專注
很多時(shí)候我們常常因?yàn)樽约翰粔驅(qū)Ｗ⒍载?zé)辟躏，其實(shí)我們的大腦是不能夠長時(shí)間保持專注的。很多的偉大的創(chuàng)作土全，都是在無意識的分神中突發(fā)奇想的捎琐，很多的大神經(jīng)常是在天馬行空中創(chuàng)作了一部部神作的。
走神很正常裹匙，關(guān)鍵是我們要如何更好的利用走神瑞凑。
1、主動(dòng)走神：等到你的能量耗盡分心概页，不如自己在長時(shí)間工作之余適當(dāng)?shù)膿Q換腦子籽御，起來走走眺望遠(yuǎn)方，聽聽音樂惰匙，就算什么都不做就靜靜發(fā)呆也好技掏。這樣的方式轉(zhuǎn)換能為你下一步的工作提供更多的能量。
2项鬼、察覺注意力：可能你正在做著手里的事情哑梳，慢慢的思想就不受控制的飄散了，各種奇怪的思想绘盟，甚至都不是連續(xù)的鸠真，這個(gè)時(shí)候你就得注意這些奇思怪想了，很可能這些念頭可以給你目前的困擾帶來靈感龄毡，想到解決的方法吠卷。
時(shí)間它每一分每一秒都在流逝，我們留不住稚虎，唯一能夠做到的是撤嫩，在這一分一秒中偎捎，是否好好的活著蠢终！
