今天給大家?guī)淼氖且槐究梢詭湍阏业秸_的努力方向，讓你的工作和人生獲得巨大的提升的書强窖，書名是《請(qǐng)停止無效努力》凸椿。
著名的數(shù)學(xué)家華羅庚曾經(jīng)說過，“聰明出于勤奮翅溺，天才在于積累”脑漫。像“別人家的孩子”、學(xué)霸等稱呼咙崎，說的就是像華羅庚這種天才般的人优幸，看似毫不費(fèi)力的，就可以登上人生巔峰褪猛。而大多數(shù)普通人网杆，卻像是陷進(jìn)沙漠中前行的人，明明走了很久握爷，卻總是陷在原地跛璧。不是因?yàn)槲覀儾粔蚯趭^，也不是因?yàn)闆]有積累新啼，而是大部分人追城，還沒找到正確的努力方法。所以燥撞，今天的分享座柱，將帶領(lǐng)大家發(fā)掘自己的天賦、提升能力物舒，找到屬于自己的平臺(tái)色洞、獲得事半功倍的正確努力方式。
市面上自我提升的方法論很多冠胯，但能全面貫穿企業(yè)視角火诸、管理者視角、咨詢師視角和職場(chǎng)人視角的書荠察，還是獨(dú)一份置蜀。本書作者孫圈圈，是前美世咨詢總監(jiān)悉盆，現(xiàn)為移動(dòng)學(xué)習(xí)內(nèi)容品牌“圈外”的創(chuàng)始人兼CEO盯荤，她的經(jīng)驗(yàn)分享，能切實(shí)幫助你提升解決問題的能力焕盟，雖催人上進(jìn)秋秤，但絕對(duì)不雞湯，滿滿都是生動(dòng)有趣的干貨。
我們先來說一說灼卢，如何快速找到你的天賦優(yōu)勢(shì)绍哎。
天賦這種東西與生俱來，但是有人可能想芥玉，我是個(gè)再普通不過的人蛇摸，哪里來的天賦可言，我借諸葛亮的一句話回復(fù)你灿巧，“恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄”揽涮。人啊抠藕，不可自視過輕。每個(gè)人都有不同的價(jià)值蒋困，衡量一個(gè)人價(jià)值的方式有很多種盾似，但現(xiàn)今社會(huì)，你能得到多少“薪酬”雪标，成了衡量個(gè)人價(jià)值最簡(jiǎn)單直接的一種方式零院。知識(shí)付費(fèi)平臺(tái)很多課程都打出了“如何月入過萬”這種直接涉及到薪資的題目，越來越多的人村刨，把價(jià)值定位聯(lián)系到如何讓自身價(jià)值變現(xiàn)上告抄。
而一個(gè)人的價(jià)值定位，也就是薪酬的要素嵌牺，先天的運(yùn)氣和出身是很難改變的打洼，知識(shí)、技能逆粹、能力則可以通過努力產(chǎn)生差異募疮。所以，努力的方向僻弹，決定了你的價(jià)值走向阿浓。根據(jù)努力方向的不同，大致可以分為幾個(gè)類型：投機(jī)型蹋绽、知識(shí)型芭毙、技能型、能力型和天賦型蟋字。
我給大家舉個(gè)例子稿蹲，在職場(chǎng)中，有一種人會(huì)頻繁的跳槽鹊奖，為的是能夠找到薪酬更高的企業(yè)苛聘，卻不是為了晉升職位。在同等能力、同等職位的前提下设哗，薪酬標(biāo)準(zhǔn)若在一萬二到一萬五之間唱捣，他們會(huì)努力跳槽到愿意支付一萬五的企業(yè)，這類人追尋的是雇主的最高價(jià)格网梢，而不是自身的價(jià)值提升捐康。這就是投機(jī)型，追求賬面價(jià)值的最大化脊僚，所以企業(yè)愿意支付的最高價(jià)格轩端，就是投機(jī)型人的天花板。
知識(shí)型的人依賴的是某種專業(yè)知識(shí)烦感，他們的價(jià)值高低巡社，取決于知識(shí)運(yùn)用的商業(yè)性和社會(huì)接納度。例如“邏輯思維”手趣，他們販賣的其實(shí)不單單是知識(shí)晌该，因?yàn)閱渭兊陌徇\(yùn)知識(shí)，就大家是不會(huì)接納的绿渣，大家接納是把知識(shí)改造再輸出的能力朝群。
技能型的人其實(shí)我們都很熟悉，很多剛?cè)肼毜某跫?jí)白領(lǐng)中符，日復(fù)一日的做表格姜胖，走流程、作報(bào)告舟茶，其實(shí)就是熟練操作的技能谭期，他們的價(jià)值取決于技能的稀缺性，這也就是為什么很多新人雖然很累吧凉、很辛苦隧出，薪酬卻不高的原因。
能力型的人多是專業(yè)服務(wù)或者管理類工作的人阀捅，能力可以彌補(bǔ)技能的不足胀瞪，但能力如果不足，技能卻無法替代饲鄙，例如很多管理者并不會(huì)熟練使用PPT凄诞、Exl，但因?yàn)槟芰Π砣碳叮圆⒉挥绊懰麄兊穆殬I(yè)生涯帆谍。
再有就是天賦型的人，在同等努力的情況下轴咱，他們往往比一般人做得好汛蝙。
大部分人在努力的路上烈涮，都在不斷的投機(jī)、學(xué)知識(shí)窖剑、練技能坚洽，卻忽略了在同等機(jī)會(huì)和條件下，本來就可以比別人做的更好的那一條路西土。
我想問問大家讶舰，作曲家莫扎特是不是你眼中的天才，他是不是你印象中的需了，那種典型天賦型的人跳昼？
他14歲的時(shí)候，在教堂聽了一首經(jīng)文歌的演唱后肋乍，能憑借記憶全部默寫出來庐舟，而且這首歌大概有兩分鐘，有好幾個(gè)聲部住拭。但你肯定不知道，莫扎特6歲的時(shí)候历帚，就已經(jīng)完成了3500小時(shí)的練習(xí)滔岳，而且是在他父親的指導(dǎo)下。他的父親是一位音樂家挽牢，曾出版《小提琴奏法》谱煤，卻放棄了宮廷樂師的工作，將全部精力都用在了莫扎特身上禽拔。
但如果讓你也練習(xí)這么久刘离，你能不能達(dá)到莫扎特的水平呢？很可能不會(huì)睹栖。
所以在同一起跑線上硫惕，天賦可以讓人更快的成長，而且野来，天賦是需要刻意練習(xí)的恼除。怎樣找到自己的天賦呢？
首先曼氛，天賦是讓你感到更強(qiáng)大的東西豁辉，你對(duì)它充滿信心，甚至還沒開始做舀患，就感覺到迫不及待了徽级，即使這件事特別繁雜，你仍然感到專注聊浅，完成這件事餐抢，你的滿足感遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于疲勞和困倦现使。比如對(duì)于作者來說，明明已經(jīng)寫作一個(gè)上午了弹澎，卻好像只寫了20分鐘朴下，累到腰酸背痛了，也仍然充滿滿足感苦蒿。
其次殴胧，不妨想想，在生活中佩迟，你做什么事的時(shí)候很少拖延团滥，沉浸其中，甚至忘記吃飯报强、睡覺灸姊，這應(yīng)該就是你的天賦了。要知道秉溉，現(xiàn)在是玩游戲力惯、刷社交網(wǎng)絡(luò)、拍短視頻召嘶，都能化為酬勞的時(shí)代父晶。所以“缺什么補(bǔ)什么”已經(jīng)不是這個(gè)時(shí)代的需求了，花時(shí)間去最大化你的天賦弄跌，而不是彌補(bǔ)你的短板甲喝，才是最有效的把天賦變成能力的工具。
找到天賦铛只，我們要通過學(xué)習(xí)埠胖，將其轉(zhuǎn)化為能力。將到學(xué)習(xí)淳玩，就不得不提直撤，只有快樂的學(xué)習(xí)才能獲得更好的學(xué)習(xí)效果。
雖然快樂的學(xué)習(xí)已經(jīng)是老生常談了凯肋，但靠意志力的學(xué)習(xí)谊惭，絕對(duì)都是耍流氓。持續(xù)的快樂基于三點(diǎn)侮东，喜歡圈盔、擅長、有價(jià)值悄雅。在這個(gè)知識(shí)付費(fèi)的時(shí)代驱敲，手機(jī)里沒有幾個(gè)在學(xué)課程，你都不好意思和別人聊天宽闲，但199元人民幣實(shí)在是難以改變你的人生众眨，是因?yàn)槲漳粒覀兛偸歉吖雷约鹤月傻哪芰Α?/p>
所以有效的學(xué)習(xí)，要選擇匹配現(xiàn)狀娩梨，能夠真的有作用的東西學(xué)習(xí)沿腰，可能是為了工作、可能是為了賺錢狈定，或者是為了有效的放松颂龙，這樣才能有參與感，才能好好的和現(xiàn)實(shí)生活相結(jié)合纽什，給自己源源不斷的動(dòng)力措嵌。
每個(gè)人的學(xué)習(xí)方式不同，但要注意的是芦缰，一定要讓成就感代替挫敗感企巢，舉個(gè)例子，你聽講書會(huì)覺得輕松让蕾，但讀書就會(huì)覺得枯燥浪规，那就千萬不要降低自己學(xué)習(xí)的快樂感，去找適合自己的方式探孝，持續(xù)不斷的進(jìn)步才是最重要的罗丰。特別是建立知識(shí)構(gòu)架的時(shí)候，專家再姑、專業(yè)網(wǎng)站、經(jīng)典書找御，絕對(duì)比你抱著厚厚的教材不得要領(lǐng)實(shí)用有效的多元镀，走別人的路，讓別人給你帶路霎桅。
形成獲取知識(shí)的習(xí)慣栖疑，并逐漸擁有自己的有效能力。當(dāng)累積到一定時(shí)間滔驶，你的潛力就會(huì)隨時(shí)冒出來遇革，潛意識(shí)中的本能就可以幫你解決問題。而學(xué)習(xí)思維經(jīng)過長時(shí)間的擴(kuò)充揭糕，你就離獲得創(chuàng)新力就不遠(yuǎn)了萝快。
但怎么才能構(gòu)建思維能力，做到真正有效的思考呢著角？
首先就是要撕掉標(biāo)簽揪漩，普通人往往喜歡給別人、自己貼標(biāo)簽吏口，例如奄容，男人就應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)冰更，女人就應(yīng)該善良，但堅(jiān)強(qiáng)和善良其實(shí)是每個(gè)人都該具備的品質(zhì)昂勒，不要用標(biāo)簽判定自己是什么樣的人奠衔，它會(huì)限制你的多樣性血柳。只有保持兼容性膝宁，能夠高度自主的人击敌，才能成為創(chuàng)新者圣蝎，才能不禁錮你的天賦哮针。
舉個(gè)例子，微信朋友圈和微博中，每次有熱點(diǎn)事件挎塌，大都充斥著情緒漠其、煽動(dòng)、猜測(cè)，卻鮮有理由、邏輯和證據(jù)。像重慶公交車墜江事故，很多人罵女司機(jī)，罵公交車司機(jī)逗旁，罵沒有勸架的乘客淀衣，大部分人在乎的膨桥，從來都不是事實(shí)蛮浑，而是觀點(diǎn)唠叛。
所以學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，才能讓你遠(yuǎn)離人身攻擊沮稚，遠(yuǎn)離虛假選擇艺沼，遠(yuǎn)離負(fù)面情緒，讓你在成為更好的自己的路上蕴掏，對(duì)質(zhì)疑充耳不聞障般，走在正確努力的道路上，一路絕塵盛杰。
但是注意挽荡，除了會(huì)思考，還不能忽略了會(huì)表達(dá)即供。千萬不能做只會(huì)思考的“啞巴”定拟。因?yàn)槿绻阌锌陔y言，你的天賦募狂，就是別人的嫁衣办素。你做了99%的工作，功勞卻落在了付出1%的人身上祸穷，原因無外乎是性穿，你明明有很多見解，卻表達(dá)不出來雷滚。
特別是很多重要場(chǎng)合的發(fā)言需曾，要么是大腦一片空白，要么就是信息泛濫祈远，毫無頭緒呆万。不妨練習(xí)結(jié)構(gòu)化的思維，先有主題车份，然后從時(shí)間谋减、空間、程度三個(gè)點(diǎn)支撐主題扫沼，在根據(jù)這三點(diǎn)匹配示例出爹、數(shù)據(jù)等。遇到信息量很多缎除，需要迅速選取一個(gè)角度表達(dá)的時(shí)候严就，相信自己的直覺選擇，然后展開去講器罐。重點(diǎn)和觀點(diǎn)一定要先拋出來梢为，這樣別人的思維才能迅速適應(yīng)你的視角。
日常生活中，閑聊就要以輕松铸董、舒適為基礎(chǔ)了祟印，很多問題是沒有正確答案的，就拿女性整天掛在嘴邊的“減肥”舉例袒炉，每個(gè)人對(duì)胖的標(biāo)準(zhǔn)不一樣旁理，要盡量讓對(duì)方感受到自己的認(rèn)同。會(huì)聊天的秘訣是“同理心”我磁，你如果無法理解對(duì)方的感受也沒關(guān)系孽文，能放下自我，接納每個(gè)人都是不同的夺艰，給予尊重芋哭。
學(xué)會(huì)溝通，可以有效的拓展弱關(guān)系郁副，弱關(guān)系主要指圈子以外的人减牺，認(rèn)識(shí)但不熟絡(luò)的人。我們和強(qiáng)關(guān)系接觸會(huì)輕松存谎、舒適拔疚，但其實(shí)你和熟悉的朋友處在同一個(gè)圈子，了解的信息往往差不多既荚，能帶給你巨大價(jià)值的人際網(wǎng)絡(luò)稚失，反而來自弱關(guān)系。不妨借助共同話題恰聘，主動(dòng)建立不同圈子直接的聯(lián)系句各，這種差異化的定位，往往能帶給你意想不到的幫助和價(jià)值晴叨。
接下來凿宾，作者用了兩個(gè)篇幅講述職業(yè)規(guī)劃。你的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)是什么兼蕊，優(yōu)勢(shì)是什么初厚，如何發(fā)揮自己的潛力。
很多朋友玩過《模擬人生》孙技，我們知道产禾，職業(yè)生涯和工作是兩回事，例如游戲從業(yè)者是職業(yè)生涯绪杏，工作則包括游戲測(cè)試人員，游戲設(shè)計(jì)人員纽绍，程序員等蕾久。所以規(guī)劃指的是實(shí)現(xiàn)路徑，需要切實(shí)可行拌夏，不是拍腦門想出幾歲到什么職位僧著，也不是宏偉的目標(biāo)履因，而是你未來的劇本。
規(guī)劃目標(biāo)職業(yè)盹愚，宏觀說栅迄，需要關(guān)注工作內(nèi)容、薪酬回報(bào)皆怕；未來發(fā)展前景毅舆；招聘要求和渠道；企業(yè)的形式和未來變化愈腾。針對(duì)個(gè)人憋活，你需要問，你是誰虱黄，你有什么悦即，你能做什么，你能幫助誰橱乱，你能提供什么價(jià)值辜梳，你要和誰合作，你的收獲和你的成本泳叠。特別要強(qiáng)調(diào)的是作瞄，收獲不僅僅指薪酬，還包括人脈關(guān)系析二、福利粉洼、股權(quán)期權(quán)、環(huán)境氛圍叶摄、發(fā)展機(jī)會(huì)属韧、成就感和滿足感等。成本則包含了時(shí)間蛤吓、精力宵喂、壓力等。要用發(fā)展的眼光会傲，綜合權(quán)衡锅棕。
現(xiàn)在斜杠青年越來越多，所以職業(yè)規(guī)劃中淌山，除了主業(yè)選擇裸燎，還可以思考副業(yè)的選擇。我們很難找到一個(gè)工作泼疑，可以滿足你對(duì)事業(yè)的全部幻想德绿，就像你很難找到一個(gè)另一半，可以滿足你對(duì)異性的全部幻想一樣。
但不管是主業(yè)還是副業(yè)移稳，爭(zhēng)取做到擅長蕴纳、愛好和回報(bào)都能滿足，多重職業(yè)就是為了實(shí)現(xiàn)它們的互補(bǔ)个粱。除此之外古毛，平臺(tái)的選擇，尤為重要都许，因?yàn)槟愕母叨鹊扔谧陨韮r(jià)值加上平臺(tái)的高度稻薇。一個(gè)平庸的企業(yè)和一個(gè)優(yōu)秀的企業(yè)，差距在于戰(zhàn)略梭稚，所以一個(gè)好的平臺(tái)颖低，能夠幫助你更快的到達(dá)想要的高度。在選擇平臺(tái)這件事上弧烤，除了薪酬忱屑，主要考慮你是否能獲得被培養(yǎng)和發(fā)展的機(jī)會(huì)、人脈和聲譽(yù)暇昂；是否跟隨了一個(gè)值得跟隨的老板莺戒；是否有可靠的伙伴。記住急波，一起讓你可以達(dá)到另一個(gè)高度的外部因素从铲，都可以稱之為平臺(tái)。
平臺(tái)可能是一家公司澄暮，也可能是一個(gè)行業(yè)名段。互聯(lián)網(wǎng)的變革泣懊，使很多企業(yè)失去了優(yōu)勢(shì)伸辟，也帶來了新的行業(yè)機(jī)會(huì)，未來還會(huì)有這樣的變革馍刮，抓住機(jī)會(huì)信夫，才能彎道超車。所以在職業(yè)規(guī)劃中卡啰，要注意趨勢(shì)的更替静稻，崗位的邊界，人才的聯(lián)盟匈辱，資源的分化振湾。
只有破除阻礙你的思維定式，才能不被變革拋棄亡脸。有的困境押搪，跨過去了是個(gè)坎佛南，跨不過去就是深淵。碰到困境的時(shí)候嵌言，如果難以自拔，要學(xué)會(huì)去質(zhì)疑一切跟這個(gè)困境有關(guān)的思維和情緒模式及穗，往往完全顛覆摧茴，跳出眼前的障礙看全局，才能找到走出困境的路埂陆。
前面我們已經(jīng)提過苛白，不要給自己貼標(biāo)簽。在職場(chǎng)中焚虱，這個(gè)問題同樣需要重視购裙，例如，我們常常聽到這樣的話鹃栽，“你性格內(nèi)向不適合做銷售”躏率，這很容易讓你忽略其他技能的提升，接受你做不好這份工作的事實(shí)民鼓，失去證明自己的機(jī)會(huì)薇芝。不要因?yàn)閯e人的評(píng)價(jià)躊躇不前，解決問題的本質(zhì)丰嘉，不要推脫到性格上夯到，也不要陷進(jìn)去停滯不前。
撕掉標(biāo)簽饮亏，特別是在你還沒有相關(guān)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候耍贾，不要因?yàn)橛邢薜慕?jīng)歷否定未來無限的可能。見識(shí)更大的世界路幸，保持好奇心荐开。
俗話說：宰相肚里能撐船；可俗話又說：有仇不報(bào)非君子劝赔！
你看誓焦，這個(gè)世界本來就充滿悖論，沒有人會(huì)比你更了解自己着帽，更沒有人會(huì)比你更懂自己想要什么杂伟。所以回歸自己，才能掌控人生仍翰。
人生正確的打開方式不是“人定勝天”赫粥，而是“與之共舞”，不要再浪費(fèi)大量時(shí)間彌補(bǔ)自己的劣勢(shì)了予借，與其在被短板拉低的人生中忍耐越平，不如活出用天賦打破天花板的氣魄频蛔。我們總是聽前輩講，走得艱難秦叛，是因?yàn)槟阏谧呱掀侣坊尴５芏嗳耸≡诘琼斨埃谏仙诟械綗o比的迷茫和痛苦挣跋，更有一部分人因?yàn)闊o法承受這種破滅三圆，陷入頹廢和孤獨(dú)的成長危機(jī)，永遠(yuǎn)停留在一個(gè)階段避咆，無論怎么努力舟肉，也無法走出深淵。正是因?yàn)椴榭猓瑹o效努力這道“坎”路媚，邁過去是柳暗花明，邁不過去就是萬丈深淵樊销。所以現(xiàn)在整慎，請(qǐng)認(rèn)清哪些是不切實(shí)際的憧憬，哪些是無法逾越但根本不必在意的缺陷围苫，哪些才是需要不斷提升的天賦院领。認(rèn)清這些之后，請(qǐng)你毫不猶豫的撕掉從小到大被貼上的各種各樣的標(biāo)簽够吩，找到自己的核心優(yōu)勢(shì)比然，并將天賦轉(zhuǎn)化為能力，完成可執(zhí)行的職業(yè)規(guī)劃周循，實(shí)現(xiàn)有效的努力强法，繼續(xù)成長，活出自己真正想要的人生湾笛，并獲得成功饮怯。
?這個(gè)世界屬于有天賦的人，也屬于努力的人嚎研，更屬于那些在有天賦的領(lǐng)域不斷努力的人蓖墅，愿勤奮的你付出的每一分努力，都能獲得柳暗花明临扮。
以上就是這本書的精華內(nèi)容及拆解论矾，謝謝大家。
