方法一：短時性的離開
1衅澈、知道何時離開。
當(dāng)你在任何派對或聚會上恃泪，甚至是一對一的對話中，離開可能很困難。
知道如何抓住機(jī)會臂痕，將會使離開更容易一些。
注意人是不是正逐漸減少猿涨。如果超過一半的人離開了握童，將會是一個好的時機(jī)。找到主人或者你的朋友叛赚，向房間里的人揮手道別澡绩，然后離開稽揭。
想離開的時候便離開。你不需要等待任何特殊的信號肥卡，如果你打算回家溪掀，或者打算結(jié)束談話以便做其他事情，只要說：“好吧步鉴，我要走了揪胃，再見》兆粒”
2喊递、觀察肢體語言。
停留過長時間是相當(dāng)粗魯?shù)囊照樱降状舳嗑糜质呛茈y把握的册舞。
別人不會告訴你他希望你趕緊離開，所以要試著注意一些信號障般。
如果派對主人開始收拾调鲸，或者從談話中抽身，可以喊上你的朋友一塊離開挽荡。
如果有人開始注意時間藐石，或者坐立不安，也是時候離開了定拟。
3于微、再約時間見面。
甚至說“明天學(xué)校見”或“迫不及待想在圣誕節(jié)時再見到你”青自，也可以使道別顯得輕快和充滿期待株依。
如果你還沒有做過這樣的計(jì)劃，可以試試延窜。即便是說“待會見”也能表示出這樣的意味恋腕。
約一個下午茶或者過幾天吃個飯，如果這樣能使道別更容易一些逆瑞。
但不要做一些你不樂意的許諾荠藤，直接離開也是可以的。
4获高、說實(shí)話哈肖。
用一個“善意的謊言”作為借口是很危險(xiǎn)的，沒有必要這樣做念秧。
如果你想要離開淤井，只要說：“我先走了，過會兒見∽穑”無須弄得更復(fù)雜缎除。
如果你想退出一段對話严就，說“我過會兒再跟你談”总寻，就足夠了。
方法二：長期的離別
1梢为、在離開前找一個合適的時間道別渐行。
如果你認(rèn)識的某人將要離開幾年，去海外或是去留學(xué)铸董，當(dāng)他做旅行準(zhǔn)備時祟印，可能會很忙碌。提前約一個確定的時間去道個別粟害。
同樣地蕴忆，如果離開的那個人是你，也要先安排好道別的事悲幅，避免到最后套鹅，跟你并不在乎的人說了再見，卻忘記跟你的姐妹聚一聚汰具。
選擇一個令人愉快的場合——聚餐時卓鹿，或是在喜歡的街區(qū)散步時，或是正在做一些你們都很享受的事留荔，比如觀看比賽吟孙。
2、談?wù)勀銈児捕鹊拿篮脮r光聚蝶〗芗耍回想你們有趣的故事，追憶一些快樂的事情碘勉。
挖掘你們的過去：你們一起做的巷挥，或是經(jīng)歷過的事，共度的時間恰聘，甚至可以是當(dāng)初怎么認(rèn)識的句各。
不要在進(jìn)入房間的第一秒鐘開始道別∏邕叮看看對方關(guān)于這次離開的態(tài)度凿宾，無論離開的是他還是你。
如果對方并不期待這次出行兼蕊，不要花全部的時間問他準(zhǔn)備得怎么樣了初厚。
如果對方特別興奮，不要一直提及大家會多么想念他，使他感到煩惱产禾。
如果你的朋友非常嫉妒你在法國的工作排作，不要一直自我吹噓。
3亚情、態(tài)度開放和友好妄痪。
維持你們的關(guān)系是很重要的，如果你想繼續(xù)與對方保持聯(lián)系楞件，要讓對方知道衫生，互相交換郵箱、電話號碼或地址土浸。
向?qū)Ψ揭]件地址或電話號碼會使人感到安慰一些罪针，這樣你們就可以繼續(xù)聯(lián)系。
但同時也要誠實(shí)點(diǎn)黄伊，如果你沒有保持聯(lián)系的意愿泪酱，不要問聯(lián)系方式，這樣會使離開的朋友懷疑你的誠意还最。
確保你的家人及時了解你的所在以及你的情況墓阀，同時，你對他們的情況也要及時掌握憋活。不要讓任何人以為你失蹤或是消失了岂津。
4、到了該離開的時候悦即，盡量簡短而真摯一些吮成。
大多數(shù)人不喜歡拖泥帶水地告別，雖然這樣顯得更獨(dú)特辜梳。
如果你需要表達(dá)的感情較為復(fù)雜粱甫，可以考慮寫一封道別信。
當(dāng)面對面的時候作瞄，要盡量使氣氛輕松茶宵、愉快一些。
擁抱對方宗挥，說一些該說的話乌庶，祝對方旅途愉快，不要逗留太長時間契耿。
如果你將要離開很長一段時間瞒大，且有許多東西帶不走，把東西送給別人會是不錯的選擇搪桂，而且可以鞏固你們的關(guān)系透敌。
讓你的樂隊(duì)同伴保有你的舊吉他，或是送給你的兄弟姐妹一本有意義的書，都會讓他們記得你酗电。
5魄藕、后續(xù)工作。
打算繼續(xù)聯(lián)系的話要保持下去撵术，在Skype上聊聊天或是寫有趣的明信片等等背率。
如果你和某個朋友或親人逐漸失去了聯(lián)系，而這又不是你所希望的荷荤，那么便要作出額外的努力退渗。
但若是因?yàn)閷Ψ教Σ艑?dǎo)致的，不用太焦慮蕴纳，順其自然，等待事情好轉(zhuǎn)个粱。
期待要合理一些：對方到了一所新的學(xué)校會結(jié)交許多新的朋友古毛，可能沒有時間每星期跟你通一次電話。
方法三：永久的別離
1都许、即刻道別稻薇。
不要錯過任何告別的機(jī)會，好好珍惜在一起的最后的時光胶征。
推遲去醫(yī)院訪問一個心愛的人永遠(yuǎn)是錯誤的決定塞椎，等到朋友將永遠(yuǎn)離開這個國家的最后一天才去道別也是如此。
孤獨(dú)地在醫(yī)院等待死亡是很可怕的睛低。盡可能跟對方呆在一起案狠，說一些想說的話，給予他/她支持與鼓勵钱雷。
通常骂铁，垂死的人希望聽到這四種信息之一，并為之感到安慰——“我愛你”罩抗、“我原諒你”拉庵、“請?jiān)徫摇币约啊爸x謝你”。
若合適的話套蒂，將這些話語包含在你的告別當(dāng)中钞支。
2、做一些感覺合適的事操刀。
我們通常認(rèn)為烁挟，死亡或者其他類型的永久別離應(yīng)該是憂郁和沉悶的，但這是在將要離開的人看來馍刮。
你的任務(wù)是在他的身邊信夫，支持他，安慰他。
如果笑顯得自然静稻，那么就哈哈大笑警没。
3、有選擇性地流露真實(shí)感情振湾。
懂得如何誠實(shí)地面對垂死之人是很難的杀迹。
如果你正在慰問的是前夫/妻，或是遠(yuǎn)房親戚押搪，對于他們的過世树酪，你可能情感上相當(dāng)復(fù)雜。
醫(yī)院可能不是讓你為所欲為的最好場合大州，或者容你責(zé)備你父親的缺席续语。
如果你覺得實(shí)話會傷害到將死之人，要及時轉(zhuǎn)換話題厦画，比如用“今天你不用擔(dān)心我了”疮茄。
不要過度樂觀，說“不根暑，還有機(jī)會力试，不要放棄”之類的話。
如果你愛的人說“我要死了”排嫌，不要糾結(jié)于你們兩個都無法確定的事情畸裳。
轉(zhuǎn)換話題，“你今天感覺怎么樣”或安慰他們說“你今天看起來氣色不錯”淳地。
4怖糊、不停說話。
作為說話的那方薇芝，不停地輕聲說蓬抄，即使不確定對方是否聽得見。
把要說的話都說出來夯到。道別的過程是雙向的——確保你不會因?yàn)闆]有在最后一刻說出“我愛你”而后悔嚷缭。
即使你不確定對方能否聽得到你說話，說出口耍贾，然后你就知道了阅爽。
5、在場荐开，無論是身體上或是精神上付翁。
在這么重要的時刻很難避免會開小差——“這是他最后一次說‘我愛你’了嗎”，每時每刻都能感覺到緊張和驚心晃听。
但要試著走出你自己的世界百侧，盡可能地去體驗(yàn)這個時刻的一切砰识，和你所愛的人在一起的這個時刻。
垂死的人通常能很好地控制死亡的時間佣渴，會等到獨(dú)自一人時再離開辫狼，以減輕親人們的痛苦。
同樣地辛润，許多親人也都承諾要守護(hù)到最后一刻膨处。
要意識到這一點(diǎn)，不要過于注重死亡的時點(diǎn)砂竖，在適當(dāng)?shù)臅r候進(jìn)行道別真椿。
小提示
記得，哭出來也是可以的乎澄。
如果某人“消失”了突硝，還時不時地出現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上，但他沒有聯(lián)系你三圆，不要感到難過狞换。
有時人們需要一點(diǎn)時間和空間來解決內(nèi)在的一些問題，在沒有過往束縛的情況下舟肉。
隨他們?nèi)グ桑傆幸惶觳榭猓麄儠貋淼摹?/p>
這樣做是很明智的——當(dāng)你面對一個嶄新的未來時路媚，仍可以與過往保持聯(lián)系。
如果你與所愛的人失去了聯(lián)系樊销，尤其是親人整慎，不要試著不去想念他。
而要與那些同樣了解和喜愛他的人談及他——分享有趣的故事围苫、回憶或是段子裤园。
如果你只從自己的角度看待問題會使得離別更加困難。
認(rèn)為眼前這個人將要從你的生活中消失剂府，會使之成為對方難以承受的負(fù)擔(dān)拧揽，進(jìn)而還要反過來安慰你。
如果承受不了的話腺占，不要這么看待問題淤袜。
來源和引文
↑ http://healthyliving.msn.com/health-wellness/how-to-say-good-bye-when-someone-you-love-is-dying-1
↑ http://kokuamau.org/resources/last-stages-life
