彥值圈成長復(fù)盤:健康

? ? ? 記得初中的語文課課文:故天將降大任于斯人也方妖,必先苦其心志台谍,繞其筋骨,餓其體膚,空乏其身趁蕊,行拂亂其所為,所以動心忍性仔役,增益其所不能掷伙。

? ? ? 我的健康出了點(diǎn)小插曲,感冒伴隨著發(fā)燒又兵,不知不覺任柜,我沒有像原來一樣的開懷歡笑的時(shí)候了,經(jīng)常陷入焦慮和沉思中沛厨,但是沉思通常都得不出馬上能解決問題的方法宙地,雖說不至于食之無味,可是心理上的輕松上再也沒有了逆皮。

? ? ? 我又把三天彥值圈的學(xué)習(xí)從新復(fù)盤了一遍宅粥。其中三大心法中的第一條就是:干的累,都不對电谣。我認(rèn)真盯著這句話秽梅,發(fā)現(xiàn)原因出在自己最近的作息上,下班回家了還會刷會手機(jī)剿牺,而不是老老實(shí)實(shí)的去睡覺企垦,本來就晚睡了,結(jié)果中午飯有時(shí)候都上在1點(diǎn)左右隨意吃點(diǎn)晒来,而不是去食堂吃正餐钞诡,所以才會導(dǎo)致精力嚴(yán)重脫節(jié)。

? ? ? 找到了原因湃崩,那么從今晚開始荧降,好好睡覺,好好吃飯竹习,才能好好工作誊抛。

? ? ? 只有保證了健康,才能更愉快的開展接下來推廣活動

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