使用二八法則給生活留白
『舊知』
我一直有個(gè)很讓我頭疼的習(xí)慣，當(dāng)我打算堅(jiān)持做一件事情衷咽，剛開(kāi)始時(shí)我可以說(shuō)是非常有毅力，再難的情況我都會(huì)盡量想辦法克服∶ト螅可是只要有一天，因?yàn)楦鞣N原因，我沒(méi)能堅(jiān)持做，90%的概率拉庶，以后我就不再做這件事了。9％的概率我會(huì)強(qiáng)迫自己繼續(xù)堅(jiān)持魏蔗，可三天曬網(wǎng)砍的，兩天打魚(yú)的狀態(tài)也會(huì)很快讓我完全脫離堅(jiān)持這件事。
『新知』
我們要學(xué)會(huì)給自己留白莺治，學(xué)會(huì)接受不完美廓鞠，學(xué)會(huì)將二八法則應(yīng)用于我們生活的方方面面，作者也在不斷踐行這些理論谣旁。
1）主動(dòng)休息+儀式休息床佳。我覺(jué)得這就是二八法則的應(yīng)用，作者在按時(shí)吃飯榄审，按時(shí)休息之外砌们，補(bǔ)充了儀式休息，喝下午茶搁进，曬太陽(yáng)浪感，發(fā)呆。她的發(fā)呆不僅不會(huì)困擾到她饼问，還會(huì)讓她覺(jué)得幸福滿(mǎn)滿(mǎn)影兽。
2）80％的時(shí)間投入到你的最興趣當(dāng)中，20%的時(shí)間探索人生邊界莱革。
3）只完成80分峻堰，比你為了完美而不敢行動(dòng)，更能讓你的能力得到提升盅视。
4）留白式專(zhuān)注捐名。無(wú)論堅(jiān)持任何一種能力都會(huì)有疲憊感和厭倦感，作者會(huì)給自己20%的空白期闹击，狀態(tài)真的不好時(shí)镶蹋，對(duì)自己說(shuō)親愛(ài)的你累了，可以起來(lái)放松一下赏半。
5）并不是所有的時(shí)間都需要被滿(mǎn)滿(mǎn)的用完贺归。碎片化時(shí)間用來(lái)主動(dòng)地儀式感地休息也很重要。
6）給自己每天的寫(xiě)作設(shè)定底線(xiàn)時(shí)間除破。作者不會(huì)在面對(duì)主題毫無(wú)靈感時(shí)一直死磕不放。
7）完成比完美更重要琼腔。當(dāng)文章寫(xiě)到超過(guò)一半時(shí)瑰枫，會(huì)必逼自己一次性把文章寫(xiě)完，再找時(shí)間潤(rùn)色。
8）無(wú)效時(shí)間光坝，一句夠了就夠了尸诽。在夠了之前，就是作者給自己的留白盯另。
9）100分人生是容許自己只能達(dá)到階段性的平衡性含，而不是360度無(wú)死角全方位平衡。
10）100分人生是去掉你的完美主義鸳惯，什么事先開(kāi)始再說(shuō)商蕴，在做的過(guò)程中不斷地修正自己。
11）每天要處理的事情非常多芝发，難免會(huì)有處理不到位的地方绪商。作者的原則是事情既然已經(jīng)發(fā)生了，不要糾結(jié)于事情本身辅鲸，把所有的注意力都放在如何處理好這件事即可格郁。事情處好后就讓事情翻篇。
12）容許某個(gè)身份短時(shí)間的失衡独悴。
我把這些大大小小的事都列在上面例书，不是他們有多重要，而是想讓我自己從各個(gè)方面感受留白刻炒，不完美决采，在生活中的存在，學(xué)會(huì)接納落蝙。學(xué)會(huì)用二八法則規(guī)劃自己的生活工作织狐。
『行動(dòng)清單』
1、修改每天早上完成簡(jiǎn)書(shū)打卡為每周5天早晨簡(jiǎn)書(shū)打卡筏勒。
2移迫、在做計(jì)劃時(shí)就要學(xué)會(huì)給自己留白。
3管行、學(xué)著和自己對(duì)話(huà)厨埋，放下已經(jīng)發(fā)生的事情，繼續(xù)堅(jiān)持在堅(jiān)持的事情捐顷。
