如果一個人選擇過多旬渠，你在做某個選擇，而放棄另一個選擇時端壳，你內心會感到不舍和痛苦告丢。這是因為機會成本的影響。
機會成本是指：你為了做一個選擇损谦，你需要放棄另一個帶選項以及待選項可能帶來的利益岖免。機會成本會讓你目前的選擇岳颇，看起來缺乏魅力。
當你既可以看書颅湘，也可以玩一把游戲時话侧，玩游戲的機會，顯然能帶來的即時利益更大闯参。
放棄另一個選擇瞻鹏，比如刷不了電視劇，帶來的損失鹿寨，也會讓你耿耿于懷新博。
人天生就是損失的厭惡者。這樣的消極情緒脚草，對我們要積極做事叭披，有很大的危害。
所以玩讳，一個人開始高度自律的第1個跡象是：能夠把那些琳瑯滿目的誘惑涩蜘，毫不猶豫的拿開；拿不走的熏纯，可以直接限定使用時間同诫。
和選擇斷舍離之后，機會成本面前的利益和損失樟澜，才不會成為困住自己的絆腳石误窖。
