在網(wǎng)上看到這樣一個(gè)故事:
一對(duì)雙胞胎兄弟芳室,不約而同地前后兩天之內(nèi)登上報(bào)紙,哥哥上報(bào)是因?yàn)樗菂⒆h員刹勃,為國(guó)家作出了貢獻(xiàn)堪侯,弟弟第二天也上報(bào)了,是因?yàn)闅⑷吮慌刑師o(wú)期徒刑荔仁。
一名記者采訪哥哥:“是什么促成了你今天的成功伍宦?”哥哥說(shuō):“我父親好賭,回家后常常醉酒打人乏梁〈瓮荩”然后,他嘆了一口氣遇骑,說(shuō):“在這種環(huán)境下長(zhǎng)大卖毁,我能怎么辦?”下一句沒(méi)說(shuō)出來(lái)的話是“我只有靠自己努力奮斗才能改變自己的處境”落萎。
弟弟也接受了采訪亥啦,他無(wú)辜地說(shuō):“我父親好賭,回家后常常醉酒打人练链,”接著翔脱,他也嘆了口氣,說(shuō):“在這種情形下長(zhǎng)大兑宇,我能怎么辦碍侦?”下一句沒(méi)說(shuō)出來(lái)的話是“這不是我的錯(cuò),全都是因?yàn)槲矣袀€(gè)這樣的父親”隶糕。
在同一個(gè)家庭中長(zhǎng)大瓷产,不同的思維模式,決定了兩種不同的人生枚驻。
自古以來(lái)濒旦,人們想的不一樣,表現(xiàn)的不一樣再登,經(jīng)歷也不一樣尔邓,所以晾剖,肯定會(huì)有人問(wèn),為什么人們會(huì)存在不同梯嗽,為什么一些人更聰明或者品行更佳齿尽,是否有某種東西讓這些人永遠(yuǎn)和別人不同,關(guān)于這個(gè)問(wèn)題灯节,《終身成長(zhǎng)·重新定義成功的思維模式》這本書給了我們答案循头。
《終身成長(zhǎng)·重新定義成功的思維模式》坐鎮(zhèn)美國(guó)亞馬遜心理學(xué)暢銷榜10年,是比爾·蓋茨撰文推薦的炎疆,介紹了兩種思維模式:即固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式卡骂,分別對(duì)我們?nèi)松牟煌绊憽?/p>
《終身成長(zhǎng)·重新定義成功的思維模式》的作者是卡羅爾·德韋克,卡羅爾·德韋克是人格心理學(xué)形入、社會(huì)心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)公認(rèn)的杰岀學(xué)者之一全跨,曾任哥倫比亞大學(xué)威廉·蘭斯福德心理學(xué)教授,現(xiàn)任斯坦福大學(xué)路易斯和韋吉尼亞·伊頓心理學(xué)教授亿遂,代表作有《自我理論:它們?nèi)绾斡绊憚?dòng)機(jī)·人格與發(fā)展》浓若。
固定型思維模式VS成長(zhǎng)型思維模式
卡羅爾·德韋克通過(guò)20年來(lái)的實(shí)驗(yàn)和研究發(fā)現(xiàn),在問(wèn)題足夠簡(jiǎn)單時(shí)崩掘,大部人都可以搞定七嫌,而當(dāng)問(wèn)題逐漸變得復(fù)雜時(shí),不同的人在解決復(fù)雜問(wèn)題時(shí)會(huì)出現(xiàn)不同的思維模式苞慢,一部分人開(kāi)始逃避解決這些問(wèn)題并找借口為自己開(kāi)脫诵原,有的甚至直接放棄解決這些問(wèn)題,另一部人則認(rèn)為困難是可以突破的挽放,經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)绍赛,努力,問(wèn)題總能得到解決辑畦。
她把前一種思維模式定義為固定型思維模式吗蚌,后一種則是成長(zhǎng)型思維模式。
卡羅爾·德韋克說(shuō):“固定型思維模式的人相信自己的才能是一成不變的纯出,急于一遍遍地證明自己的能力蚯妇,如果你擁有一般水平的智力和品德,以及普通的個(gè)性暂筝,那么你最好證明你自己能夠在這些方面達(dá)到正常水平箩言,不能讓自己在這些基本的特征方面看上去或者給人感覺(jué)不足』澜螅”
就比如前面故事中的弟弟陨收,在遇到問(wèn)題和挫折時(shí),就啟動(dòng)自我保護(hù)模式去外界找原因鸵赖,退縮放棄务漩,消極地否定自己拄衰,認(rèn)為自己的失敗都是別人造成的。
而哥哥在同樣的環(huán)境下饵骨,表現(xiàn)岀來(lái)的堅(jiān)強(qiáng)和堅(jiān)韌不拔翘悉,把困難當(dāng)成跳板,就是我們需要培養(yǎng)和具備的成長(zhǎng)型思維模式居触。
卡羅爾·德韋克說(shuō):“成長(zhǎng)型思維模式者堅(jiān)信镐确,你的基本能力是可以通過(guò)你的努力來(lái)培養(yǎng)的,即使人們?cè)谙忍斓牟拍芎唾Y質(zhì)饼煞,興趣或者性情方面有著各種各樣的不同,每個(gè)人都可以通過(guò)努力和個(gè)人經(jīng)歷來(lái)改變和成長(zhǎng)诗越∽┣疲”
當(dāng)萊特兄弟一邊經(jīng)營(yíng)自行車行,一邊動(dòng)手研制飛機(jī)時(shí)嚷狞,人們都覺(jué)得這是不可能的事块促,甚至覺(jué)得這簡(jiǎn)直就是個(gè)笑話,面對(duì)人們的質(zhì)疑聲以及研制過(guò)程中的各種困難床未,萊特兄弟不僅沒(méi)有放棄竭翠,而且堅(jiān)持不懈地努力,最終飛機(jī)得以研制成功薇搁,而且很快成了時(shí)速最快的運(yùn)輸工具斋扰。
愛(ài)馬孫(Emerson)說(shuō):“偉人、高貴人物的最明顯的標(biāo)志啃洋,就是他的堅(jiān)韌的意志传货,不管環(huán)境變換到何種地步,他的初衷與希望宏娄,仍不會(huì)有絲毫的改變问裕,而終至克勝阻礙,以達(dá)到期望的目的孵坚×竿穑”
藝術(shù)才能是天賦嗎?
人們對(duì)所有事物的反應(yīng)卖宠,包括看法和行為巍杈,都是由思維模式衍生出來(lái)的,不同的思維模式逗堵,不同的信念導(dǎo)致了不同的想法和行為秉氧。
對(duì)于藝術(shù)才能人們普遍認(rèn)為是上天賜予的,也只有擁有這種天賦的人適合去學(xué)蜒秤,而卡羅爾·德韋克卻告訴我們汁咏,每個(gè)人都可以畫畫亚斋。
以《用右腦繪畫》為例
左邊的是學(xué)生們剛進(jìn)入培訓(xùn)班時(shí)的自畫像,右邊是五天的課程結(jié)束后他們的自畫像
看了這幅畫作對(duì)比攘滩,是不是有點(diǎn)不可思議帅刊,這些人看上去都沒(méi)有什么藝術(shù)天賦,卻能在短短幾天的培訓(xùn)之后漂问,畫得有模有樣赖瞒。
事實(shí)證明,有些人可以通過(guò)少量或零星的培訓(xùn)能做到某些事蚤假,并不代表他人在培訓(xùn)后做不到這件事栏饮,只要努力,有時(shí)甚至?xí)龅酶谩?/p>
京劇表演藝術(shù)家梅蘭芳8歲時(shí)曾跟一位有名的先生學(xué)戲磷仰,這位先生反復(fù)教他袍嬉,他始終學(xué)不好,先生見(jiàn)他進(jìn)步很慢灶平,就說(shuō)他不是學(xué)戲的料子伺通,便不想再教他了,臨走時(shí)逢享,先生對(duì)梅蘭芳說(shuō):“祖師爺沒(méi)給你這碗飯吃罐监,我也沒(méi)辦法÷髋溃”
先生的話像針一樣刺痛他的心弓柱,不禁在心里一次又一次地問(wèn)自己:“我真不是學(xué)戲的料子嗎?”梅蘭芳不甘心侧但,于是下定決心吆你,一定要學(xué)好戲。
后來(lái)俊犯,梅蘭芳進(jìn)了一個(gè)叫“云和堂”的戲班子拜師學(xué)藝妇多,“云和堂”的吳先生對(duì)弟子的要求十分嚴(yán)格,對(duì)梅蘭芳也不例外燕侠。
一次者祖,吳先生教梅蘭芳練蹺功,吳先生搬來(lái)一條板凳绢彤,上面放一塊磚七问,讓梅蘭芳踩著半米多長(zhǎng)的高蹺站在磚頭上,并要求一次要站半柱香的時(shí)間茫舶,開(kāi)始械巡,梅蘭芳一站到那么高的地方,心里就很慌張,站一會(huì)兒就腰酸腿疼讥耗。
梅蘭芳為了練出過(guò)硬的功夫有勾,硬是咬著牙堅(jiān)持著,連腿都站腫了古程,練了一個(gè)秋天蔼卡,梅蘭芳的蹺功大有長(zhǎng)進(jìn),吳先生連連稱贊挣磨,但梅蘭芳并不滿足于此雇逞,想方設(shè)法使自己的蹺功更上一層樓。
正是憑著這種玩強(qiáng)的毅力茁裙,梅蘭芳從小打下了扎實(shí)的京劇表演功底塘砸,成為一名蜚聲海內(nèi)外的京劇藝術(shù)大師。
在每一份榮耀的背后晤锥,都有不為人知的辛勤谣蠢,在每一場(chǎng)精彩絕倫的表演后,都有人為此付出了無(wú)盡的汗水和淚水查近。
卡羅爾·德韋克提出:杰出的人擁有的另一項(xiàng)特別的才能,就是將人生中的挫折轉(zhuǎn)變成為未來(lái)的成功挤忙。
怎樣表?yè)P(yáng)孩子效果好
表?yè)P(yáng)孩子霜威,是父母在教育孩子的過(guò)程中常用到的手段,父母希望通過(guò)表?yè)P(yáng)孩子給予他們持久的自信心册烈,事實(shí)上戈泼,在具體的實(shí)踐中,這樣做往往事與愿違赏僧。
因?yàn)榧议L(zhǎng)隨口的夸獎(jiǎng)大猛,讓孩子不知道自己到底哪個(gè)地方做得好,值得表?yè)P(yáng)淀零,長(zhǎng)此以往帶給孩子的不是自信挽绩,而是自負(fù)。
比如驾中,孩子在某次測(cè)驗(yàn)考試中得了100分唉堪,媽媽與其豎起大拇指表?yè)P(yáng)孩子真聰明,不如夸他努力肩民,讓他明白要想獲得好成績(jī)唠亚,就得有所付岀,這樣持痰,孩子會(huì)更加勤奮努力灶搜,也樂(lè)于接受困難的挑戰(zhàn),孩子才不會(huì)成為贊揚(yáng)的奴隸,他們也將擁有一種可以建立和修復(fù)自信心的終生有效的方法割卖。
成長(zhǎng)型思維模式在我們的學(xué)習(xí)前酿、生活、工作中都至關(guān)重要究珊,卡羅爾·德韋克有一項(xiàng)針對(duì)143位創(chuàng)造力研究人員開(kāi)展的調(diào)查薪者,關(guān)于取得成功的第一要素是什么?大多數(shù)人觀點(diǎn)一致――成長(zhǎng)型思維模式產(chǎn)生的這種堅(jiān)持不懈剿涮、堅(jiān)韌不拔的精神言津。
人生最值得追求的東西,就是不斷成長(zhǎng)取试,一個(gè)人唯有不斷成長(zhǎng)悬槽,才能擁有自己的生活信念和生活準(zhǔn)則,才能知道自己想要什么瞬浓,從而真正獲得和感受到幸福初婆。
其實(shí),讀一本書就是學(xué)習(xí)猿棉、成長(zhǎng)的開(kāi)始磅叛,從書中借別人的經(jīng)歷、智慧思考自己的事萨赁,《終身成長(zhǎng)·重新定義成功的思維模式》讓我們了解自己的思維模式并有意識(shí)地做出相應(yīng)的調(diào)整弊琴。在成長(zhǎng)的路上,遇見(jiàn)更好的自己杖爽。