靜心戒焦戒躁

我討厭這幾天的自己,天天在家里竭讳,頂著要上網(wǎng)課的名義创葡,明目張膽地打游戲浙踢,舒舒服服的刷耽漫绢慢,快樂(lè)無(wú)忌的追著電視,然后呢洛波,今天翻看群中同學(xué)每天都很認(rèn)真的按時(shí)把筆記發(fā)上去胰舆,我愧疚不已。

明明這么想證明自己蹬挤,可是呢缚窿,卻輸給了自己的懶惰,于是我就開(kāi)始變得很煩很壓抑焰扳,我告訴自己這都是你自己不爭(zhēng)氣倦零,你有什么資格去生氣,有什么資格把自己的壞情緒發(fā)泄給身邊的人吨悍?

我因在這種情緒中無(wú)法控制扫茅,于是今天便開(kāi)始抄書,練字育瓜。沒(méi)想到我的情緒竟緩和了許多葫隙,這兩種方法我希望分享給你們,我認(rèn)為這對(duì)大多數(shù)人是合適的躏仇,他們能讓你靜心恋脚,所以以后要是不高興或者不耐煩的時(shí)候,就去刷刷題和寫寫字吧焰手,寫什么都行糟描,自己開(kāi)心就行。

其實(shí)我們都不討厭考試對(duì)吧书妻,只是討厭那個(gè)無(wú)法做到最好的自己船响。

這時(shí)候,多想想驻子,想想你的夢(mèng)想灿意,和你想成為的樣子。

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