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自我介紹：
許艷麗：國家二級心理咨詢師铁材、職業(yè)生涯規(guī)劃師、家庭系統(tǒng)排列導(dǎo)師
現(xiàn)居地合肥奕锌，有自己的心理咨詢工作室著觉。
個人微信：czklxyl（許艷麗）
最近有很多人說他們的生活有許多負面的情況圍繞，比如壓抑了很多家庭的痛苦惊暴，經(jīng)潮穑控制不了的情緒化，心理有很多陰影辽话，工作沒有希望等肄鸽。因為長期的痛苦卫病、迷茫，所以不知道生活的意義是什么典徘，生活的方向是什么忽肛？
我也經(jīng)歷過類似的過程，所以來講講我的感受烂斋，來講講我是如何去尋找生活方向的屹逛，希望對大家有幫助。
“生活的意義在哪里汛骂？”
我在這兩年創(chuàng)業(yè)階段思考過無數(shù)次這個問題罕模，有時候起床的第一件事就是抑郁的問問自己：我今天活著干嗎，人生到底有什么意義帘瞭？晚上失眠睡不著覺的時候淑掌，手里打著游戲，但心理在問自己蝶念，我活著干嗎抛腕，有什么意義？我的方向到底在哪里媒殉？
在兩年之前我是很少問自己這個問題的担敌。那時候我有固定工作，每天都要上班廷蓉，一邊罵著起床真他媽困難全封，一邊不得不爬起來；一邊吐槽工作太死板桃犬，沒有任何創(chuàng)造性刹悴，一邊還要不停的翻著技術(shù)規(guī)范。那時候的愿望就是希望可以有一個自由的職業(yè)攒暇，不用規(guī)定起床時間土匀；可以有一個喜歡的工作，每天做著喜歡的事情形用。
后來我成全了自己就轧，辭職，開工作室尾序，然后可以睡到自然醒钓丰，可以做一個感性大于理性的工作。但我發(fā)現(xiàn)一切跟想象的很不一樣每币。
為什么看起來一切都好，但我反而找不到了生活的方向呢琢歇？
一份還算不錯的工作兰怠，都有一些共同的特點梦鉴。比如一、工資穩(wěn)定揭保，時間比較固定肥橙，即使需要加班，也基本維持在一定時間范圍內(nèi)秸侣。二存筏、有同事在一起組建團隊，可以在一起相互交流味榛。三椭坚、如果除了工資還有額外獎勵，和可預(yù)料到的上升空間搏色，這份工作就會更容易吸引人善茎。
但是創(chuàng)業(yè)初期，完全沒有經(jīng)驗频轿、摸著石頭過河的我垂涯，完全不具備以上三點中的任何一點。
一航邢、因為收入不穩(wěn)定耕赘，看起來自由支配的時間是多了，但其實花在工作的時間是更多了膳殷。
變得根本不想浪費時間鞠苟，連看電視、看電影的時候都在想著是不是可以把這些內(nèi)容放到我的文章里秽之，放到我的課件中当娱。有時候突然想起來什么可以有助于事業(yè)的發(fā)展，就馬上開始行動考榨，一口氣做完想做的事情跨细，哪怕那時已經(jīng)是夜深時分，死熬著也要把它做完河质。一天24小時冀惭，只要沒睡覺，即使拉屎時我都在想這周應(yīng)該做什么才有意義掀鹅。
只是很可惜散休，它不像上班那么簡單，我知道我這個月要完成什么乐尊，我就能拿到多少錢戚丸。很多時候努力了半天，也是沒有多少收益反饋的扔嵌。而且僅僅有些收益也不行限府，或者有時候收益比以前上班的工資還高也不行夺颤，我高興不起來，因為我現(xiàn)在的處境里不知道下個月是不是就一毛錢都沒有胁勺，但房租世澜、生活都需要繼續(xù)往里投入。它只要沒有一個穩(wěn)定的運轉(zhuǎn)署穗，心就一直在那里懸著寥裂。
這種情況在一小段時間里還好，如果時間長了案疲，焦慮就開始出現(xiàn)封恰。有焦慮還是件好事，起碼還可以在焦慮下做點什么络拌，但有的時候沒有任何靈感俭驮，沒有任何努力的方向，不知道做什么會有效春贸，就呆坐在那里混萝，什么也不做，但心是沉重的萍恕。
所以有人問為什么都知道努力就可以成功逸嘀，而很多人不努力呢？
因為及時反饋太少允粤，反饋的時間可能很長崭倘，有很多人等不了，沒有反饋人就沒有了動力类垫。
二司光、我開的一個小小的工作室，沒有團隊悉患，沒有同事残家，沒有人可以交流。有人可以交流真的很重要售躁，在沒有人能交流的環(huán)境里坞淮，自己就像一個盲人的在走一條陌生的路，那是很可怕的陪捷。
開始我經(jīng)常跟老公交流工作回窘，但這其實是很不明智的做法。因為工作的情緒市袖，工作的焦慮很容易跟家庭生活混為一談啡直，兩個人都會受到影響，吵架頻率也會增加。后來我們決定他只要支持我付枫，陪伴我就好烹玉，不再談?wù)撨^多工作上的事情驰怎。
我現(xiàn)在還是沒有找到可以經(jīng)常交流的朋友阐滩，所以常常一個人關(guān)在家里，看書县忌，看知乎掂榔，尋找方向，尋找方法症杏。
三装获、在前兩項還沒有滿足的前提下，有再多的上升空間也沒有意義厉颤。這個工作室運營不好就要關(guān)門穴豫，這就好比連細胞都沒有成型，又何談成為一個生物逼友。
總結(jié)一下精肃，時到今日，我還是經(jīng)常找不到方向帜乞。我的夢想是開一個小而溫馨的心理工作室司抱，有絡(luò)繹不絕的人來參加課程，它可以自己穩(wěn)定的運作黎烈。但中國的心理學(xué)意識還很淡薄习柠，偏見也很多，中國有名的心理咨詢師也是鳳毛麟角照棋。
我嘗試過很多方法资溃，也經(jīng)常受到挫敗。當可怕的情緒來臨時烈炭，有大半年的時間里我都不知道我工作的意義是什么溶锭，我活著的意義是什么，什么時候可以穩(wěn)定下來梳庆。我經(jīng)常躺在床上不起來暖途，即使起來也發(fā)現(xiàn)渾身無力，那是一種絕望膏执。
但是看好書驻售，到網(wǎng)上找資料真的是有效的。在我非常痛苦的時候更米，它們總能冒出一點閃亮的東西欺栗，也許是勵志故事，也許是心靈雞湯，支持著我繼續(xù)去尋找能夠?qū)崿F(xiàn)夢想的方向迟几。
后來真的印證了那句古話消请，“天將降大任于是人也，必先若其心志类腮，勞其筋骨臊泰，餓其體膚，空乏其身蚜枢，行拂亂其所為缸逃，所以動心忍性，曾益其所不能厂抽⌒杵担”
我不一定要獲得什么大任，但若想做成一件事筷凤，就必要經(jīng)歷一番磨難昭殉。去做的過程中會發(fā)現(xiàn)原來自己有那么多的不足，開一個工作室和去別的工作室做一個咨詢師是完全兩回事藐守，這是一個獨立個體的存在和一個依附個體的存在挪丢。
我想等我“曾益其所不能”時，就會找到正確的方法來實現(xiàn)我的夢想吗伤。
