#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修13班～16 靜靜 杭州#
20171206（9/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
學(xué)習(xí)父母臣服（完成）
看書一小時（完成）
陪伴女兒晚上運動（完成）
今日三朵玫瑰
學(xué)習(xí)父母臣服
看書一小時
晚上帶上女兒健身
【幸福實修目標(biāo)】
目標(biāo)1：做好父母臣服和冥想牡辽，感受和獲得力量
目標(biāo)2：學(xué)會更好地連接父母铐刘、家人和身邊的人
目標(biāo)3：增加自己各種身份上的力量
【幸福金句】#幸福實修#：D9靜靜
#幸福實修#值得做的都值得做得好；值得做得好的都值得做得開心躏筏。
【覺察日記 】
標(biāo)題：#再一次和女兒連接#
昨天放學(xué)女兒說芳室，今天學(xué)校問卷調(diào)查专肪，調(diào)查和家長的溝通情況，我填的是：和爸爸很好堪侯，和媽媽一般嚎尤。我問為什么？她說伍宦，媽媽總是讓我干這干那芽死。我說一般已經(jīng)不錯了乏梁，有些同學(xué)還填不滿意呢。
她爸爸說关贵，看吧遇骑，我平時給她做的少，偶爾做幾次揖曾，她就都記得好了落萎。媽媽給她做了這么多，她就記得不好的了炭剪。
聽完這些练链，內(nèi)心強大的我倒是沒有難過的地方，同時奴拦，我認識到：我家這個女兒確實如伙伴們說的那樣媒鼓，本自具足，加之遺傳了我的強大內(nèi)心粱坤，固執(zhí)得很隶糕。我對她提出的要求甚至是我自認為的一些引導(dǎo)，都被她認為是對她的操控站玄，而女兒的反抗力量實足枚驻。如果順著她，你好我好大家好株旷，如果提出我的想法和要求再登，那要想取得她的同意，真的是要溝通到位晾剖，感覺到位锉矢，方式方法用盡才行。
好吧齿尽，我接受她的獨立性沽损，我要繼續(xù)實修。我認為的引導(dǎo)循头，只是引導(dǎo)她同意我的想法绵估，說服她認同我的觀點。我要做的是真正看見卡骂，這一刻国裳，我真的和你在一起，我感覺到你的情緒全跨，你的需求缝左，我愿意傾聽你，我們一起達成共識。先和孩子感覺好了渺杉，有更好的連接了蛇数，有愛的流動了，再去探討各種事情達成共識少办。
晚上我問她白天的部首查字典比賽怎么樣苞慢？她說不合格。我讓她拿了一本字典英妓，給她演示了一下她的姓“符”如何查挽放，她馬上會了，很高興的連著查了我報出來的十幾個字蔓纠。接著辑畦，我抱住她，告訴她腿倚，寶寶纯出，今天你的收獲很大，你體驗了比賽不合格的結(jié)果敷燎，是不是也不過如此暂筝，沒有什么大不了的，而且硬贯，媽媽還是愛你支持你的焕襟。還有，回來和媽媽學(xué)習(xí)一遍饭豹，一下子就會了鸵赖，是嗎？下一次拄衰，遇到不會它褪，擔(dān)心害怕是沒有用的，只需要學(xué)習(xí)一下就會了翘悉，對嗎茫打？她表示贊同，我看出來她還在思考妖混。
關(guān)于走路上學(xué)還是沒有達成一致包吝，我和顏悅色認真商量，還是沒有用源葫。她堅持不走路，后來因為我提到周五限行不想換另一輛車開砖瞧，她只答應(yīng)周五走路息堂，而且因為昨天走路過了，所以這周五的走路要改成開另一輛車。為了感覺好荣堰，為了連接床未，就變成我的讓步了，只能先接受這個方案了振坚，下次再找機會商量薇搁。
關(guān)系里，你好了渡八，我好像還沒好呀啃洋。難道再自我安慰一下，這已經(jīng)是他人的事屎鳍，要尊重宏娄。是嗎？
