覺察日記 潘潘 20170310

我家妞公主懂事聽話有主見抡砂,這是所有見過(guò)她的我的朋友們對(duì)她的評(píng)價(jià)。這一點(diǎn)恬涧,我不否認(rèn)注益,她確實(shí)是這樣,感覺好像比同齡的孩子要成熟溯捆。然而在家里卻跟外面的表現(xiàn)有反差丑搔,是個(gè)不折不扣的小棉襖,但是也發(fā)脾氣提揍,霸道啤月,撒潑……好多朋友說(shuō),多好的孩子啊劳跃,知足吧谎仲,還想怎么著啊刨仑?是的郑诺,我很知足,有這么一個(gè)乖寶貝杉武,但是我又不了解她辙诞,總覺得走不到她心里去。

學(xué)習(xí)之后發(fā)現(xiàn)轻抱,其實(shí)我本身就不是一個(gè)走心的人倘要,只對(duì)事兒不對(duì)人,我可以很容易覺察事情的需要,但是無(wú)法感知?jiǎng)e人內(nèi)心的聲音封拧,能夠感知?jiǎng)e人的好志鹃,卻無(wú)法用心去交流,只能事兒上見泽西,二是不懂的妞妞行為背后的動(dòng)機(jī)曹铃,只是通過(guò)行為就判斷了,往往事與愿違捧杉,感覺已經(jīng)換位思考了陕见,殊不知連對(duì)方站的位都沒(méi)找到,只是以自己的模式強(qiáng)加了而已味抖。就像是林老師說(shuō)的评甜,我給的不是她要的,她要的我卻給不了仔涩。

昨天晚上我擔(dān)心她早上起來(lái)又焦慮忍坷,就提前跟妞妞做報(bào)備,我說(shuō)我跟你把時(shí)間都提前確定好熔脂,你就不要著急了佩研,她說(shuō)我不自覺的就進(jìn)到模式里了,我說(shuō)你想讓我怎么提醒你你就有覺察霞揉,她說(shuō)就像林老師說(shuō)的問(wèn)我你怎么了就行……從未有過(guò)的感覺旬薯,突然之間娘倆溝通就交心了榴鼎,而不是只說(shuō)事兒梧乘。

每天都在群里討論型號(hào)的行為動(dòng)機(jī),真人真事兒的案例分析夸盟,越討論越清楚秽荞,越來(lái)越了解反6政模,無(wú)疑為我更好的了解妞妞動(dòng)機(jī)的一個(gè)有力渠道。從來(lái)沒(méi)有這么靜下心來(lái)想跟孩子溝通的問(wèn)題蚂会,現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)問(wèn)題一籮筐淋样,好在醒的早,走得還不偏胁住。

一個(gè)人走走得快趁猴,一群人走才能走得遠(yuǎn),感謝花蜜群里積極努力改變的蜜友們彪见,雖然都沒(méi)有很深的理論基礎(chǔ)儡司,但是學(xué)過(guò)后自知并知她就足夠了!

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