第一課:悄悄變化的我
1:身體變化的三個表現(xiàn)?
1.身體外形的變化
2.內(nèi)部器官的完善
3.性機能的成熟
2:青春期帶給我們什么?
1.旺盛的生命力,使我們充滿能量,有充沛的精力咙咽,敏捷的思維。
2.對成長充滿強烈渴望淤年,感覺生活充滿無限可能钧敞。
3:身體發(fā)育不同的原因?
遺傳營養(yǎng)鍛煉
4:心理矛盾產(chǎn)生的原因?
伴隨著生理發(fā)育,我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展麸粮,自我意識不斷增強溉苛,情感世界愈加豐富,這些變化讓我們感到新奇豹休,也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑
5:如何讓排解青春期心里矛盾?
1.參加集體活動向他人求助2.培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力3.自我調(diào)節(jié)
6:心里矛盾自我調(diào)節(jié)的方法?
1.把自己的想法寫下來2.參加體育活動3.自我暗示炊昆,自我解嘲
第二課:成長的不僅僅是身體
1:什么是獨立思維?
獨立思維:并不等同于一味的追求獨特,而是不人云亦云威根,有自己獨到的見解凤巨,同時接納他人合理的,正確的意見洛搀。
2:思維的批判性?
1.表現(xiàn)在對事情有自己的看法敢茁,并且敢于發(fā)表不同的觀點,
2.勇于向不合理的事情說“不”留美,敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)彰檬。
3:思維批判性的好處?
1.有助于發(fā)現(xiàn)問題,提出問題谎砾。
2.從不同角度思考問題逢倍,探索解決方案
3.調(diào)動自身經(jīng)驗,激發(fā)學(xué)習(xí)動機景图,解決問題较雕,改變現(xiàn)狀。
4:批判性思維的要求?
1.有質(zhì)疑的勇氣
2.有表達自己觀點和提出合理化建議的能力
3.考慮他人感受挚币,要知道怎樣的批判容易被接受亮蒋,有利于解決問題
5:批判的技巧?
1.對外部事物的質(zhì)疑、批評和對自己的反思
2.就事論事妆毕,不攻擊他人
3.有一定建設(shè)性慎玖,不是一味否定
6:青春的我們有什么特點?
1. 思想活躍朝氣蓬勃對未來充滿美好憧憬。
2. 擁有改變自己笛粘、改變世界的創(chuàng)造力趁怔。
3.我們要勤奮學(xué)習(xí)、自覺勞動勇于創(chuàng)造
7:怎樣開發(fā)自身的創(chuàng)造潛力?
1.打破常規(guī)薪前,追求生活的新奇與浪漫
2.關(guān)注他人與社會润努,注重創(chuàng)造的意義與價值
3.創(chuàng)造離不開實踐,社會實踐是創(chuàng)造的源泉