《探秘帕金森:了解苍狰、預(yù)防與應(yīng)對(duì)》

1. 帕金森病的癥狀有哪些

帕金森病的癥狀主要分為運(yùn)動(dòng)癥狀和非運(yùn)動(dòng)癥狀。

運(yùn)動(dòng)癥狀

靜止性震顫:這常常是本病的首發(fā)癥狀呐伞,多數(shù)患者自一側(cè)上肢遠(yuǎn)端開始,表現(xiàn)為規(guī)律性的手指屈曲和拇指對(duì)掌運(yùn)動(dòng)慎式,像搓丸樣動(dòng)作伶氢,其頻率為 4 - 6 赫茲,幅度不定瞬捕,以粗大震顫為多見鞍历。當(dāng)肢體處于安靜或靜止時(shí)震顫明顯,運(yùn)動(dòng)時(shí)反而減弱或消失肪虎,震顫通常是從手和腳開始劣砍,手抖起來就像在搓藥丸,這種顫抖經(jīng)常在手指或肢體處于某一特殊姿勢(shì)時(shí)出現(xiàn)扇救,變換姿勢(shì)后就會(huì)消失刑枝。

運(yùn)動(dòng)遲緩:患者可以表現(xiàn)多種動(dòng)作的緩慢,隨意運(yùn)動(dòng)減少迅腔,尤其以開始動(dòng)作時(shí)為甚装畅。患者會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)緩慢沧烈、關(guān)節(jié)僵硬掠兄、凍結(jié)步態(tài)等,早期時(shí)前臂和手指的肌肉強(qiáng)直锌雀,寫字歪歪扭扭而且越寫越小蚂夕,嚴(yán)重者站立、行走都很困難腋逆,不能完成像系鞋帶婿牍、扣扣子這樣的機(jī)械活動(dòng)。

肌強(qiáng)直:帕金森病的肌強(qiáng)直的特點(diǎn)是伸級(jí)和屈肌的張力同時(shí)增高惩歉。渾身發(fā)緊等脂,關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活甚至翻身都困難。

姿勢(shì)障礙:中晚期的患者撑蚌,由于平衡功能減退上遥,可以出現(xiàn)姿勢(shì)、步態(tài)不穩(wěn)争涌,容易跌倒露该,甚至發(fā)生骨折。站著時(shí)頭向前伸第煮,身體也向前傾解幼,兩膝彎曲,走路還會(huì)感覺起步困難包警,想邁步卻邁不開撵摆,而邁步后會(huì)越走越快,以很小的步伐向前沖害晦。

非運(yùn)動(dòng)癥狀

早期癥狀:早期可出現(xiàn)感覺障礙特铝,即嗅覺減退、睡眠障礙等壹瘟。

后期癥狀:逐漸出現(xiàn)自主神經(jīng)功能障礙鲫剿,如便秘、多汗稻轨、流涎灵莲、排尿障礙或體位性低血壓等,晚期可伴肢體麻木殴俱、疼痛政冻。多數(shù)患者可有焦慮、抑郁线欲,少數(shù)患者在晚期可出現(xiàn)幻覺甚至發(fā)生癡呆等明场。

2. 帕金森病的病因是什么

目前帕金森病的確切病因仍不清楚,可能與年齡李丰、遺傳苦锨、環(huán)境、氧化應(yīng)激等因素有關(guān)趴泌。

遺傳因素:研究結(jié)果顯示 5% - 10% 的帕金森患者有家族史舟舒。部分患者有家族史,這提示帕金森病有遺傳傾向踱讨,但遺傳并不是導(dǎo)致帕金森病的決定性因素魏蔗。帕金森病是一種好發(fā)于中老年的神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病,絕大多數(shù)患者為散發(fā)性痹筛。有家族史的患者一般認(rèn)為 15% 的患者會(huì)有家族史莺治,某些遺傳因子會(huì)增加帕金森氏病的易感性,使得帕金森氏病的發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)帚稠,與不攜帶這種遺傳基因的患者相比較谣旁,發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高一些。攜帶遺傳基因突變位點(diǎn)數(shù)量越多的患者滋早,得病的風(fēng)險(xiǎn)越大榄审。家族性的帕金森氏病,常常為常染色體顯性遺傳杆麸,一部分的患者家族中搁进,每代可能都會(huì)出現(xiàn)這一疾病的發(fā)生浪感,而且遺傳性家族性的,常常會(huì)患病的年齡比較年輕化饼问。

年齡因素:部分患者因年齡增長(zhǎng)影兽,神經(jīng)系統(tǒng)老化,黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元開始呈退行性改變莱革,黑質(zhì)多巴胺神經(jīng)元數(shù)量進(jìn)行性減少峻堰。在年齡大于 30 歲的人群中,大腦黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元就開始出現(xiàn)退行性的病變盅视,但還不足以導(dǎo)致帕金森病發(fā)病捐名。年齡大于 40 歲的人群,有部分會(huì)出現(xiàn)帕金森病癥狀闹击,其中有部分是因?yàn)橛信两鹕〉募易迨废馓#虬l(fā)生了突變。

環(huán)境因素:長(zhǎng)期接觸殺蟲劑拇砰、除草劑或者某些工業(yè)化學(xué)品等可能是導(dǎo)致帕金森的危險(xiǎn)因素梅忌。對(duì)有帕金森病家族史及有關(guān)基因攜帶者,有毒化學(xué)物品接觸者除破,均應(yīng)視為高危人群牧氮,須密切監(jiān)護(hù)隨訪,定期體檢瑰枫,并加強(qiáng)健康教育踱葛,重視自我防護(hù)。經(jīng)常接觸消毒劑光坝、殺蟲劑的農(nóng)民尸诽,或者是接觸汽車制造行業(yè)的人群,會(huì)增加帕金森病的患病率盯另。長(zhǎng)期接觸化學(xué)物質(zhì)性含,如除草殺蟲劑、汽油鸳惯、油漆等物質(zhì)商蕴,長(zhǎng)期暴露于錳、鋁芝发、汞等重金屬超標(biāo)的環(huán)境中都有可能導(dǎo)致帕金森病的發(fā)生绪商。環(huán)境流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示,帕金森病的患率存在地區(qū)差異辅鲸,人們懷疑環(huán)境中可能存在一些有毒物質(zhì)格郁,損傷了大腦的神經(jīng)元。

其他因素:除基因突變導(dǎo)致少數(shù)家族性帕金森病患者發(fā)病外,本病一般在環(huán)境因素例书,神經(jīng)系統(tǒng)老化等因素的共同作用下锣尉,才會(huì)導(dǎo)致發(fā)病。重度的腦外傷雾叭、吸毒等都會(huì)導(dǎo)致同樣的癥狀悟耘。近幾年的研究進(jìn)展可概括為以下幾個(gè)方面:氧化應(yīng)激和線粒體功能的障礙、細(xì)胞凋亡和免疫學(xué)的異常织狐、神經(jīng)的毒性作用、基因的易感(有一定的遺傳因素)筏勒、環(huán)境因素與毒性的暴露和人的衰老加速等移迫。目前尚無令人信服的證據(jù),來說明本病是由哪一個(gè)單一的因素引起管行,所以還是認(rèn)為有著多方面的相互聯(lián)系厨埋,而導(dǎo)致腦子黑質(zhì)多巴胺細(xì)胞的死亡。高血壓捐顷、糖尿病荡陷、腦動(dòng)脈硬化等基礎(chǔ)性疾病也是造成帕金森病的常見原因。

二迅涮、如何預(yù)防帕金森病

1. 積極鍛煉

積極參加體育鍛煉活動(dòng)废赞,增強(qiáng)體質(zhì),提升個(gè)人免疫力叮姑。例如跳舞唉地、下棋、打太極拳等传透,不但有益于身心耘沼,還能延緩腦神經(jīng)組織的衰老。適量的運(yùn)動(dòng)可以保持身體健康朱盐,每天進(jìn)行散步或其他有氧運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肌肉力量和平衡能力群嗤。

2. 合理飲食

飲食清淡少鹽,避免油膩兵琳、刺激飲食狂秘,加強(qiáng)飲食衛(wèi)生管理∪蛭В可多喝綠茶赃绊、吃西紅柿等抗氧化食物,因?yàn)榫G茶中含有茶多酚羡榴,有抗氧化的作用碧查。同時(shí),還可以食用魚類、蝦類忠售、薺菜传惠、大蒜、菠菜稻扬、堅(jiān)果卦方、蘑菇等抗氧化的食物,對(duì)神經(jīng)保護(hù)有一定的作用泰佳。平時(shí)的飲食要注意增加維生素?cái)z入盼砍,如通過多吃瘦肉、魚類等食物來增加維生素 D 和維生素 E 的攝入逝她。多吃高纖維素的食物浇坐,如新鮮的水果和蔬菜,注意補(bǔ)充維生素黔宛,適當(dāng)喝些飲品近刘,多吃干果類的食物。多吃谷物臀晃、蔬菜觉渴,這些食物可以讓腦部的機(jī)能正常運(yùn)作,保護(hù)神經(jīng)徽惋;多吃漿果案淋,有數(shù)據(jù)表明,每周至少吃一次漿果的男性寂曹,比從不吃漿果的男性哎迄,患腦部疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低四分之一。減少糖分隆圆、鹽分漱挚、脂肪攝入,糖渺氧、鹽和脂肪的過量攝入會(huì)對(duì)人體造成損害旨涝,而且會(huì)對(duì)帕金森病加重產(chǎn)生不良影響。保證足夠睡眠侣背,睡眠不足對(duì)于預(yù)防帕金森病是不利的白华,因?yàn)樗X時(shí)身體會(huì)修復(fù)細(xì)胞和排除毒素,從而增強(qiáng)身體免疫力贩耐。

3. 避免誘發(fā)藥物

盡量避免使用容易誘發(fā)帕金森的藥物弧腥,如奮乃靜、氟桂利嗪潮太、利血平等管搪。經(jīng)典的抗精神病類藥物虾攻,比如氯丙嗪、氟哌啶醇等更鲁,應(yīng)用這些藥物會(huì)阻斷多巴胺受體霎箍,從而產(chǎn)生了帕金森綜合征樣的表現(xiàn)。止吐藥物澡为,特別是甲氧氯普胺漂坏,如果長(zhǎng)期大量應(yīng)用是會(huì)出現(xiàn)類似的癥狀。鈣離子拮抗劑氟桂利嗪如果長(zhǎng)時(shí)間大量使用媒至,也會(huì)出現(xiàn)藥源性帕金森綜合征顶别。降血壓的藥物,特別是利血平塘慕,利血平能夠耗竭中樞神經(jīng)系統(tǒng)的多巴胺筋夏,會(huì)導(dǎo)致帕金森綜合征。還有一些治療腦血管病的藥图呢,如氟桂利嗪,目前的研究也提示它是帕金森的一些危險(xiǎn)因素骗随「蛑抗精神病的藥物,如奧氮平鸿染,氟哌定存等也是加重帕金森病指蚜,誘發(fā)帕金森病的一些危險(xiǎn)因素。

4. 定期體檢

具有家族病史的人群更要加強(qiáng)監(jiān)測(cè)涨椒。當(dāng)患者出現(xiàn)臨床癥狀的時(shí)候摊鸡,腦袋里面的黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元至少死亡 50% 以上,紋狀體的多巴胺含量至少減少 80% 以上蚕冬,就會(huì)出現(xiàn)臨床癥狀了免猾。所以如果有類似基因突變以及快速動(dòng)眼睡眠障礙、嗅覺減退等等早期相對(duì)來講非特異性的癥狀的患者囤热,可以提前到醫(yī)院檢查猎提。如果有帕金森病的風(fēng)險(xiǎn),可以給予相應(yīng)的治療旁蔼。

三锨苏、帕金森病的治療方法

1. 藥物治療

目前治療帕金森病的藥物有多種,包括金剛烷胺棺聊、苯海索伞租、司來吉蘭、復(fù)方左旋多巴等限佩,這些藥物可以有效改善癥狀葵诈。

金剛烷胺:金剛烷胺是一類抗病毒藥,同時(shí)也是治療帕金森病和用藥不當(dāng)誘發(fā)的錐體外系疾病的藥物。它可以有效對(duì)抗甲流病毒驯击,起到滅活烁兰、抑制的作用,也具有一定的預(yù)防作用徊都,降低呼吸道感染疾病的發(fā)病率沪斟。用于帕金森病、帕金森綜合征時(shí)暇矫,能有效促進(jìn)大腦內(nèi)多巴胺的分泌與釋放主之,抗乙酰膽堿,有效降低神經(jīng)細(xì)胞對(duì)多巴胺的再攝取李根。對(duì)帕金森綜合征的治療有一定功效槽奕,臨床上常用于早、中期帕金森病房轿。也可用于一氧化碳中毒后帕金森綜合征及老年人合并有腦動(dòng)脈硬化的帕金森綜合征粤攒。但金剛烷胺可引起眩暈、失眠囱持、神經(jīng)質(zhì)夯接、惡心等不良反應(yīng),如需要服用此藥物纷妆,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥盔几。

苯海索:苯海索屬于抗膽堿藥,用于震顫癥狀比較明顯的年輕患者掩幢,老年人慎用逊拍,有前列腺肥大和閉角型青光眼的患者禁用。

司來吉蘭:司來吉蘭是一種單胺氧化酶 B 抑制劑际邻。通過阻止多巴胺降解而增加腦內(nèi)多巴胺濃度芯丧,多與復(fù)方左旋多巴聯(lián)用。

復(fù)方左旋多巴:復(fù)方左旋多巴是治療帕金森最基本的藥物枯怖,可有效改善強(qiáng)直注整、少動(dòng)、震顫癥狀度硝。目前常用有芐絲肼左旋多巴肿轨、卡比多巴左旋多巴。嚴(yán)重胃潰瘍慎用蕊程、閉角型青光眼和精神疾病者禁用椒袍。

2. 手術(shù)治療

帕金森病的手術(shù)治療方式主要有神經(jīng)核毀損術(shù)及腦深部電刺激術(shù)等,適用于藥物效果欠佳或有副作用的患者藻茂。

神經(jīng)核毀損術(shù):神經(jīng)核毀損術(shù)可以降低患者的肌肉張力驹暑,能改善運(yùn)動(dòng)遲緩玫恳、運(yùn)動(dòng)障礙、姿勢(shì)障礙等癥狀优俘。

腦深部電刺激術(shù):腦深部電刺激術(shù)微創(chuàng)京办、安全、療效好帆焕,目前作為手術(shù)治療的首選惭婿。手術(shù)通過使用電脈沖刺激,作用在腦內(nèi)特定的部位叶雹,可以有效地緩解運(yùn)動(dòng)震顫财饥、肌肉強(qiáng)直、運(yùn)動(dòng)遲緩等癥狀折晦。主要用于對(duì)癥狀明顯钥星、藥物治療效果不理想,或藥物副作用較大满着,沒有嚴(yán)重的心肺疾病的中晚期帕金森病人谦炒。它是把直徑 1.27mm 粗的電極植入到大腦內(nèi)神經(jīng)核團(tuán),并且在胸部皮下埋藏一個(gè)脈沖發(fā)生器风喇,脈沖發(fā)生器發(fā)出電刺激编饺,通過皮下導(dǎo)線傳到腦內(nèi)電極,作用于腦內(nèi)異常興奮神經(jīng)核團(tuán)响驴,抑制不正常的神經(jīng)放電,消除癥狀撕蔼。手術(shù)不需要摧毀神經(jīng)組織豁鲤,整個(gè)刺激系統(tǒng)都埋在皮下,不會(huì)影響日常工作和生活鲸沮。腦深部電刺激術(shù)是一種可逆性神經(jīng)刺激治療琳骡,可雙側(cè)大腦植入,一次手術(shù)就可以解除雙側(cè)的肢體癥狀讼溺,是目前世界上最佳的外科治療方法楣号,也是最近帕金森病治療的最大進(jìn)展。

3. 康復(fù)訓(xùn)練

帕金森病患者可以進(jìn)行多種康復(fù)訓(xùn)練怒坯,包括太極拳炫狱、健身操等運(yùn)動(dòng),以及步態(tài)剔猿、語言视译、姿勢(shì)平衡訓(xùn)練等。

自主康復(fù)訓(xùn)練:早期可以進(jìn)行太極拳归敬、慢跑酷含、健身操鄙早、跳繩等運(yùn)動(dòng),有助于緩解帕金森病的姿勢(shì)僵硬和動(dòng)作遲緩椅亚。

步態(tài)訓(xùn)練:步態(tài)訓(xùn)練是康復(fù)訓(xùn)練的重要內(nèi)容限番,包括站立訓(xùn)練、站立膝關(guān)節(jié)小范圍的屈伸訓(xùn)練以及踏步訓(xùn)練等呀舔。

語言調(diào)練:主要是通過科學(xué)的方法幫助帕金森病患者恢復(fù)部分語言功能弥虐。

面部訓(xùn)練:很多帕金森患者會(huì)出現(xiàn) “面具臉” 的癥狀,面部肌肉僵硬别威,表情呆板躯舔,患者可以反復(fù)進(jìn)行笑、皺眉省古、鼓腮等動(dòng)作粥庄,可以面對(duì)鏡子做,觀察自己的動(dòng)作力度等豺妓。

頭頸部訓(xùn)練:患者可以通過左右轉(zhuǎn)頭至最大范圍惜互,注意轉(zhuǎn)頭要慢,反復(fù)訓(xùn)練琳拭,舒緩頸部肌肉训堆。

肢體訓(xùn)練:上肢可以通過屈伸手掌、伸展手臂的方式進(jìn)行訓(xùn)練白嘁,下肢可以通過散步坑鱼、踏步、緩慢下蹲等方式進(jìn)行訓(xùn)練絮缅。帕金森病的患者容易肌肉僵硬鲁沥、不靈活,要適當(dāng)進(jìn)行訓(xùn)練耕魄,同時(shí)注意訓(xùn)練力度画恰,不宜過強(qiáng)過快。

帕金森綜合征患者應(yīng)該盡早開展康復(fù)訓(xùn)練吸奴,以便改善預(yù)后允扇,提高生活質(zhì)量。

四则奥、帕金森病患者的日常護(hù)理

1. 走路防護(hù)

帕金森病患者由于平衡功能減退考润,容易摔倒骨折。因此逞度,鼓勵(lì)患者拄拐行走或使用輪椅额划,以提供額外的支撐和穩(wěn)定性。外出時(shí)一定要有陪伴档泽,上廁所俊戳、下床揖赴、下樓梯等活動(dòng),需要特別注意抑胎,防止患者突發(fā)摔倒導(dǎo)致骨折等并發(fā)癥燥滑。

2. 擺放物品

帕金森病患者肢體不自主顫動(dòng),影響肢體靈活性阿逃。應(yīng)注意危險(xiǎn)物品的擺放铭拧,如將刀具、熱水壺等放置在患者不易觸及的地方恃锉,預(yù)防因取拿不便或行動(dòng)不便引發(fā)危險(xiǎn)搀菩。同時(shí),保持居住環(huán)境擺放有序破托,擺出一個(gè)能夠使其自由行走肪跋、暢通無阻的通道。也可以在沙發(fā)土砂、床附近增設(shè)護(hù)欄州既,以便于患者方便起身行走。

3. 護(hù)理癥狀

(1)便秘:帕金森病患者常出現(xiàn)便秘癥狀萝映∥庖叮可以采取增加活動(dòng)量、多喝水序臂、多飲食新鮮水果蔬菜蚌卤、保持心情舒暢等方法緩解便秘。若仍然無法緩解奥秆,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下口服一些促進(jìn)腸道蠕動(dòng)通便的藥物如乳果糖造寝。

(2)多汗:注意保持患者身體清潔干燥,及時(shí)更換衣物吭练,避免因多汗引起皮膚問題。

(3)體位性低血壓:囑患者變化體位時(shí)適當(dāng)減慢速度析显,以免發(fā)生頭暈及摔傷等危險(xiǎn)鲫咽。

4. 飲食運(yùn)動(dòng)

(1)飲食:協(xié)助患者調(diào)節(jié)飲食,給予易咀嚼谷异、易消化的食物分尸,多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素的食物歹嘹,如雞蛋箩绍、牛奶、新鮮的水果蔬菜等尺上。同時(shí)材蛛,注意三餐中少食蛋白質(zhì)食物圆到,例如肉類、奶制品等卑吭。

(2)運(yùn)動(dòng):適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以提高患者免疫力芽淡,加強(qiáng)康復(fù)訓(xùn)練。早期可以進(jìn)行太極拳豆赏、慢跑挣菲、健身操、跳繩等運(yùn)動(dòng)掷邦,有助于緩解帕金森病的姿勢(shì)僵硬和動(dòng)作遲緩白胀。隨著疾病的進(jìn)展,進(jìn)行有目的地鍛煉抚岗,如步態(tài)訓(xùn)練或杠、語言訓(xùn)練、面部訓(xùn)練苟跪、頭頸部訓(xùn)練廷痘、肢體訓(xùn)練等。

5. 按時(shí)服藥

協(xié)助患者按時(shí)按量口服藥物治療件已。帕金森病患者需要按照醫(yī)生所開的藥品劑量和用藥時(shí)間來服藥笋额。如果錯(cuò)過或者忘記服藥,可能會(huì)導(dǎo)致癥狀加重或者過度鎮(zhèn)靜篷扩,甚至引起不良反應(yīng)兄猩。藥品種類、劑量和用藥時(shí)間都是經(jīng)過醫(yī)生認(rèn)真調(diào)配和測(cè)量的鉴未,患者不能自行更改用藥方案枢冤。同時(shí),注意藥品的副作用铜秆,如惡心债沮、嘔吐畴椰、失眠、幻覺、暈倒等假褪。如果出現(xiàn)副作用呻右,需要及時(shí)向醫(yī)生反映并根據(jù)醫(yī)生建議采取相應(yīng)的對(duì)策傲隶。帕金森病藥物治療時(shí)不能與其他藥品搭配使用英上,包括其他處方藥、非處方藥和保健品等罚斗。如果必須同時(shí)口服其他藥品徙鱼,需要向醫(yī)生詢問并且嚴(yán)格按照醫(yī)囑執(zhí)行。帕金森病患者應(yīng)該遵循 “戒酒” 的原則针姿,因?yàn)轱嬀瓶赡軙?huì)加劇病情袱吆,導(dǎo)致癥狀惡化厌衙。此外,藥物治療期間杆故,如果飲酒迅箩,可能會(huì)增加藥物的副作用。如果出現(xiàn)不適癥狀处铛,建議及時(shí)前往醫(yī)院就診饲趋,明確原因,遵醫(yī)囑予以針對(duì)性處理或治療撤蟆。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末奕塑,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子家肯,更是在濱河造成了極大的恐慌龄砰,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,743評(píng)論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件讨衣,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異换棚,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)反镇,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,296評(píng)論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門固蚤,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人歹茶,你說我怎么就攤上這事夕玩。” “怎么了惊豺?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,285評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵燎孟,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我尸昧,道長(zhǎng)揩页,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,485評(píng)論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任烹俗,我火速辦了婚禮碍沐,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘衷蜓。我一直安慰自己,他們只是感情好尘喝,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,581評(píng)論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布磁浇。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般朽褪。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪置吓。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上无虚,一...
    開封第一講書人閱讀 49,821評(píng)論 1 290
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音衍锚,去河邊找鬼友题。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛戴质,可吹牛的內(nèi)容都是我干的度宦。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,960評(píng)論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼告匠,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼戈抄!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起后专,我...
    開封第一講書人閱讀 37,719評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤划鸽,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后戚哎,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體裸诽,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,186評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,516評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年型凳,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了丈冬。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,650評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡啰脚,死狀恐怖殷蛇,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情橄浓,我是刑警寧澤粒梦,帶...
    沈念sama閱讀 34,329評(píng)論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站荸实,受9級(jí)特大地震影響匀们,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜准给,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,936評(píng)論 3 313
  • 文/蒙蒙 一泄朴、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧露氮,春花似錦祖灰、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,757評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春三妈,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間畜埋,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,991評(píng)論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工畴蒲, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留悠鞍,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,370評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓模燥,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像咖祭,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子涧窒,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,527評(píng)論 2 349

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容