第三次復(fù)訓(xùn)《幸福密碼,女性NLP思維》

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

我對(duì)了解自己越來(lái)越感興趣前域,很想直面自己內(nèi)心的真實(shí)世界是怎樣子的辕近,很想知道我自己最恐懼的是什么,最想要的是什么匿垄,我一直在探索研究自己是怎樣的一個(gè)物種移宅。

這一期的幸福密碼很特別归粉,不同以往的是有真實(shí)情景演練,還有療愈吞杭。前兩次課程我并沒有太大的改變盏浇,我感覺我的問(wèn)題根深蒂固沒法解決变丧,但是學(xué)完兩次課程之后芽狗,我不知不覺的把NLP假設(shè)前提運(yùn)用到我的生活里我都沒察覺。

關(guān)于伴侶痒蓬,比如童擎,我的孩子爸從來(lái)不做飯的居然給我做飯吃,從來(lái)不關(guān)心我夜里幾點(diǎn)回來(lái)會(huì)給我電話攻晒,這些都是破天荒第一次顾复,換做是你肯定都是很平常的一件小事,但是對(duì)我來(lái)說(shuō)鲁捏,這是我改變了自己多少才換來(lái)的芯砸!是的,因?yàn)閷W(xué)習(xí)了NLP我不再把他的缺點(diǎn)放大给梅,我不再生氣他不做家務(wù)假丧,我不再糾結(jié)他關(guān)不關(guān)心我,我依然是我做我該做的事动羽,對(duì)待他比以往更多的關(guān)注和需要他包帚,在一個(gè)家庭里真的沒有道理可言沒有輸贏可論,唯有愛运吓!如果真的沒有愛渴邦,那就沒有必要再過(guò)下去,既然愛便好好愛拘哨。

課程上也吐槽了自己的父親谋梭,父親帶給我的傷害原來(lái)是如此之大,這是第二次療愈了倦青,確認(rèn)過(guò)他就是我心里最深的痛章蚣。經(jīng)過(guò)老師的療愈對(duì)他又多了一份理解,心里的石頭終于落下了姨夹,無(wú)比的放松纤垂,我知道對(duì)他的行為我沒法忘記,但我相信我會(huì)慢慢放下磷账,不管怎么樣峭沦,他永遠(yuǎn)都是我的爸爸,感恩他們給予我的生命逃糟,這就是最大的恩情吼鱼。因?yàn)楦改赣懈改傅倪^(guò)去蓬豁,他們有他們的人生,我有我的生活菇肃,我不能越位地粪,站好自己的位置,做好自己琐谤。

這是很值得反思的問(wèn)題蟆技,假如你是你的父母你未必會(huì)比他們做得好。退回到父母當(dāng)時(shí)的背景斗忌,當(dāng)時(shí)父母做出的選擇應(yīng)該是他們最大的努力了质礼。

對(duì),誰(shuí)不是第一次為人织阳,第一次為人父母眶蕉,沒有人教過(guò)我們?nèi)绾巫龈改福瑧c幸我生長(zhǎng)這個(gè)時(shí)代可以學(xué)習(xí)如何處理各種關(guān)系唧躲,盡可能的做得更好造挽。

課后,我有想過(guò)給我的爸爸打個(gè)電話弄痹,但還是沒能做到饭入,有這個(gè)想法就是走出我內(nèi)心的第一步了。

一切都慢慢來(lái)界酒,這是老師說(shuō)得最多的話圣拄。改變不是一朝一夕的事情,NLP12條前提假設(shè)毁欣,看起來(lái)都是很容易的庇谆,真正運(yùn)用到自己發(fā)生的事情不是容易的,這兩天的課程復(fù)訓(xùn)就等于是鞭策自己凭疮,反省自己饭耳,時(shí)刻把這12條深入骨髓,運(yùn)用極致执解,不管是工作生活還是各種關(guān)系上都可以游刃有余寞肖。

課堂上老師還講了神經(jīng)邏輯六層次,工作生活都離不開的代入衰腌,時(shí)刻檢驗(yàn)自己新蟆。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

人生圓滿的天龍八部,我們的生活不僅僅只有工作右蕊,她是有八個(gè)部分:1健康琼稻,2學(xué)習(xí),3事業(yè)饶囚,4家庭帕翻,5社交鸠补,6財(cái)富,7精神嘀掸,8回饋紫岩。這八個(gè)部分合理安排規(guī)劃,讓你的人生更圓滿睬塌。

課堂上還學(xué)習(xí)了阻礙改變成長(zhǎng)的三大病毒

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

如何破解這種心態(tài)呢泉蝌?


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

這兩天的學(xué)習(xí)收獲滿滿,期待下一次的學(xué)習(xí)衫仑。

我的作業(yè)是熟爛于心以下12條梨与,共勉堕花。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末文狱,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子缘挽,更是在濱河造成了極大的恐慌瞄崇,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,490評(píng)論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件壕曼,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異苏研,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)腮郊,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,581評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門摹蘑,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人轧飞,你說(shuō)我怎么就攤上這事衅鹿。” “怎么了过咬?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,830評(píng)論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵大渤,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我掸绞,道長(zhǎng)泵三,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,957評(píng)論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任衔掸,我火速辦了婚禮烫幕,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘敞映。我一直安慰自己较曼,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,974評(píng)論 6 393
  • 文/花漫 我一把揭開白布驱显。 她就那樣靜靜地躺著诗芜,像睡著了一般瞳抓。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上伏恐,一...
    開封第一講書人閱讀 51,754評(píng)論 1 307
  • 那天孩哑,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼翠桦。 笑死横蜒,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的销凑。 我是一名探鬼主播丛晌,決...
    沈念sama閱讀 40,464評(píng)論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼斗幼!你這毒婦竟也來(lái)了澎蛛?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,357評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤蜕窿,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎谋逻,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體桐经,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,847評(píng)論 1 317
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡毁兆,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,995評(píng)論 3 338
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了阴挣。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片气堕。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,137評(píng)論 1 351
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖畔咧,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出茎芭,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤盒卸,帶...
    沈念sama閱讀 35,819評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布骗爆,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響蔽介,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏摘投。R本人自食惡果不足惜盟庞,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,482評(píng)論 3 331
  • 文/蒙蒙 一名斟、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧蹬蚁,春花似錦薇组、人聲如沸外臂。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,023評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)宋光。三九已至貌矿,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間罪佳,已是汗流浹背逛漫。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,149評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留赘艳,地道東北人酌毡。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,409評(píng)論 3 373
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像蕾管,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親枷踏。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,086評(píng)論 2 355