中原焦點團隊張俊功初24、中24持續(xù)分享第302天 挑戰(zhàn)約練第七期第二周第2次共第4次埋嵌,總計50次(2021.11.20)

? ? ? ? 筑基第二十九講:

? ? ? ? 求助者中心療法:

? ? ? ? 四個特點:(咨詢關系)尊重偏窝、熱情栏账、真誠秸滴、共情武契、積極關注五個建立咨詢關系的方法,為了營造良好的咨詢氛圍荡含,讓來訪者敞開心扉咒唆、靜心思考、自我探索释液、捋順自己全释。

? ? ? ? 三種主要技術:促進、理解误债,無條件接納(靈活用運浸船,切記僵化)。態(tài)度支撐語言的交流找前。沉默。坦誠交流:真誠到極致判族,純粹到透明躺盛。(咨詢師不固定角色、自發(fā)性形帮、自然同理槽惫、無防御反應、內外一致性辩撑、無條件接受界斜、無條件積極關注)

? ? ? ? 自我概念比真實自我更重要,你是誰不重要合冀,重要的是你認為你是誰各薇。

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