今天是日更的第六天
由于要保持日更搔谴,為此日常生活習(xí)慣不可避免地要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,如閱讀桩撮、寫作敦第、作息時(shí)間都要更有規(guī)律,為此難免會(huì)影響的家人店量。
這不芜果,家人有“意見”了:
“你說你寫來(lái)寫去每天看起來(lái)忙的要死,有什么用融师?”
“你參加什么寫作社群一星期寫一篇也就行了右钾,還天天寫了,有必要嗎旱爆?”
“好好上班多賺點(diǎn)錢舀射,有時(shí)間多陪陪家人』陈祝”
如果是你脆烟,面對(duì)這種情況該怎么辦呢?
我想你乍一聽大概率會(huì)同我一樣空镜,心里很不疼快:
自己好不容易收起散漫的心思浩淘,決心花更多的時(shí)間花在學(xué)習(xí)上捌朴,并鼓起勇氣挑戰(zhàn)日更時(shí),非旦沒有得到家人的認(rèn)同和鼓勵(lì)张抄,竟然還被“吐槽”了砂蔽。
這一刻,失落氣憤的心情是可想而知的署惯,下意識(shí)地就想對(duì)慫回去左驾。
這就是我當(dāng)時(shí)的心情寫照,但我最后還是忍住了极谊。因?yàn)槲彝蝗幌肫鸸钣遥约翰皇且獙W(xué)習(xí)像機(jī)器一樣系統(tǒng)地應(yīng)對(duì)一切信息反饋嗎。
這樣一想轻猖,心情瞬間平靜了下來(lái)帆吻。家人的這些“吐槽”不一樣是反饋嗎,而且是最真實(shí)最急迫的反饋咙边,就像電腦上彈出的“報(bào)錯(cuò)提示”:
“程序運(yùn)行錯(cuò)誤”猜煮,“系統(tǒng)無(wú)法識(shí)別”,“命令無(wú)法執(zhí)行”
這時(shí)候最該做的難道不是先“自檢”一下败许,看看問題出在哪里王带。
所以,在做出正確的反應(yīng)之前市殷,應(yīng)先理解一下家人“不滿”之中包含的意思:
1.你的行為讓我們很不滿意愕撰。
2.你的想法是“錯(cuò)的”,我們不能認(rèn)同
3.你應(yīng)該這樣那樣……醋寝。
由此可以得出:
首先搞挣,我的想法并不能代表家人的,對(duì)什么是“正確”和“有用”的定義及判斷標(biāo)準(zhǔn)并不一樣甥桂。如此柿究,各說各有理邮旷,在溝通不在同一“框架”的情況下黄选,無(wú)法達(dá)成共識(shí)就是情理之中的事了。
其次婶肩,是時(shí)間上不合理的安排办陷。自己完成任務(wù)的時(shí)間積擠壓了陪伴家人的時(shí)間,就像“用戶體驗(yàn)”的下降律歼,當(dāng)然會(huì)招至不滿民镜,所以,應(yīng)該把不必要的進(jìn)度安排在回家之前就完成险毁,保證對(duì)家人的陪伴質(zhì)量制圈。
最后们童,沒有顧及到家人的需求,自己的目的要沒有以合適的方式表達(dá)鲸鹦,并求得認(rèn)同慧库,所以溝通上有問題。
知道了問題解決起來(lái)就好辦了馋嗜。通過溝通求得諒解齐板,用持續(xù)的行動(dòng)表達(dá)決心,優(yōu)化完成任務(wù)的時(shí)間(如可以把大部分寫作任務(wù)在公司或外面完成)葛菇,預(yù)留時(shí)間主動(dòng)陪伴家人等等甘磨。畢竟,成長(zhǎng)的目的是為了讓生活變得更好眯停,而不是制造不愉快济舆。
總結(jié):面對(duì)突發(fā)事件和不愉快不知所措的時(shí)候,不妨把自己當(dāng)做“機(jī)器”莺债,把問題當(dāng)反饋吗冤。理性對(duì)待它們不要被被情緒主導(dǎo),因?yàn)閼{感覺做出的判斷通常不是好的九府、也不是你想要的結(jié)果椎瘟。