一直覺得粤铭,我的汗腺非常不發(fā)達挖胃,才會在炎炎夏天也難出幾滴汗。
平日里上班梆惯,常是被中央空調(diào)冷得瑟瑟發(fā)抖酱鸭,趁沒領(lǐng)導(dǎo)在時,不但把其中一組或兩組空調(diào)關(guān)了加袋,如果還覺冷凛辣,把換氣功能也關(guān)閉。我是公認(rèn)最怕冷的一個职烧,誰讓我是年紀(jì)最長的一個呢扁誓?
在宿舍,如果是我獨自一人時蚀之,基本都是不開空調(diào)的蝗敢。在家,就算是干家務(wù)足删,也只是覺得稍熱寿谴,微出汗。
如果說最能出汗的失受,應(yīng)該是開車讶泰。車輛一般停放與烈日之下,每次一進車內(nèi)拂到,就宛如進入汗蒸室痪署。但開車是需要舒適的,開空調(diào)后也就慢慢變涼兄旬。
這樣一來狼犯,平日里雖也會出些許汗,但難有暴汗领铐。就連偶爾打羽毛球悯森,也只是額頭及身體某些部位有汗,不會有大汗滴滴下落的情形绪撵。
暴汗瓢姻,成了我的一個奢望。
前幾天音诈,一同事分享了一個抖音博主給我幻碱,說跟著她運動续膳,一向難出汗的她揮灑了好多汗水。
今晚收班,我終于有閑情也跟著做了一組運動,果真暴汗谒兄。
耗時大概半個鐘摔桦,動作相對簡單,強度也不算大承疲,但貴在連貫邻耕,動靜結(jié)合間,汗水不知不覺直往外冒燕鸽。到最后兄世,堅持不住,提早下線啊研。
我是個三分鐘熱度的人御滩,雖然找到了能讓自己出汗的方式,但倒班制及定力不夠的問題党远,大概今后也并不會時常暴汗削解。
盡力而為吧!