今天繼續(xù)降溫了，穿長(zhǎng)袖都不敢走出去了胎源，還得加穿一件外套呢棉钧。
早上還是晨運(yùn)慢跑，從6點(diǎn)50分到7點(diǎn)26分涕蚤，穿長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)褲宪卿，短袖T恤衫，跑過十分鐘后才開始出汗的万栅。今天是跑三了佑钾，明天可以休跑一天吧。
《水滸傳》已經(jīng)讀到了740頁(yè)了烦粒，林沖終于被筆上了梁山泊休溶。
超慢跑31‖繼續(xù)降溫
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