我不懂心理學(xué),總以為它莫測(cè)高深掰茶,可以解決人們心理上的所有疑惑萤厅。于是每次遇到心理困惑或者情緒問(wèn)題橄抹,就會(huì)找些心理學(xué)方面的書(shū)翻一翻啃一啃。比如大厚本的《心理學(xué)基礎(chǔ)》 惕味,《如何提高你的情商》楼誓,《拆掉思維里的墻》等等。
有時(shí)候會(huì)覺(jué)得書(shū)里講得很有道理名挥,有時(shí)候也會(huì)對(duì)一些理論產(chǎn)生懷疑疟羹。比如關(guān)于人格的分析和分類(lèi),就讓我越看越覺(jué)得自己有問(wèn)題躺同,好像那些“病癥”自己都有一點(diǎn)阁猜;當(dāng)我對(duì)照抑郁癥的癥狀一條條測(cè)試下來(lái),會(huì)懷疑自己得了抑郁癥蹋艺;越是探尋自己的問(wèn)題剃袍,發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題越多……
我是一個(gè)喜歡追求精神自由的人,喜歡探尋:為什么我會(huì)不開(kāi)心呢捎谨?人為什么會(huì)有這么多煩惱民效?看了心理學(xué)中關(guān)于精神分析的理論憔维,才發(fā)現(xiàn)原來(lái)是小時(shí)候的成長(zhǎng)經(jīng)歷造成的,原來(lái)所有的問(wèn)題都是“我”的問(wèn)題畏邢,于是知道了只有自己改好了业扒,自己的世界才能變好。
然而本性難移舒萎,照書(shū)上說(shuō)的改造到了今天程储,我卻突然發(fā)現(xiàn)自己似乎并不像是一個(gè)可以任書(shū)改造的人,因?yàn)槭聦?shí)常常與書(shū)上講的相背臂寝。比如關(guān)于中年的人生哲學(xué)章鲤,書(shū)上講要怎樣怎樣過(guò)才好,對(duì)我就完全不適用咆贬。
我不喜歡把中年比喻得艱難困苦败徊,相反,我覺(jué)得中年可以過(guò)得比任何時(shí)候都輕松掏缎。四十歲皱蹦,我跑到武漢去學(xué)習(xí)“色彩搭配”,跟一群年齡小我十幾二十歲的小屁丫孩兒們?cè)谝粋€(gè)課堂上眷蜈,研究衣服怎么穿怎么搭配才好看沪哺。奇怪的是我發(fā)現(xiàn)自己學(xué)得真的還不錯(cuò),老師在講臺(tái)上改作業(yè)端蛆,會(huì)突然拿起一本問(wèn)“這是誰(shuí)的作業(yè)胺锎帧?太棒了今豆!”
? ?我得意洋洋地答道“我的嫌拣!”
在深圳學(xué)習(xí)花藝也是如此,常常被老師夸呆躲。我只是奇怪為什么跟我一起學(xué)習(xí)的都是些小屁丫孩兒异逐,難道那句老話真的可以從古到今得統(tǒng)治人心嗎?所謂的人到中年不學(xué)藝插掂?
我也不覺(jué)得老人和孩子是中年的負(fù)擔(dān)灰瞻,相反,我覺(jué)得他們才是我幸福最大的補(bǔ)品辅甥,為補(bǔ)品做些事有什么可哀嘆的呢酝润?
小時(shí)候曾經(jīng)看過(guò)一本醫(yī)書(shū),上面講了不少病癥璃弄,看過(guò)后我甚是懷疑自己有巨大的問(wèn)題要销,急忙跑去跟大人說(shuō)我命在旦夕,結(jié)果被大人教訓(xùn)了一通夏块,居然不帶我去找醫(yī)生疏咐,我也只好膽戰(zhàn)心驚的活到現(xiàn)在纤掸。如今,我終于發(fā)現(xiàn)自己什么問(wèn)題都沒(méi)有浑塞,不然照醫(yī)書(shū)上所言借跪,老早就拜拜了。我于是煥然大悟酌壕,開(kāi)始挑那些認(rèn)定我“有病”的理論的毛病了掏愁。
找那么多原因有什么用呢?分析來(lái)分析去有什么用呢仅孩?將自己改來(lái)改去有什么用呢托猩?簡(jiǎn)直就是浪費(fèi)時(shí)間。
我就是我辽慕,我擁有的特質(zhì)我都喜歡,別人以為的缺點(diǎn)那只是別人以為的赦肃,我只承認(rèn)它們是我特質(zhì)中的一部分溅蛉,我不認(rèn)為那是缺點(diǎn)。我按照自己的本心改進(jìn)他宛,我越改越像我自己船侧,越改特質(zhì)越鮮明,越改我越自在厅各。我拒絕將自己裝到套子里藏起來(lái)镜撩,拒絕將自己改得面目全非。
我不認(rèn)為自己有問(wèn)題队塘,只有當(dāng)我覺(jué)得自己有問(wèn)題的時(shí)候袁梗,那才是問(wèn)題。我愿意接受別人的意見(jiàn)憔古,覺(jué)察自己的內(nèi)心遮怜,調(diào)整自己的言行,讓自己越活越輕松鸿市,即便在忙碌的時(shí)候锯梁,心里也是輕松的快樂(lè)的。別人以為的問(wèn)題焰情,在我都不是問(wèn)題陌凳,那只是補(bǔ)品,于我有益無(wú)害内舟。
自從認(rèn)定了自己沒(méi)有問(wèn)題以后合敦,我的生活也開(kāi)始發(fā)生了巨大的變化。有一年多的時(shí)間谒获,我在朋友圈兒寫(xiě)字蛤肌, 每天一兩篇壁却,最多的一篇可以寫(xiě)到近兩千字。
我不斷地學(xué)習(xí)一些好玩的事情裸准,比如在群里的學(xué)習(xí)畫(huà)畫(huà)展东,比如走在大街上用手機(jī)玩街拍,再比如接受了學(xué)生的任務(wù)炒俱,為他們的公司設(shè)計(jì)一個(gè)lg盐肃,雖然這事兒我從來(lái)沒(méi)有干過(guò)。
誰(shuí)讓咱是搞創(chuàng)意的呢权悟?就是喜歡創(chuàng)意生活砸王,雖然創(chuàng)意這事兒,也是最近兩年剛開(kāi)始玩兒起的游戲峦阁。
? ?還有谦铃,在微信上曬本銀的玉照,根本不在乎人家說(shuō):女人什么年齡都喜歡曬榔昔。我?guī)缀跬俗约河兴氖鄽q了驹闰,覺(jué)得自己比較適合逆生長(zhǎng),并且計(jì)劃到五十歲的時(shí)候找個(gè)小鮮肉一起學(xué)習(xí)拉丁舞撒会,到六十歲成為著名的舞蹈家嘹朗,把自己打扮得花枝招展,跟閨蜜一起跑到大街上去诵肛,朝孫孫們拋媚眼兒屹培,安排他們撞到前面的電線桿上,然后哈哈大笑怔檩。