作為一個(gè)愛美愛苗條的女生储玫，是永遠(yuǎn)都不會(huì)嫌棄自己太瘦的。
但是今天中午萤皂，卻一不小心吃撐了撒穷，吃撐的后果就是，前面那么多天少小心翼翼不敢多吃的日子全部都白過(guò)了裆熙。
然后一整個(gè)下午端礼，都在哀嚎自己的肚子，好撐入录，好飽蛤奥，感覺整個(gè)人都不好了。
減肥對(duì)于像我們這些正處于想要穿漂亮衣服的女生來(lái)說(shuō)僚稿，是一輩子都必須堅(jiān)持下去的事情凡桥。
但是很多時(shí)候總是三天打魚兩天曬網(wǎng)。
每次都激情澎湃的開始贫奠，到最后卻都是毫無(wú)眷戀的結(jié)束唬血。
相對(duì)于堅(jiān)持不下了的事情，堅(jiān)持下來(lái)的事情也是挺多的唤崭。
總的來(lái)說(shuō)拷恨，堅(jiān)持下來(lái)的事情，都是因?yàn)槲矣X得這件事情對(duì)于自己來(lái)說(shuō)非常有好處谢肾。
以前腕侄，上學(xué)的時(shí)候，老師總是說(shuō)芦疏，你們?cè)谡n后一定要對(duì)將要學(xué)習(xí)的課文進(jìn)行復(fù)習(xí)冕杠。
這樣在上課的時(shí)候就可以很好的理解有關(guān)課文的內(nèi)容。
這樣做的好處在于酸茴，很多時(shí)候自己預(yù)習(xí)的時(shí)候分预，不了解的知識(shí)，在課堂上經(jīng)過(guò)老師的講解薪捍，就能夠迅速的吸收和運(yùn)用笼痹。
就如同我們看書一樣，很多時(shí)候我就是按照這個(gè)方法去看各種書籍酪穿。
在看書前會(huì)事先對(duì)這本書的目錄進(jìn)行簡(jiǎn)要的閱讀凳干，然后在作者對(duì)本書的介紹中，了解作者的思想被济，最后看書的時(shí)候?qū)懗鲎约簩?duì)于本書的感想救赐。
然后把這些感想記錄下來(lái)，并當(dāng)做寫作的素材只磷，在未來(lái)寫作的日子里经磅，就不會(huì)因?yàn)殪`感枯竭而寫不出像樣的文字。
這是我堅(jiān)持下來(lái)的一個(gè)有關(guān)寫作的習(xí)慣钮追。
在生活中其他方面馋贤，也有一些習(xí)慣，但是不是因?yàn)閯傞_始我就認(rèn)識(shí)到這個(gè)習(xí)慣對(duì)于我是有好處的畏陕，而是因?yàn)槲乙驗(yàn)闆]有這個(gè)習(xí)慣配乓，而產(chǎn)生一些不好的現(xiàn)象，我才開始堅(jiān)持的惠毁。
比如在我初中的時(shí)候犹芹，因?yàn)樾〉臅r(shí)候喜歡吃東西，然后那時(shí)候也沒有每天晚上都刷牙的習(xí)慣鞠绰，很多時(shí)候都是把一顆喜歡的糖果放在嘴里面含著腰埂，然后睡覺。
終于有一天蜈膨，牙齒被蛀蟲鉆了一個(gè)小小的洞屿笼，剛開始的時(shí)候牺荠，我毫不在意，不就是一個(gè)小洞嗎驴一，每天吃完就用牙簽剔一下就行休雌。
隨著我的不在意，那個(gè)牙洞越來(lái)越大肝断，最后整個(gè)牙齒都快爛掉了杈曲，爛掉的后果就是每天都牙痛。
實(shí)在忍受不了的時(shí)候胸懈，就去村里面的診所里面看病担扑，牙醫(yī)說(shuō)如果再晚幾天過(guò)來(lái)，整個(gè)牙齒都要拔掉趣钱，然后裝上假牙涌献，這是最壞的后果。
還好年紀(jì)小首有，亡羊補(bǔ)牢為時(shí)不晚洁奈，重新填充了一些白色膏狀物體，最后成功的治好了它绞灼。
當(dāng)然利术，從那之后，我就再也不敢隨意的對(duì)待牙齒低矮。
每天刷牙三次印叁，每次都非常的認(rèn)真，因?yàn)槲疫€想要吃美味的食物军掂，就不應(yīng)該把吃食物必須用到的工具弄壞轮蜕，當(dāng)然還有就是有一口潔白的牙齒也是一個(gè)人外在形象的代表。
我們很多時(shí)候是不會(huì)喜歡一個(gè)長(zhǎng)得很漂亮的人蝗锥，一張口就是一口黑牙跃洛，所以為了一口好牙，也應(yīng)該堅(jiān)持刷牙這個(gè)好習(xí)慣终议。
以前曾經(jīng)夸下夯憬撸口，說(shuō)要把一整本的牛津詞典全部背誦下來(lái)穴张；也曾在電子秤上說(shuō)道要一個(gè)月和減肥達(dá)人一樣细燎，瘦成一個(gè)電線杠；還曾經(jīng)在老師和同學(xué)面前對(duì)著自己那像小學(xué)生一樣的泥鰍字說(shuō)出皂甘，一定要寫得和某某書法大師一樣好看玻驻，最后的最后，總是對(duì)自己說(shuō)過(guò)的話食言偿枕。
很多時(shí)候璧瞬，許多后悔的事情户辫，都是因?yàn)楫?dāng)時(shí)的自己，沒有根據(jù)自身實(shí)際情況去制定目標(biāo)嗤锉，把目標(biāo)定的太高太遠(yuǎn)渔欢，最后眼高手低，成事不足档冬。
現(xiàn)在的我漸漸開始明白膘茎，做一件事情把不要一下子就好高騖遠(yuǎn)桃纯，不然很容易產(chǎn)生厭倦感酷誓。
就像嗑瓜子和打游戲一樣，每次都能夠有收獲态坦，才能更好的堅(jiān)持下去盐数。
如今我找到了適合自己的方法，那就是每次新添加一個(gè)習(xí)慣之前伞梯，必須等到另外一個(gè)習(xí)慣已經(jīng)成為習(xí)慣玫氢。
簡(jiǎn)單的說(shuō)就是，我想要每天堅(jiān)持寫作谜诫，是因?yàn)槊刻爝€有空余的時(shí)間可以安排漾峡，在練字結(jié)束，在學(xué)英語(yǔ)結(jié)束喻旷，在看書結(jié)束以后生逸，還能有一些時(shí)間可以寫作，這樣也不會(huì)使自己因?yàn)榘才挪划?dāng)且预，手忙腳亂槽袄，最后什么都沒有完成。
而這些習(xí)慣也不是每次都要占據(jù)很多時(shí)間锋谐，一般不超過(guò)一個(gè)小時(shí)遍尺。
這樣下來(lái)，感覺每天都有進(jìn)步涮拗，因?yàn)檫@些變化都存在我的心中乾戏，我知道自己做了，所以我明白且堅(jiān)信三热，總有一天可以到達(dá)想要的遠(yuǎn)方歧蕉。
除了這些內(nèi)在的信念在支撐著自己，還有一些來(lái)自陌生人的鼓勵(lì)與支持康铭，看到那么多人和我一樣在堅(jiān)持著惯退，改變著，好好的生活在這個(gè)世界上从藤，因?yàn)橛辛诉@些習(xí)慣了的堅(jiān)持催跪，而變得更加的美好锁蠕。
所以不要一下子把自己吃撐了，每天有規(guī)律的活著才是最好的生活狀態(tài)懊蒸。
