通過近來的學習器钟,我意識到一個問題,就是:人與人之間最大的差距,都源于思維方式的不同蚕冬。
表面看起來大家都差不多免猾,但所做出的成績就是差很多,原因就是人頭腦中的意識就是那么不同囤热,頭腦中的思維方式就是相差很遠猎提。
比如有的人在一些事情的刺激下瞬間暴跳如雷,憤怒的情緒占據(jù)了理智赢乓,在不計后果或者根本想不到后果的情況下留下終身遺憾忧侧。
但另一些人在同樣的情境下雖然也憤怒異常,但很快他就意識到自己情緒的激烈變化牌芋,緊接著會去反問自己為什么如此生氣蚓炬?意識到自己生氣的真實原因后又會反問自己,生氣對自己有益還是有害躺屁?有害的話肯夏,應如何轉(zhuǎn)移自己的憤怒?有意的話應如何正確的表達犀暑?
看似很復雜的思維過程驯击,其實只是一瞬間發(fā)生的,這就是擁有不同思維體系的人的不同的思維方式耐亏。
同樣徊都,一些人安于平淡,不想再去拼搏奮斗广辰,因為他們認為一切都是命中注定暇矫,自己去折騰,不過是徒勞無益择吊,而且還會付出很多的金錢和時間的代價李根,還不如保持現(xiàn)狀。
但另一些人不相信努力沒有回報几睛,雖然有些事情并非自己努力就可以得到房轿,但是自己努力過,總會好過不去努力所森,因為你付出的時間和金錢都會在未來得到回報囱持。所以這些愛折騰的人活得更有意義,更有希望焕济,結(jié)果也通常好于之前的那些人洪唐。
所有的這些不同,都源于人的思維方式的不同吼蚁,或許應該說錯誤的事情都源于不同的錯誤原因,但任何正確的行為都源于正確的思維方式。
哥倫比亞商學院的 Heidi Grant Halvorson 博士在她的《成功:我們?nèi)绾芜_成目標》一書中肝匆,基于 Carl Dweck ?的理論粒蜈,將人們分為兩種:
表現(xiàn)型人格(Be-good Type):更關(guān)注當前的表現(xiàn),常常因為害怕表現(xiàn)不好而直接放棄……
進取型人格(Be-better Type):更關(guān)注將來的結(jié)果旗国,所以當前表現(xiàn)不佳并不影響他們繼續(xù)努力……
用笑來老師的話來說表現(xiàn)型人格就是“活在現(xiàn)在”的人枯怖,進取型人格才是“活在未來”的人。
由于兩種人的思維方式不同能曾,導致這兩種人的關(guān)注點不同度硝,前者更關(guān)注留給他人什么樣的形象,而不是自己究竟是什么樣的形象寿冕,而進取型人更注重自己內(nèi)在的意識蕊程,更在意自己對自己的評價,所以表現(xiàn)型人更在意估值驼唱。而一個人只在意估值的時候藻茂,就會忘記價值,就會不由自主的去做那些提高估值的事玫恳,而不是去想辦法提高價值辨赐,但長期來看價值不增長,估值一定上不去京办,所以掀序,一味的在意別人的看法到最后耽誤的是自己的成長。
正確的思維觀念如此重要惭婿,那我們應如何去建立正確的思維觀念不恭?
經(jīng)過兩個多月的堅持閱讀思考寫作,我覺得去重建自己的思維方式是完全可行的审孽,雖然不是那么輕松容易恭垦,但的確是可以通過刻意練習得到的。
一狱意、擁有正確的觀念
正如若不去打開窗戶植袍,那就看不到外面的風景,如果不知道何為正確的思維方式打颤,那也就無從改變暴拄。
對照優(yōu)秀的人的成長經(jīng)歷時不僅應注重他所取得的成就,更重要的是要去嘗試理解別人在作出這些改變時的思維模式编饺,以自己在那種情景下可能做出的反應來對比那些優(yōu)秀的人的反應乖篷,找到差距,并尋找存在這些差距的根源透且,進而會發(fā)覺自己意識深處的一些并不正確的意識撕蔼。
找出來試圖改變的確不容易豁鲤,但這是重塑自我的必經(jīng)之路,在找出差距并在頭腦中建立了足夠多的正確觀念后鲸沮,你的思維模式琳骡、對事物的看法才會有很大的改變。
二讼溺、記錄你的思維過程
有時我們的頭腦并不那么清楚楣号,對人對事的感覺模糊不清,或者有一些不正確也不自知怒坯。而思維上的事情別人無法給予幫助炫狱,所以自己不妨寫下自己的思維過程,寫下自己對某人某事的看法剔猿,將自己的態(tài)度觀點論據(jù)都落筆成字视译。
或許你不知從何寫起,這就是你思維混亂的結(jié)果艳馒,不用擔心憎亚,很多人剛開始都是這樣,我也不例外弄慰。先從小事寫起:比如你今天心情很不好第美,因為孩子就是不肯上學,而你上班又快要遲到了陆爽,所以你打了孩子什往,并強行送他上學了。這樣寫起也可以慌闭。那就好好想想為什么孩子不肯去上學别威?為什么孩子鬧了一會兒,你就快遲到了驴剔,你之前干嘛了省古?為什么他不上學你如此生氣?真的是因為孩子嗎丧失?孩子被送走了豺妓,就能安心上好課嗎?你可能覺得很混亂布讹,但我們的頭腦很懶琳拭,不愿意思考這些復雜的問題,所以用筆來幫你梳理吧描验,你會發(fā)現(xiàn)很多忽視了的問題白嘁。
三、堅持長期練習
思維方式不像是學騎自行車膘流,一旦學會了絮缅,即使很久不騎鲁沥,但是拿到自行車依然可以騎著走。正確的思維方式是需要長期刻意練習的盟蚣,尤其是你本身的思維方式有偏差黍析,慣性的原因使你更難擺脫原有思維方式的路徑時。
這注定是一件不容易改變的事屎开,但如果能夠堅持用正確的觀念理解人事物,堅持用筆記錄自己的思維過程马靠,去認識去反思去改變奄抽,那么這種思維的改變也沒有想象中的那么難。
漫長且艱辛的學習之路甩鳄,或許會讓你焦慮讓你望而生畏逞度,讓你失去耐心,那么送給你一條錦囊:
我們要比別人更有耐心妙啃,我們想要改變的不是現(xiàn)在的自己档泽,而是將來的自己,因為我們都是活在未來的人--李笑來