今天我參加了一場面試

今天我參加了一場面試蝇摸。

做過銷售尼变,開過咖啡館,現(xiàn)在面試從沒做過的市場部,面試經理職位黑滴。

沒有在市場部呆過剃盾,你憑什么面試市場部經理逆屡?

醫(yī)藥市場你也只踏足過一年前鹅,中途還跑去畫畫,搞藝術碌识,開咖啡館了碾篡?你憑什么面試醫(yī)藥公司市場部經理?

我沒有慌筏餐,自信地完成了面試开泽。得到了公司老板“很不錯”的認可。

(其實是慌了幾秒鐘魁瞪,然后腦里過了一遍自我覺察表調整過來了)

這是我參加分身術訓練營的進步穆律。

我以前會常常在做事情惠呼,做重大決定前,過多地去考慮“如果”峦耘、“萬一”剔蹋。導致經常會產生恐懼,害怕做不好辅髓,愛挑戰(zhàn)好強泣崩,卻又害怕做不好,怕丟人洛口,怕累矫付,怕失敗。

現(xiàn)在的我第焰,非常自信买优。我相信我的能力,相信我的選擇樟遣,堅持學習習慣,有了幸福俱樂部的相伴身笤,我相信豹悬,我能做得到!像《黑客帝國1》給我的最大感觸液荸,是信念瞻佛!是尼歐的一直相信,才有最后的成功娇钱。

有了這樣強大的信念伤柄,我主動地去對自己進行自律,因為自律給我?guī)砹俗杂晌穆В@是實實在在真實可見的适刀。

在自己開店的期間,一開始我是充滿干勁煤蹭,但慢慢也敵不過自己的拖延癥笔喉。

想做好嗎?想硝皂!

怎么還拖延常挚?累!

導致后期稽物,每天睡到下午四五點才起床奄毡,慢悠悠,店愛開不開贝或,晚上吃吃宵夜吼过,一天就這么過去了锐秦。再玩手機到天亮,又開始睡到下午……惡性循環(huán)那先。

而無意聽到的易仁永澄老師的課程农猬,道理講得很透,我開始接受這個信念售淡。自律才是真自由斤葱。

自從開始自律,我每天早睡早起揖闸!每晚熬夜這幾十天的老毛病竟然瞬間治愈了揍堕,當時我也感到無比詫異!現(xiàn)在我每天都以自我覺察表和短期自律提升表檢視自己汤纸,保證自己的計劃按時實施衩茸。

? ? ? ?在這其中,推遲滿足感贮泞,是自律的第一步楞慈。經常來說,我們的拖延啃擦,會因為我們時常輕易滿足小我囊蓝,才發(fā)生。推遲滿足感令蛉,分析對大我最有利的做法聚霜,重排痛苦和快樂的順序,這樣才能真的自由珠叔,笑到最后蝎宇。

? ? ? ?當我想睡懶覺,小我對我說祷安,睡多一會沒事的姥芥,你昨晚那么晚睡,昨天都那么累了汇鞭,又沒有人管你……這時短期自律提升表就會在我腦里浮現(xiàn)撇眯。好了,我知道虱咧,再睡我就會耽誤事情熊榛,可能現(xiàn)在看上去不是十分緊急,但事情會積累腕巡,會影響我后面的工作玄坦,也會耽誤最佳時機,也會影響我的狀態(tài),形成惡性循環(huán)煎楣,現(xiàn)在先讓小我痛苦一下豺总,起來,開始干活择懂,后面我會很快樂喻喳。先有小小痛苦的挫敗,也會讓我更有成就感困曙!自律就這么發(fā)生表伦。此后,我不想看書慷丽,懶懶不想動蹦哼,不想去上班等等地問題,我都過一遍短期自律提升表要糊。慢慢地纲熏,我整個人的狀態(tài)就比較好了,直接積極主動去做事锄俄,去完成任務局劲,所需糾結的事也少了。

? ? ? ?未來奶赠,我還需要做到鱼填,自律,找到自己的工作節(jié)奏车柠,細化每日定時定量的工作列表剔氏,節(jié)約時間塑猖,讓我的自由安排時間更加靈活受我控制竹祷。實現(xiàn)真的自由!

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