如果你能明白每個人都是獨立的個體,便會對所有煩惱釋然很多

剛剛心理學課上,老師講到一個案例說位他,如果你的朋友約別人出去玩而沒有約你柬帕,你就會覺得不開心,覺得她們應該約你一起去玩才是對的铅搓。

其實在這其中瑟押,你已經犯了一個錯誤了。你已經在用自己的想法去要求別人星掰,并認為這樣才是對的多望。而一旦這樣的想法沒有得到正確的引導,那么便會造成自身認知和人格的缺失氢烘。

好像突然就明白了怀偷。這樣的我們,正在犯著一個不易被自己察覺的錯誤播玖,而且還自以為自己是對的椎工。

而我之所以突然從玩手機的狀態(tài)下猛地抬起頭聽老師講課,是因為前幾天的我正為同樣的事情而煩惱著蜀踏。事情如出一轍到我都差點覺得维蒙,那個向老師咨詢的人是我。

就在前幾天脓斩,聽我一個舍友找另一個舍友說木西,以后可以兩個人一起去香港。然后便開始了一通討論吃随静,討論住宿八千,討論美景的大戰(zhàn)。而宿舍四個人燎猛,她完全沒有把我們另外的兩個也算進去恋捆,甚至連象征性地問一下的意思也沒有。

旁邊聽她們高談闊論做計劃的我重绷,頓時就覺得心里很不舒服沸停,好像刻意被排擠出去的那種感覺。就覺得是不是應該要問一下我們要不要一起去昭卓。覺得她們根本就沒有把同為舍友的我們也安排進她們的未來計劃里愤钾,她們將來的人生軌跡里瘟滨。為此而有點憤憤難平。

想著作為舍友能颁,我們應該都是被同等對待的杂瘸。想著她們沒有按照我內心的想法去對待我,那就是她們錯了伙菊。想著如果她們待我败玉,不像我對待她們那般好,那就是她們不對镜硕。

這樣想著运翼,內心自然而然地放大了那些我所認為的她們的錯誤,也把和她們的之間的親密界限劃得更開了一點點兴枯。

而當時的我只會跟朋友抱怨這些血淌。當時我的感悟是,別人去過的地方念恍,做過的事情六剥,總有一天我們也會有足夠的能力和資本去做,而那個時候的我們峰伙,已經強大到一個人也可以去完成了疗疟。

當然我知道,這樣的感悟也是生活經歷給我的一份恩賜瞳氓,而且我也很慶幸我能對生活有著不同于人的感觸和感知策彤。

但是當聽到心理老師的心理分析的時候,我意識到匣摘,萬事萬物的存在并不一定只有一個固定的說法和解釋店诗。可能很多當下的我認為的再正確不過的認知和感悟音榜,只是站在那個角度的我看問題的時候得出的結論庞瘸。當站在另一個維度去思考的時候便會有不一樣的解讀,而并不能因此來以偏概全赠叼。

就像現(xiàn)在擦囊,我也有了對這件事情的另一理解。

更重要的嘴办,我發(fā)現(xiàn)瞬场,我似乎習慣性地用自己的觀念,想法和標準涧郊,去要求身邊的人而不自知贯被。

每個人都是個獨立的個體,都有去做某件事情和不做某件事情的權利。她們討論她們的旅行彤灶,討論她們的未來看幼,那是她們的自由和權利。她們想要告訴我或者不告訴我枢希,也是她們的自由和權利桌吃。我不能狹隘到以此來衡量和判斷她們是對是錯。我只能說苞轿,這在一定程度上是可以看出兩人之間關系的親近程度罷了。

而太過于在意這件事情逗物,也許是因為她們對待我搬卒,并沒有達到我的期望,如此而產生一種強烈的落差翎卓,導致了我的不開心罷了契邀。

可是就像前面說的,我已經越來越懂得失暴,你對別人好坯门,不一定別人也會對你同樣好,你為別人付出很多逗扒,不一定別人也會為你付出的道理了古戴。你對別人好,是出于你自己的意愿矩肩,而別人接不接受现恼,或者接受了會不會像你待她那樣待你,那就無法預知也無法強求了黍檩。

而我們叉袍,只要看清楚這一點,便會在下次付出的時候不再期待著他人的回報刽酱,而是做好心理準備喳逛,也許做那么多只是一場空呢。那樣當結果不符合我們的預期的時候棵里,便也沒有那么難過吧润文。因為,我早已經預料到了啊衍慎。

說到底转唉,還是內心不夠強大吧。

好像沒有伴就無法遠行稳捆,沒有回饋就不想付出一樣赠法。可是,事情哪能總按我們的期待和愿望發(fā)展呢砖织?

而你知道的款侵,能夠陪你一路走到底的人實在少之又少,所以就不要對身邊的也許只是相聚一段時間的匆匆過客太高要求了呢侧纯。

畢竟新锈,這一路,需要你一個人走的時間實在是太多了呢眶熬。而也要知道妹笆,每個人沒有義務和責任為你做點什么。一點都沒有娜氏。

他人的想法和做法不同于你的時候拳缠,也別急著去證明自己是對的。多一點寬容和理解贸弥,也許你會收獲更多呢窟坐。

知道這些的時候,便不再對生活中那些雜七雜八的瑣事而耿耿于懷了绵疲。

終有一天哲鸳,我們一個人也可以走很遠。

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