女孩子在一起繞來繞去跳不過的話題就三個(gè)：男人、衣服株扛、護(hù)膚禾蚕，今天就來聊聊護(hù)膚理茎。女孩子在一起討論的最多的就是你用什么護(hù)膚水竹宋，我用什么乳液，該用什么精華稍走，該用什么面霜袁翁，而且不同的女孩有不同的訴求，有的女孩想知道用什么能夠美白（這幾乎所有亞洲女孩的訴求）婿脸，有的女孩想知道用什么能夠祛痘梦裂，還有的女孩想知道用什么能夠保濕。雖然我自己也在探索美白的道路上孜孜不倦盖淡，但是我現(xiàn)在也已經(jīng)形成了正確的護(hù)膚觀念年柠，希望能與大家分享，讓大家不要掉入到護(hù)膚的坑里邊褪迟。
我的護(hù)膚歷程
我先來講講自己的護(hù)膚歷程（對(duì)我的護(hù)膚歷程不感興趣只對(duì)如何護(hù)膚感興趣的請(qǐng)直接跳到下一部分）冗恨。意識(shí)到護(hù)膚這件事是從大學(xué)開始的，由于高中每個(gè)暑假出去玩都沒進(jìn)行過防曬（高中根本不知道防曬這件事）味赃，上了大學(xué)發(fā)現(xiàn)身邊所有的女生都比我白（也有一部分原因是皮膚本來也不白/(ㄒoㄒ)/~~）掀抹，于是出去逛街到柜臺(tái)就被柜姐各種忽悠，我記得每次出去逛街都會(huì)被科普心俗，說皮膚黑是怎么怎么造成的傲武，但是每個(gè)柜姐說的都不一樣（不知道大家有沒有同感蓉驹，累覺不愛），有一次柜姐說我黑是因?yàn)槠つw角質(zhì)層太厚揪利，導(dǎo)致后續(xù)護(hù)膚品不能被吸收造成态兴，于是向我推薦去角質(zhì)產(chǎn)品，還告訴我一天用一次（當(dāng)時(shí)皮膚越用越薄疟位，越用越過敏瞻润，郁悶壞了）；還有一次柜姐告訴我皮膚黑是因?yàn)槠つw缺氧造成的（當(dāng)時(shí)這么奇葩的理由我也信了=甜刻。=）绍撞，于是推薦給我一個(gè)200多塊的沒聽過的牌子的用在臉上就會(huì)產(chǎn)生泡泡的潔面（她說產(chǎn)生泡泡是為了讓皮膚吸收氧氣，是專利）得院，我記得很清楚那次覺得太貴沒買傻铣，但是心里還是想要，過了一個(gè)禮拜還是顛顛買回來了祥绞；也有過柜姐說我用的護(hù)膚水不好非洲，向我推薦他們家的美白護(hù)膚水，幾百大洋就谜，也是咬著牙買了，用后效果我也不贅述了里覆，就是呵呵的意思丧荐。最有意思的是每次我都對(duì)柜姐的話信以為真，覺得她們很專業(yè)喧枷，并且花大價(jià)錢買下她們推薦的東西（當(dāng)時(shí)窮學(xué)生虹统，一件護(hù)膚品200塊，三件就600隧甚，我大學(xué)的生活費(fèi)一個(gè)月就800）车荔，然后其他的護(hù)膚品就能湊活的湊活，能不用的就不用戚扳，例如我花200塊買了一個(gè)冒泡泡的潔面忧便，那么護(hù)膚水就用個(gè)20或者30塊的，乳液和面霜就不用了帽借，所以我那時(shí)候皮膚狀況從來都沒有好過珠增，是真的！
到底該如何護(hù)膚
現(xiàn)在經(jīng)常有朋友問我怎么護(hù)膚砍艾，皮膚不長(zhǎng)痘也不干燥蒂教，涂完粉底滑滑的，平常用什么護(hù)膚品脆荷，其實(shí)我真的不好回答凝垛，因?yàn)?b>用什么護(hù)膚品可能也并不重要懊悯，最重要的有兩點(diǎn)，一點(diǎn)是保持良好心態(tài)梦皮，另外一點(diǎn)就是正確理解護(hù)膚品的功能炭分。
1、保持良好心態(tài)
護(hù)膚一定要保持良好的心態(tài)届氢，不能急于求成欠窒。沒有什么護(hù)膚品可以一下子就解決你對(duì)護(hù)膚的訴求的，例如沒有什么護(hù)膚品能讓你一下子就白起來退子，多貴的都不行岖妄，也沒有什么護(hù)膚品能讓你毛孔一下子就變小，多貴的也都做不到寂祥。想白的女孩可以看看自己手臂內(nèi)側(cè)皮膚的顏色荐虐，臉再白也白不過那個(gè)顏色，這是基因決定的丸凭，是無法改變的了福扬；皮膚毛孔大的女孩，也別相信柜姐給你推薦的毛孔隱形霜了惜犀，涂完以后覺得皮膚光滑了很多铛碑，那不過是一堆硅分子將你的皮膚毛孔填平了，洗完臉毛孔還是那么大虽界，并且這些所謂的毛孔隱形霜價(jià)錢應(yīng)該也不美麗汽烦。我美麗的小仙女們，世界上永遠(yuǎn)沒有什么一蹴而就的事情莉御，護(hù)膚也不例外撇吞，不要想著擁有一件神奇的護(hù)膚品就可以解決自己皮膚的問題，也不要想著用上哪個(gè)品牌的護(hù)膚品就可以讓皮膚瞬間白嫩礁叔，要是有那么好的東西牍颈，別的護(hù)膚品廠家估計(jì)也早就倒閉了。所以琅关，護(hù)膚第一重要總結(jié)下來就是放平心態(tài)煮岁，能夠接受自己的皮膚在一個(gè)較長(zhǎng)的護(hù)膚過程中才能變得越來越好。
2涣易、正確認(rèn)識(shí)護(hù)膚品的功能
我推薦小仙女們用護(hù)膚品一定要完整人乓，即洗面奶、護(hù)膚水都毒、精華（有功能訴求的小伙伴們要用）色罚、乳液/面霜、防曬霜（物理防曬的小伙伴請(qǐng)忽略）都要用账劲，不要買了向我之前一樣戳护，買了一個(gè)特別貴的水別的就啥都不用了金抡，這些護(hù)膚過程各有各的作用和功能，下面我為大家逐一說一下腌且。我知道很多小仙女們跟我一樣梗肝，手里的銀子有限，都買好的铺董，沒有那么多錢巫击，不都買好的，又不知道在哪個(gè)護(hù)膚步驟能省錢精续，下一篇文章小葉葉會(huì)講如何合理的進(jìn)行護(hù)膚品的投資坝锰，即護(hù)膚品的哪部分可以少投資，哪部分要多投資重付，并且展示小葉葉的護(hù)膚品們顷级。今天已經(jīng)碼不下了……
洗面奶起到的是清潔作用，別的作用就別想了
如果柜姐忽悠你洗面奶可以起到美白功效的話确垫，下次你就可以甩給她一個(gè)大大的白眼了弓颈，洗面奶一共在臉上停留的時(shí)間都不會(huì)超過5分鐘，你還期待它能起到什么美白功效呢删掀；另外翔冀，小伙伴們一定不要追求什么洗的特別干凈用那種清潔能力特別強(qiáng)的皂基洗面奶，我相信沒有幾個(gè)朋友的皮膚是大厚皮披泪，死搓也不脫皮不致敏的那種纤子，洗面奶還是要選擇非皂基的，刺激性弱的（能選不含酒精就別用含酒精的了）付呕，不僅能夠洗干凈臉计福，還不傷害皮膚跌捆。
護(hù)膚水起到的最重要的功能是補(bǔ)水功能
讓皮膚的毛孔在洗過臉毛孔張開之后喝飽水徽职，小仙女們也就別指望護(hù)膚水能起到什么美白功效了，最稠的護(hù)膚水其中80%-90%含的也是水佩厚∧范ぃ肯定有小伙伴要提到SK2神仙水了，主要成分是Pitera（不懂得自行百度吧）抄瓦，我在這里關(guān)于神仙水說兩點(diǎn)潮瓶，一是它的價(jià)格真的hin貴！一瓶正裝水代購(gòu)也要1000多吧钙姊，土豪請(qǐng)隨意吧毯辅，我等窮人就不指望護(hù)膚水起什么功能性作用了，還不如在精華上下下功夫煞额。二是神仙水其實(shí)是護(hù)膚水前水思恐，它起到的主要是對(duì)皮膚二次清潔的作用（含有酒精成分的鉛倩碧1號(hào)水也是同樣的功能）沾谜，官方建議也是用化妝棉涂神仙水，用神仙水二次清潔后還是要涂其他的保濕水胀莹。
精華起到的才是功能性的作用
比如說皮膚有美白訴求基跑，那么可以用一些添加煙酰胺或者維C的精華，如果有抗衰老或者修復(fù)需求描焰，那么可以添加相關(guān)有效成分的精華對(duì)皮膚進(jìn)行功能性的改善媳否，總之就是要美白的用美白精華，要抗衰老的用抗衰老精華荆秦，要修復(fù)的用修復(fù)精華篱竭。當(dāng)然了，也千萬(wàn)不要指望立馬見效萄凤，而且不同的護(hù)膚品在不同的人臉上有不同的效果室抽，多堅(jiān)持多嘗試總能找到對(duì)自己有效的。
乳液或者面霜功效相似靡努，其實(shí)就是起到后續(xù)保持皮膚水分的功能
不排除一些乳液或者面霜中也加入了與功能性護(hù)膚有關(guān)的成分坪圾，但是個(gè)人認(rèn)為沒有必要過于在意這兩種護(hù)膚品，夏天天氣熱惑朦，怕油光滿面就光涂乳液就可以了兽泄，秋冬天氣干燥，保濕力度不夠就可以在乳液后面跟個(gè)面霜漾月，這樣就能保證皮膚不干燥不卡粉了病梢。
防曬很重要！防曬很重要梁肿！防曬很重要蜓陌！重要的事說三遍！想要好皮膚一定要防曬７悦铩（注意：防曬≠防曬霜钮热。）
防曬是一年四季都需要的，不是沒有太陽(yáng)就沒有紫外線烛芬，陰天照樣也有紫外線隧期；不是稍微曬一會(huì)就沒事，紫外線對(duì)皮膚的危害是可以積累的赘娄；不是不怕黑就不怕曬仆潮，紫外線可以促使皮膚衰老，看圖說話遣臼，很明顯的看出不是黑不黑的額問題性置，而是衰老不衰老的問題。
但是防曬是必不可少并不是說防曬霜必不可少鹏浅。很多小伙伴覺得涂一層防曬霜在臉上油乎乎的不舒服辟灰，或者覺得涂完防曬對(duì)皮膚有傷害怕過敏，又或者涂完防曬晚上回家不知道是卸妝好還是不卸妝好感覺很麻煩篡石。其實(shí)如果能夠堅(jiān)持做好物理防曬芥喇，那就不需要防曬霜了，比如說堅(jiān)持打能夠防紫外線的防曬傘凰萨，穿長(zhǎng)袖衣服遮擋太陽(yáng)等等继控。只不過小葉葉在炎炎烈日的夏天對(duì)打傘不是特別放心，并且坐車很難一路都避開太陽(yáng)或者臨時(shí)被叫出去有什么事情胖眷，所以小葉葉在夏天都是堅(jiān)持打傘和涂防曬的武通，由于胳膊涂防曬涂得不是很認(rèn)真，所以一個(gè)夏天下來還是黑了一點(diǎn)珊搀；秋天冬天打傘太過于麻煩冶忱，小葉葉一般就早晨涂個(gè)防曬霜就出門了（防曬霜的倍數(shù)選擇根據(jù)自己需求，夏天長(zhǎng)時(shí)間在戶外肯定要用高倍防曬境析，秋冬正常通勤用低倍防曬就可以囚枪，防曬要說的很多，以后出個(gè)文章專門講吧）劳淆。所以如果不能堅(jiān)持好好做物理防曬的小仙女們链沼，還是開始涂防曬霜吧，便宜或者貴沛鸵，只要避開自己不能耐受的成分（比如皮薄的就不要用含酒精的防曬）括勺，就放心大膽的用起來吧。
