犀源老師的讀書分享會結(jié)束后。我就組建了一個自己的讀書分享群场仲，是對這本書的內(nèi)容分享和我自己的一些親身經(jīng)歷和悦。經(jīng)過了一個半月的時間我們才進行了第一章節(jié)，與父親和解的部分渠缕。
這個群人數(shù)很少鸽素，只有20個人，后來有人發(fā)廣告亦鳞，被抱走一個馍忽，其他剩下的全是我的至親好友，我的同胞弟弟燕差，閨蜜們遭笋。
事情很蹊蹺，剛開始的時候徒探，組建好群瓦呼，發(fā)現(xiàn)書怎么也找不到了。找了整整兩天测暗。我老公3秒鐘給我找到了央串，在書架上磨澡。可能是我潛意識還是有點抗拒和父親和解這個事吧质和，因為太痛了稳摄，又要再一次深層次的去剝開那個痛，本能的會有一些潛意識的保護行為吧侦另。
第一次看到這本書閱讀時秩命，我面對這個關(guān)系的時候，覺得好難褒傅，就像是這座冰山擺在面前弃锐。這一章節(jié)閱讀時間最久，筆記最多殿托，也最痛霹菊。
當我堅持不斷地在群里分享，也分享著我的生命故事支竹，有時候真的泣不成聲的哭好久旋廷。
大家的認真和鼓勵也溫暖著我，讓我在這條和解的道路上不孤單礼搁，勇敢前行饶碘。
中間經(jīng)歷了兩個比較重要的環(huán)節(jié)。第一個環(huán)節(jié)是我有一個21天的辟谷馒吴，期間我每天都有做兩次靜心扎运，在做和父親的鏈接，有母親的幫助饮戳。前14天是全辟豪治，什么東西都不吃，大概是第10天的樣子扯罐，我有點崩潰负拟，堅持不下去了，因為周圍所有的朋友同事老公家人都開始喋喋不休的說我歹河，怎樣怎樣掩浙。看似沒什么影響的事秸歧，我做靜心的時候竟然哭的不像樣厨姚，那次哭了很久很久，突然發(fā)現(xiàn)批評一個人寥茫，拒絕一個人這么容易遣蚀。而我的父親從來沒有批評過我矾麻，從來沒有纱耻。雖然他從來不夸獎我芭梯，我以前只看到這一點，那天卻感覺到我的父親從來沒有批評過我也是對我最大最大的支持弄喘。感受到了父親的那種包容玖喘，那種支持和無私的愛。從那之后蘑志，我覺得我整個人變的特別有勁累奈，整個人的內(nèi)在動力都變強了。像是得到了一種特別強大的力量支撐著我急但。覺得自己很安全澎媒，有爸爸無時無刻在保護我，在認可我波桩。
第二個環(huán)節(jié)是和弟弟的一次溝通戒努，我一直以來都以為我爸爸偏愛我弟弟，什么事都對他好一些镐躲。我和父親和解的這部分分享全程我弟弟我聽了储玫。里面有很多關(guān)于他的事情。最重要的一件事就是臨近年根的時候萤皂，我的情緒又大起大落撒穷，每到過年的時候提前餃子我就哭的一塌糊涂。跟弟弟那次聊天也是哭了很久裆熙，做靜心又哭了很久端礼，兩天哭了五六次。但是這卻是我面對傷痛最好的時機弛车，今年除夕晚上我竟然沒哭齐媒，我心里是溫暖的，雖然疫情現(xiàn)在嚴重纷跛，回不了家喻括，我弟很用心30晚上初一初二都給我打視頻聊天。我也沒有了以往的難過贫奠。我心里很溫暖唬血，很開心。他和爸爸一直都愛著我唤崭，也非常愛我拷恨。
我不敢說現(xiàn)在已經(jīng)和父親完全和解了，但是前進了非常大的一步谢肾，至少進到了60分腕侄，剩下的部分我還需要繼續(xù)努力。希望自己的人生越來越輕盈，也活的越來越像自己冕杠。
感謝犀源老師讓我遇見這本書微姊，感謝犀源老師用她自己的生命故事影響著我。有時候書里的一個詞都會對我有療愈作用分预。深深的鞠躬感謝兢交！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 陳? 聰
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2020.1.28日于石家莊
