當(dāng)生活被充滿鋼筋混凝土的建筑所充斥時(shí)炒俱，當(dāng)時(shí)間被繁忙勞碌的工作所消耗時(shí)盐肃，偌大的城市爪膊，可有一片祥和的心靈棲息之地。如何柔化這種溫馨與細(xì)膩砸王，讓人看見自己的內(nèi)心推盛，感受真正的寧靜，那一定與品質(zhì)生活有關(guān)谦铃。
品質(zhì)生活包括物質(zhì)生活和精神生活耘成，只有兩者兼具才算得上真正的好生活。如果只有物質(zhì)驹闰，精神貧瘠瘪菌，那么物質(zhì)帶來的快樂感、幸福感就會(huì)越來越少嘹朗。物質(zhì)就像鹽水师妙，只會(huì)越喝越渴，而且持續(xù)的幸福感會(huì)逐漸降低屹培。如果只是精神富有默穴，物質(zhì)匱乏，除非真的是“出世高人”褪秀，否則像我們這種世俗份子定是免不了俗的蓄诽。
雖然現(xiàn)在有很多反雞湯的理念，因?yàn)殡u湯聽多了媒吗，會(huì)讓人更迷茫仑氛，更喪失自己的本真。也許很多時(shí)候闸英，還不如直接干上一碗毒雞湯來得痛快调衰。如“生活不止眼前的茍且，還有永遠(yuǎn)讀不懂的詩和到不了的遠(yuǎn)方自阱。”“又一天過去了米酬，今天過的怎么樣芭嫱恪？夢想是不是更遠(yuǎn)了赃额〖优桑”等等諸如此類。
雞湯也好跳芳，毒雞湯也罷芍锦，都不過是一些調(diào)侃或者感悟，如果堅(jiān)持本心飞盆，又怎會(huì)受雞湯擺布娄琉。一個(gè)內(nèi)心真正強(qiáng)大的人次乓，一個(gè)懂得心靈修行的人，好也罷孽水，壞也罷票腰，又何懼之有。人很多時(shí)候都在追求一些不能真正代表自己的東西女气，無論有多忙杏慰，一定要給自己時(shí)間靜一靜、想一想炼鞠，這種發(fā)自內(nèi)心的愉悅是任何物質(zhì)都代替不了的滿足感缘滥。
還有那些各種宣泄式的共鳴感，很多人會(huì)以一個(gè)非現(xiàn)實(shí)谒主、假想的身份來宣泄自己的各種情緒朝扼。在某些地方，做一些現(xiàn)實(shí)生活中不敢做瘩将、或者沒有做過的事吟税，或許這就是時(shí)代帶給我們的一種無形的傷痛吧。被手機(jī)姿现、電腦肠仪、冷漠綁架的我們，還能回到最初的樣子嗎备典？
