晚上小孩寫(xiě)數(shù)學(xué)作業(yè)的時(shí)候因?yàn)橐坏罃?shù)學(xué)題我又情緒失控了驱敲。問(wèn)了爸爸铁蹈，爸爸講完說(shuō)不懂，我又開(kāi)始講众眨，講的每一步都問(wèn)懂不懂握牧，講的時(shí)候說(shuō)都懂了，結(jié)果自己做這道題又不動(dòng)了娩梨，拿著筆坐著不動(dòng)沿腰，問(wèn)哪里不明白，說(shuō)都不懂狈定。然后我就爆發(fā)了颂龙。
我?guī)е业那榫w去做飯习蓬，做飯的時(shí)候在想我憤怒的是什么，反復(fù)講都不會(huì)措嵌？別人家的孩子都會(huì)我家的不會(huì)躲叼？再或者我不喜歡看到他不會(huì)的時(shí)候的那種狀態(tài)，煩哭的那種狀態(tài)企巢？怕他積累多了到初中更不會(huì)枫慷？不會(huì)為什么還不努力？
在我想這些問(wèn)題的時(shí)候我也想到了早上聽(tīng)的班長(zhǎng)阿帆帶讀的《可愛(ài)的詛咒》中的一句話浪规，對(duì)批判的反應(yīng)一是凍結(jié)或听，二是逃跑，三是戰(zhàn)斗∷裥觯現(xiàn)在對(duì)于我的暴怒誉裆，小哥先是戰(zhàn)斗，然后變成了逃跑缸濒，逃避足丢，直接一動(dòng)不動(dòng)沒(méi)反應(yīng)了。
在發(fā)火這件事情上我真的是做錯(cuò)了绍填，解決不了任何問(wèn)題霎桅，小哥的數(shù)學(xué)并沒(méi)有因此而更好，小哥以后問(wèn)我的時(shí)候會(huì)更加謹(jǐn)慎讨永，擔(dān)心我的暴脾氣滔驶，甚至?xí)趩?wèn)我問(wèn)題的時(shí)候提前打預(yù)防針說(shuō)不管他說(shuō)的對(duì)還是不對(duì)，都不要發(fā)火卿闹。我是有多容易被點(diǎn)著揭糕。
看了小悅的在發(fā)現(xiàn)自己的情緒時(shí)請(qǐng)按暫停鍵，我還是需要多讀書(shū)锻霎，多思考著角，深呼吸，暫停旋恼。也需要引導(dǎo)小哥情緒的表達(dá)與釋放吏口。
