今天加班比較晚，我請(qǐng)同事送我去萬(wàn)寶這個(gè)公交站等車(chē)啡直。
剛坐了一下烁涌，就來(lái)了91苍碟。我狂喜飛奔過(guò)去上車(chē)，到了上漖下了車(chē)撮执，換車(chē)的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)301A就在后面微峰。
突然那種狂喜沒(méi)有啦，取而代之的是懊悔抒钱。這是怎么回事呢蜓肆？因?yàn)槿绻?01A，我根本不需要換車(chē)谋币，1.8就到家了≌萄铮現(xiàn)在我不但換車(chē)，用了2.4蕾额，還多都花了六毛早芭。
本來(lái)我生命的每一個(gè)當(dāng)下都是非常的開(kāi)心，愉悅的诅蝶。但一旦我把現(xiàn)在的事件與過(guò)去的事件聯(lián)系起來(lái)退个，我就陷入了負(fù)面情緒之中，不是嗎调炬？這全是多此一舉的行為语盈。
我終于理解了老師說(shuō)的，當(dāng)下是快樂(lè)的缰泡。但是如果你活在過(guò)去和未來(lái)刀荒，你就是痛苦或恐懼的。
為什么要不斷的聯(lián)系這些東西呢匀谣？
當(dāng)我進(jìn)入我的房間照棋，發(fā)現(xiàn)家婆已經(jīng)幫我把所有的衣服收好擺床上，我特別的開(kāi)心武翎。尤其是我那件白衣服也擺在床上烈炭，我猜測(cè)可能是用手洗的。這時(shí)我有點(diǎn)貪心的想:是不是家婆也已經(jīng)幫我把洗手間所有的內(nèi)衣都洗完了呢宝恶？于是我馬上沖到洗手間符隙，發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有。我的心突然就有點(diǎn)涼了哦垫毙。難道這白衣服也是用洗衣機(jī)洗的霹疫，不可能呀？早上是我放衣服去洗衣機(jī)的综芥。我就是這樣讓自己陷入不開(kāi)心之中的丽蝎。
劉老師說(shuō)的這世界上并沒(méi)有應(yīng)該，當(dāng)別人幫你做了，你就應(yīng)該感恩屠阻，那是恩典红省，為什么要拿應(yīng)該去說(shuō)事呢？
為什么是我們自己把自己弄得不開(kāi)心呢国觉？
我想等明天早上吧恃，我肯定會(huì)鼓足勇氣問(wèn)我家婆白衣服是她洗的嗎？無(wú)論如何我都會(huì)感恩麻诀，祝福她痕寓。
感恩自己今天晚上的這個(gè)覺(jué)察。
8:50到家蝇闭，才發(fā)現(xiàn)兒子的作業(yè)還沒(méi)有做完呻率。心中有一點(diǎn)點(diǎn)焦慮，馬上坐下來(lái)開(kāi)始檢查丁眼。我也在用抱怨的口氣問(wèn)他這么晚了筷凤，作業(yè)還沒(méi)有做完，然后他就說(shuō)媽媽我做了寫(xiě)字課得了A減苞七，然后作文我已經(jīng)改啦。兒子眼中是她已經(jīng)做完的挪丢，而我的眼中是她沒(méi)有做完了的蹂风。差異咋就這么大呢？后來(lái)我也認(rèn)了——嗯乾蓬，作文改了也算是好事惠啄。只能慢慢調(diào)整自己的心態(tài)，不斷的鼓勵(lì)他吧任内。有了這個(gè)認(rèn)識(shí)之后撵渡，我看到坐姿端正，馬上就表?yè)P(yáng)贊賞他了死嗦。真的趋距，和兒子一起成長(zhǎng)的路上哦，這個(gè)特別的難得越除，我要開(kāi)始給兒子輸入正面的催眠性語(yǔ)言节腐。作業(yè)的話(huà)，他不會(huì)的他會(huì)問(wèn)我摘盆，我告訴她翼雀，他也不信。只能等著學(xué)校老師批改完之后他再改正吧孩擂。我接納他這種不虛心接受的態(tài)度狼渊，狂妄自大的行為。
