2017年3月3日 星期五 “育心麗謙?時(shí)間管理100天挑戰(zhàn)營(yíng)”第47天
【早起】5:00
【學(xué)習(xí)】1.通讀《大學(xué)》1遍,累計(jì)第11遍 2.時(shí)間管理第47/72講
【鍛煉】跪坐/雙盤(pán)各1小時(shí)以上
【日記】
今天是我們團(tuán)隊(duì)時(shí)間管理100天挑戰(zhàn)營(yíng)的第47天,時(shí)間馬上就要過(guò)半。
這兩天看到大家分享的100講心得,有些是在補(bǔ)課的狀態(tài)灾常,就到簡(jiǎn)書(shū)的這個(gè)專(zhuān)輯里翻了一下,看到前面30講的評(píng)論數(shù)保持在10個(gè)左右,也就是說(shuō)着绊,即使是在最懶散的春節(jié)假期里都有10位左右的家人在堅(jiān)持學(xué)習(xí)著,那時(shí)大家都感嘆抱團(tuán)成長(zhǎng)真好熟尉,讓自己的這個(gè)假期過(guò)得與往常不一樣的充實(shí)归露。
在30講以后,對(duì)應(yīng)的是過(guò)完元宵斤儿,工作剧包、學(xué)習(xí)回歸正軌的狀態(tài),大家的狀態(tài)反而有所松懈往果,反映在100講學(xué)習(xí)方面疆液,是心得提交數(shù)越來(lái)越少。40講之前評(píng)論數(shù)還能保持在8-9個(gè)陕贮,40講之后基本都在5個(gè)以下了堕油。這可能跟我自己的狀態(tài)有關(guān)吧。上個(gè)星期(開(kāi)始學(xué)習(xí)第40講的時(shí)候)我到育心總部參加講師培訓(xùn)暨考核活動(dòng)肮之,每天基本只睡不到5個(gè)小時(shí)掉缺,時(shí)間排得滿(mǎn)滿(mǎn)的,團(tuán)隊(duì)這邊的學(xué)習(xí)和日記都落下了戈擒。這周回來(lái)后忙著處理一些事情眶明,補(bǔ)課進(jìn)展比較慢。欠了一個(gè)星期的“債”筐高,要還起來(lái)就比較費(fèi)勁了∷汛眩現(xiàn)在努力做到不欠新的,同時(shí)補(bǔ)一點(diǎn)舊的凯傲,慢慢把欠的還上犬辰。這也是累積法啊,不過(guò)是負(fù)累積冰单,那“效果”同樣是杠杠滴幌缝,以后還是盡量不干這樣的事了吧。
不知道其他家人是什么狀況诫欠,這可能也是激情之后的平臺(tái)期可能產(chǎn)生的懈怠吧涵卵。正如昨天補(bǔ)課時(shí)聽(tīng)到的浴栽,生物沖動(dòng)只能帶來(lái)三分鐘熱度,要想給這個(gè)熱度保溫轿偎,需要挖掘出內(nèi)在動(dòng)機(jī)典鸡,也就是找到源源不斷的能量來(lái)源。100天要堅(jiān)持下來(lái)都不是那么容易坏晦,何況是我們跟自己堅(jiān)持日更1000天的約定萝玷,或是和育心家人的十年相約呢。一起加油昆婿,親愛(ài)的們球碉!