今天是什么日子
起床:6點30分
就寢:23點50分
天氣:雨
心情:昨天發(fā)現(xiàn)工作服丟了辅搬,找了一圈沒找到唯沮,有點小郁悶脖旱。
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:商經(jīng)知精講教材和視頻課程學(xué)習(xí)介蛉;堅持寫作日更晨間日記和每日復(fù)盤萌庆;堅持鍛煉身體。
改進(jìn):科學(xué)調(diào)配時間币旧,靈活選擇方法践险,穩(wěn)步打好基礎(chǔ)。
習(xí)慣養(yǎng)成:學(xué)習(xí)吹菱,寫作巍虫,閱讀,鍛煉鳍刷。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
按計劃推進(jìn)占遥。
健康·飲食·鍛煉
一日三餐按時吃飯,注意勞逸結(jié)合输瓜,加強鍛煉:步行半小時瓦胎,靜蹲3,俯臥撐60尤揣。
工作·思考·創(chuàng)意·未來
短視頻里講得好有道理凛捏,但不要只是聽聽看看,翻過去就結(jié)束了芹缔。那也是別人辛苦寫的文案,才會那么吸引我們瓶盛。只是一時感慨最欠,那就是“心靈雞湯”喝再多也沒用,但如果能結(jié)合自身實際惩猫,行動起來就是“醒世格言”芝硬。
加油!