有一樣?xùn)|西可以改變你

如果說有一樣?xùn)|西可以讓你變得更好坝冕,那就是思維欢峰。

圖片來自網(wǎng)絡(luò)

一個(gè)人的思維有多重要?《哈姆雷特》有一句話是這么說的:

世上之事物本無善惡之分坑夯,思想使然岖寞。

There is nothing either good or bad but?thinking?makes it so.


如果你經(jīng)常抱怨別人,如果你總是被各種問題困擾柜蜈,如果你經(jīng)常郁郁寡歡仗谆,經(jīng)常感嘆世人皆醉唯我獨(dú)醒,讀一讀這本書吧淑履。

Beyond Feeling 《超越感覺》——批判性思維導(dǎo)則

作者: Vincent Ryan Ruggiero

此書1975出版隶垮,迄今已經(jīng)40多年,現(xiàn)在已經(jīng)是第九版了

超越感覺


這是一本可以讓你的生活變得更美好秘噪,可以把你塑造成一個(gè)“懂得別人岁疼,懂得自己,懂得人生缆娃,懂得生活的人",不過需要你花一些時(shí)間耐心閱讀瑰排。聽別人說道理贯要,不如自己到書中慢慢領(lǐng)悟。


雖然”批判性思維“中有”批判“二字椭住,倘若只聽其名崇渗,或是學(xué)個(gè)一知半解,你很可能會(huì)陷入只會(huì)對(duì)他人吹毛求疵的另一個(gè)極端,變成一個(gè)人人討厭的刺頭宅广。掌握批判性思維的不是去挑剔別人的為了用自己的觀點(diǎn)打敗誰葫掉,不是為了證明你錯(cuò)我對(duì),而是幫助我們剝開問題的迷霧跟狱,尋找真相俭厚,解決問題。

1.為什么你只看到別人眼中有刺驶臊,卻看不到自己眼中有梁木挪挤?

基于人性的本能,幾乎沒有人會(huì)承認(rèn)自己有錯(cuò)誤关翎,別人可能是個(gè)有固定思維模式扛门,非黑即白、盲目自大纵寝、思想極端略吨,盲從的人,而我是那個(gè)手握真理的人们颜,我們不喜歡被被否定兢榨,不喜歡被挑戰(zhàn)。

著名的心理學(xué)家Ellis說:若要有條理的思維闹啦,我們必須跟我們內(nèi)心的魔鬼做斗爭(zhēng)沮明。

Ellis notes that to organize our thinking we must wrestle with our own negative tendencies.

佛洛依德和他的女兒安娜評(píng)論,人類的天性是傾向于回避自己的問題窍奋,反而常常通過強(qiáng)辯荐健,否認(rèn),回避琳袄,壓制江场,等防御性手段掩蓋自己的問題。

批判性思維可以讓你發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的那個(gè)魔鬼窖逗。

盡管改變思維是個(gè)巨大的挑戰(zhàn)址否,但它是對(duì)你生活的方方面面有巨大的積極意思。批判性思維絕對(duì)不是去挑剔別人的錯(cuò)誤碎紊,而是一個(gè)認(rèn)識(shí)自己思維錯(cuò)誤佑附,不斷自我完善的過程。

2. 批判性思維不是與生俱來的仗考,是一項(xiàng)可以學(xué)習(xí)的技能

這本書分三部分音同,作者從基本的批判性思維的概念到思維誤區(qū),到如何一步步掌握批判性思維的技能秃嗜,通過大量的例證权均,詳盡的分析顿膨,幫助我們理解批判性思維。

第一部分:認(rèn)識(shí)批判性思維叽赊,掌握批判性思維的基本工具和規(guī)則

第二部分:批判性思維過程中存在的錯(cuò)誤以及如何避免這些錯(cuò)誤

第三部分:如何一步一步掌握批判性思維技能

雖然批判性思維是一項(xiàng)可以后天習(xí)得的技能恋沃,但它跟其它技能一樣,不是通過讀一本書必指、一朝一夕就可以掌握的技能囊咏,需要長(zhǎng)時(shí)間的歷練。批判性思維是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的修行取劫。

3. 讀書沒有捷徑

這本書絕對(duì)屬于可以明智之書匆笤,值得精讀,反復(fù)閱讀谱邪。

二月份的時(shí)候炮捧,我用10天讀完Beyond Feeling,讀的有點(diǎn)潦草惦银。這個(gè)月借Eric的公益讀書群把這本書用19天重新刷了一遍咆课,一天一章,每天用錘子便簽做筆記扯俱。真正體會(huì)了讀書理解力的提高书蚪,多讀一邊就多一層理解⊙刚ぃ回過頭對(duì)比2月份筆記有點(diǎn)慘不忍睹殊校。

把書買回家,把電子書放進(jìn)你的硬盤读存,加入讀書群为流,書依然不是你的;聽別人告訴你書中的道理让簿,你依然不會(huì)真正懂得這些道理敬察,只有踏踏實(shí)實(shí)自己讀書才會(huì)有所領(lǐng)悟。

這本書的公益讀書群從100人開始尔当,到最后只有17人讀完了這本書莲祸。開始我認(rèn)為是原版書的語言障礙造成的原因,但是在中文公益讀書群讓我改變了看法椭迎。

Eric建立一個(gè)中文讀書群锐帜,閱讀書目自己選擇,進(jìn)度自己定畜号,唯一要求是每天寫一點(diǎn)閱讀心得缴阎,如不寫筆記,就發(fā)一個(gè)20元的紅包弄兜,可以繼續(xù)留在群里药蜻,沒想到第一天人數(shù)就折損過半,今天是第十天替饿,100個(gè)人有只剩下20個(gè)小伙伴了语泽。

所以書讀不下去,不是讀不懂的問題视卢,而是讀不讀的問題踱卵。大部分人的讀書問題還停留在想讀的階段,而不是執(zhí)行的階段据过。

書單再多都沒有用惋砂,書囤的再多也沒有用,只有你愿意每天花點(diǎn)時(shí)間認(rèn)真讀才行绳锅。

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