那么多年和媽媽的溝通方式有各種各樣的，從討好到指責(zé)到超理智到打岔我都用過了嘲碱，在小的時候金砍，因為害怕，所以一直是討好媽媽麦锯，等到長大結(jié)婚了恕稠，父母離婚后便開始與媽媽開始水深火熱的對抗了。
由于從小生活在父母經(jīng)常吵架的家庭里扶欣，所以我內(nèi)心有很多的擔(dān)心和害怕鹅巍，我的心理營養(yǎng)也是嚴(yán)重缺失的，那個時候父母忙于賺錢養(yǎng)家料祠、忙于應(yīng)付吵架骆捧，除了供應(yīng)我們吃的再也沒有其他，等我結(jié)了婚之后髓绽，父母終于選擇要離婚了敛苇，從那時起，媽媽便經(jīng)常對我大發(fā)脾氣梧宫，也是從那時起接谨，我也開始頂嘴了，于是我和媽媽便開始相愛相殺了塘匣。直到孩子七歲時我也管不住孩子了脓豪，于是開始去學(xué)習(xí)心理學(xué)，在這個過程里忌卤，慢慢放下了這種相愛相殺扫夜，而心理學(xué)一直主張要療愈與爸爸媽媽的關(guān)系，與爸爸媽媽和解驰徊，在這之前笤闯，我不知道和爸爸媽媽和解是一種什么樣的感覺？
今天我突然感受到了棍厂，今天潘導(dǎo)和我說颗味，我發(fā)現(xiàn)你真的很像你媽媽，如果是換在以前我會很抗拒牺弹、會很排斥這種說法浦马，因為我覺得我一點都不像我媽媽时呀，雖然我不說但是我心里覺得我媽媽這樣不好、那樣不好晶默，我一點都不滿意她谨娜，所以我很抗拒像她，我認(rèn)定一點也不像她磺陡。
但是今天很奇怪趴梢，我突然發(fā)現(xiàn)不知道從什么時候起沒有了這種抗拒的感覺，我心里很平靜的默認(rèn)潘導(dǎo)說的币他，是的坞靶，我很像我媽媽，我突然發(fā)現(xiàn)我接納了媽媽的所有蝴悉，那些曾經(jīng)被我看做是不好的滩愁，是壞的，不知道什么時候通通都突然被轉(zhuǎn)化了辫封，晚上在搞衛(wèi)生的時候，又想起了潘導(dǎo)說的這句話廉丽，我笑了倦微，突然發(fā)現(xiàn)我是升級版的媽媽，哇正压！我要怎么感謝我的媽媽呢欣福？我媽媽會的，我全都會焦履，我媽媽不會的拓劝，我也升華了，突然很感恩媽媽用這樣的方式成就了更好的我嘉裤，就是因為媽媽有不會的郑临，所以我才有機(jī)會去升華，這是多大的恩典靶汲琛厢洞？
今天就是這樣莫名其妙的，潛意識很自然的讓我感受到我和媽媽和解了典奉，這是一種輕松躺翻、和平、寧靜卫玖、喜悅的感覺公你，無限感恩與祝福，感恩我自己假瞬，感恩媽媽陕靠，感恩爸爸迂尝，感恩慧萍老師。
我突然很納悶懦傍，這到底發(fā)生了什么雹舀？之前的在一些心理學(xué)課堂經(jīng)常要我們刻意去和媽媽和解、去做鏈接卻收效甚淺粗俱，如今我好像也沒有特別對媽媽做什么说榆，我的潛意識竟然和媽媽和解了我還被蒙在鼓里。我想了想這段時間我做了什么寸认？原來這段時間我很接納我自己签财，接納我自己的全部，接納我的好的偏塞，還有我的脆弱的部分唱蒸，我通通去看見了、去接納了灸叼，原來如大師們所說的一樣我們和外面所有人事物的關(guān)系神汹，都只是你自己和自己的關(guān)系，外面沒有別人只有自己古今，只有自己和自己和解了屁魏，你和世界就和解了。
關(guān)于療愈我們要做的不是要別人接納我或者我接納別人捉腥，這些都是表皮而已氓拼，最最核心的是自己接納自己，當(dāng)自己可以接納自己的所有抵碟，所有的障礙你的人事物就會就會自然消失桃漾，你的世界就是穩(wěn)穩(wěn)的。
