肖巧風(fēng)? 焦點(diǎn)解決網(wǎng)絡(luò)班21期? 第4天原創(chuàng)分享
SFBT對專業(yè)的基本承諾與認(rèn)同第献，以及評量咨詢專業(yè)可被接受度的專業(yè)價(jià)值，認(rèn)為有以下幾點(diǎn)
一鸳玩、尊重人類尊嚴(yán)? 接納不等于是同意當(dāng)事人的不當(dāng)行為宫蛆。接納的重點(diǎn)在于對當(dāng)事人而言什么是真實(shí)的，而非什么是對的吊履。焦點(diǎn)解決晤談方式是接納當(dāng)事人的知覺，并在其參照架構(gòu)中工作的调鬓，并將晤談中出現(xiàn)的解決方法加以脈絡(luò)化艇炎、考量了當(dāng)事人身處環(huán)境的價(jià)值觀，畢竟腾窝，與人連接會使人產(chǎn)生價(jià)值感與提高尊嚴(yán)缀踪。邀請當(dāng)事人成為自己與生活的專家居砖，并在霧騰過程中表示當(dāng)事人的知覺是最有價(jià)值，最為重要的資源驴娃，而是每位當(dāng)事人擁有并提升個人價(jià)值及尊嚴(yán)感奏候。
二、個別化服務(wù)? 咨詢師會采取未知的態(tài)度托慨，以及保有“身后一步”引導(dǎo)的彈性鼻由，持續(xù)在當(dāng)事人的參照架構(gòu)及其自身語言中尋求確認(rèn)與澄清個人化目標(biāo)暇榴，并從每位當(dāng)事人特殊生活事件所產(chǎn)生的例外經(jīng)驗(yàn)及應(yīng)對策略中厚棵，逐步建立起具有個人意義的解決之道，因此也可提高多元文化的勝任能力蔼紧。
三婆硬、助長當(dāng)事人的愿景? 培養(yǎng)當(dāng)事人的希望感，提供未來利用參照架構(gòu)對問題創(chuàng)造出新穎且較佳解決方法的愿景奸例，助長希望感與動機(jī)減少對咨詢師給予建議的依賴彬犯，實(shí)踐個別化服務(wù)及提升當(dāng)事人自我決定的專業(yè)價(jià)值。
四查吊、以當(dāng)事人的優(yōu)勢為基礎(chǔ)谐区，每個人擁有能提升與改善生活質(zhì)量的優(yōu)勢力量。探索及澄清當(dāng)事人的例外經(jīng)驗(yàn)逻卖、持續(xù)贊美當(dāng)事人的優(yōu)勢力量及小小成功宋列，并以此為與當(dāng)事人連結(jié)。咨詢師袁立頻段或責(zé)備當(dāng)事人的誘惑评也，也不宜對當(dāng)事人產(chǎn)生負(fù)向刻板印象炼杖，甚至咨詢師反而能轉(zhuǎn)而察覺及時(shí)在正困難的環(huán)境情境中，當(dāng)事人又是如何能設(shè)法存活下來的盗迟。讓當(dāng)事人因自己獨(dú)特的優(yōu)勢而自我賦能坤邪。
五、鼓勵當(dāng)事人參與? 引導(dǎo)當(dāng)事人定義奇跡的未來罚缕、界定例外經(jīng)驗(yàn)以及探索過去的成功優(yōu)勢艇纺。
六、充分提高當(dāng)事人的自我決定? SFBT認(rèn)同當(dāng)事人擁有自己做選擇與決定的自由權(quán)利與需求邮弹，以能成熟發(fā)展我是的觀點(diǎn)喂饥，相信當(dāng)事人的自信心與滿足感，自身責(zé)任的執(zhí)行以及善用使生活更為成功的最佳選擇肠鲫，焦點(diǎn)解決歷程會邀請當(dāng)事人界定生活中的問題员帮，為何專注于構(gòu)想更滿意的未來以及現(xiàn)存的期望動機(jī)與信心程度為何，以積極培養(yǎng)與助長當(dāng)事人的自我決定导饲，并讓當(dāng)事人通過建構(gòu)解決之道的立場來對自己的生活負(fù)責(zé)捞高。是當(dāng)事人的自我決定最大化氯材。
七、助長轉(zhuǎn)移性? 讓當(dāng)事人對自己的內(nèi)外在資源硝岗，過去的成功及力量之覺察變得更為敏銳氢哮，也會給予當(dāng)事人去確認(rèn)外在資源的機(jī)會，同時(shí)還會進(jìn)而與當(dāng)事人討論如何維持進(jìn)展型檀，以及如何類推到其他情境中加以應(yīng)用冗尤。
八、極大化當(dāng)事人的賦能感? 增進(jìn)對自己的反思與覺察胀溺，并而更加懂得連結(jié)裂七、運(yùn)用與擴(kuò)大自己解決導(dǎo)向的相關(guān)資源，最終在心智與知覺有所轉(zhuǎn)變后仓坞，對自己的生活產(chǎn)生了合理的控制感與改變力背零，以及擁有與增進(jìn)了賦能感。
九无埃、保密性? 咨詢歷程中保密與咨訪關(guān)系的信任發(fā)展過程中是相當(dāng)重要的徙瓶，SFBT不深究佛相故事與過去歷史也不需要協(xié)助當(dāng)事人揭露重要議題之詳情，例如嫉称，評量分?jǐn)?shù)的運(yùn)用侦镇，讓當(dāng)事人可以表露自身的觀點(diǎn)，但無須說明不想透露的個人故事织阅，讓當(dāng)事人可以自行決定：需要以及將要談?wù)撃男﹥?nèi)容壳繁。
十、促進(jìn)一般化
SFBT常會運(yùn)用“暫時(shí)性”的語言蒲稳，如何重復(fù)使用并超越過去的成功經(jīng)驗(yàn)與有效應(yīng)有效應(yīng)對策略氮趋，而鼓勵當(dāng)事人變得較有希望感并能能接受更為實(shí)際的做法。
十一江耀、監(jiān)測改變? 覺察被自己遺忘的優(yōu)勢力量剩胁，若當(dāng)事人由具體改變時(shí)，咨詢師會深入探討其漣漪影響效應(yīng)祥国，一帶出滾雪球效果昵观，并促使當(dāng)事人可以將改變維持與類化應(yīng)用，做些不同的嘗試舌稀，保持在“進(jìn)行實(shí)驗(yàn)”的努力與合理期待中啊犬。Sfbt，咨詢師持有積極壁查、尊重觉至、希望感的態(tài)度，也不評斷當(dāng)事人睡腿、不假設(shè)當(dāng)事人行為背后的意義與動機(jī)语御。是咨詢關(guān)系峻贮，猶如可以把藥吞下去（改變過程中）的一匙糖之元素，更會強(qiáng)調(diào)应闯，當(dāng)事人以自己的方式來尋求改變的發(fā)生纤控，當(dāng)事人是他自身生命與生活的專家，為治療過程的決定者碉纺。內(nèi)文焦點(diǎn)及當(dāng)事人所提供的信息船万、所使用的語言、所擁有的理解骨田、所連接的思想及其對個人的影響等表述耿导，是被充分看重及被運(yùn)用的，當(dāng)咨詢師能精準(zhǔn)配合當(dāng)事人的語言運(yùn)用方式時(shí)盛撑，便掌握了與當(dāng)事人快速建立關(guān)系之關(guān)鍵碎节。咨詢師必須向當(dāng)事人探問捧搞，求知由當(dāng)事人來教導(dǎo)咨詢師如何幫助他抵卫，而不是因?yàn)橹斡蛐蘩懋?dāng)事人的人。
你最近遭遇的一個困境是什么胎撇？
發(fā)生這樣的事情介粘，你的感覺與想法是是什么？
這個困境持續(xù)了多久晚树？對你造成的影響是什么姻采？
你認(rèn)為這個困境何以會發(fā)生？又是誰造成的爵憎？
你曾經(jīng)用過哪些方法來處理這個困境慨亲？你想何以會失敗宝鼓？
因?yàn)樘幚硎⌒炭茫愕母杏X與想法又是什么？對你又造成了什么影響愚铡？
你覺得目前是什么阻礙了你突破困境蛉签？
第二組焦點(diǎn)解決取向
你最近遭遇的一個困境是什么？
你希望這個困境最后的解決情況沥寥，或者最美好的結(jié)局是什么碍舍？如果發(fā)生了你的狀況會有什么不同？
這個困境何時(shí)沒有發(fā)生邑雅？或比較不嚴(yán)重片橡，何以能如此？
當(dāng)你面臨這個困境淮野，使什么力量支持你支撐與面對捧书？
若詢問你周圍的好朋友狂塘，他們對于你面臨這個困境，會給你什么樣的建議（或鼓勵鳄厌、肯定）荞胡？
你覺得你需要什么資源和力量來幫助你處理這個困境，你要如何找到這些資源了嚎？
如果你想要的結(jié)果是十分的話泪漂，您目前在幾分若具有前述資源后，第13題又可以再達(dá)幾分歪泳？因此你覺得需要跨出的第一小步是什么萝勤？
