心善
善良是養(yǎng)生的一大營(yíng)養(yǎng)素，一個(gè)人行善事翔冀，能經(jīng)常幫助弱者导街，使他人擺脫困境，心中必會(huì)涌起欣慰之感纤子，一個(gè)樂(lè)善好施的人搬瑰，心理會(huì)處于最佳狀態(tài)，這樣的人大多健康長(zhǎng)壽控硼、
心寬
心寬泽论，意味著對(duì)外在世界的相容，也意味著內(nèi)在世界開(kāi)放卡乾，表明自己與周邊世界相處和諧翼悴，，寬厚多恕地對(duì)人對(duì)事幔妨，鹦赎，，是健康品質(zhì)和高尚素質(zhì)的表現(xiàn)陶冷，也是防治心理性疾病的最佳良方钙姊。
心正
不做虧心事，不怕鬼敲門(mén)埂伦，只要堂堂正正煞额，清清白白做人，你就能吃得香沾谜、睡得穩(wěn)膊毁。相反，貪心太大基跑，私欲無(wú)邊整天讓它牽著鼻子走婚温，使你迷惘、狂妄媳否、喪失理智就不可能生活得自由自在栅螟。
心靜
內(nèi)心的平靜荆秦，是心靈深處的舒適和自在，不思聲色力图、不思勝負(fù)步绸、不思得失、不思榮辱吃媒、心無(wú)煩惱瓤介、形無(wú)勞倦，在繁忙浮躁和充滿(mǎn)誘惑的塵世紛擾下赘那，真正做到恬然不動(dòng)其心刑桑。
心安
當(dāng)一個(gè)人內(nèi)心安祥的時(shí)候，沒(méi)有憂(yōu)愁沒(méi)有煩惱募舟，沒(méi)有恐懼沒(méi)有牽掛祠斧，這種感覺(jué)是非常美好的，一顆平常心拱礁，永遠(yuǎn)讓自己處于平和狀態(tài)梁肿，自然也就不會(huì)使自己的情緒，受到很大的影響觅彰。
心誠(chéng)
心誠(chéng)待人吩蔑，才會(huì)獲得別人的信任，如果疑心太重或缺乏誠(chéng)意填抬，大家彼此戒備烛芬，疑神疑鬼，人與人之間沒(méi)有了真心的歡笑飒责，你有誠(chéng)心也就擁有了朋友赘娄，就可以訴說(shuō)心中的不快，排遣不良情緒宏蛉，緩解生活壓力遣臼。
心怡
人生的旅程，不可能一帆風(fēng)順拾并，坎坷揍堰、曲折是避免不了的，只有保持快樂(lè)的心境嗅义，才能夠獲得戰(zhàn)勝困難的勇氣屏歹，坦然地面對(duì)困難的挑戰(zhàn)，笑對(duì)人生之碗，就會(huì)化憂(yōu)為樂(lè)蝙眶，追尋快樂(lè)，達(dá)到健康長(zhǎng)壽的目的褪那。
