閱讀是探索目標(biāo)的活動(dòng)退疫，沒有目的的閱讀只是完成看這本書的任務(wù)渠缕，并不能得到你想要的收獲，最終變成一種單純的被動(dòng)的讀書經(jīng)驗(yàn)或習(xí)慣褒繁。
讀書要設(shè)定明確的閱讀目的亦鳞，這樣才能明確自己可以從即將閱讀的這本書中獲得什么有價(jià)值的信息。
看書是為了打發(fā)時(shí)間棒坏？放松心情燕差？那隨便什么都可以，只要你喜歡坝冕⊥教剑看書是為了應(yīng)對某場考試？考試機(jī)構(gòu)發(fā)的專業(yè)書就足夠了喂窟。
??一天中测暗，什么時(shí)候讀書比較好呢？
根據(jù)自己的習(xí)慣磨澡，??可以在早上碗啄，??也可以晚上。
??一日之計(jì)在于晨稳摄，??早上精神飽滿的時(shí)候稚字，閱讀更容易記得住。
如何??在一本200頁或者300頁的書中找出它們的干貨?呢？
回想一下胆描，我們?nèi)コ宰灾偷臅r(shí)候是怎么樣去選食物呢瘫想？??是把每一樣食物都拿一份嗎？??小伙伴大都會(huì)說挑自己喜歡吃的昌讲，??沒有吃過的或??挑成本比較貴的国夜。??
胃的容量是有限度的，如果一上來就吃一些平時(shí)經(jīng)常吃的或成本比較低的剧蚣，??就沒有肚子或者是胃口再去吃自己想去吃想吃的菜了支竹。
閱讀也是一樣旋廷！在一本書中鸠按，??我們先把感興趣的、抓住我們眼球的那一部分內(nèi)容饶碘，??從書中挑出來目尖。??
從目錄當(dāng)中或前言中，??把這本書吸引眼球扎运、引起好奇心的關(guān)鍵詞把它挑出來瑟曲。??
在讀書時(shí)，我們可以從書面和目錄翻豪治，書面名字以及目錄洞拨，看一看哪些關(guān)鍵詞(名詞和動(dòng)詞)，?吸引了我們的眼球负拟？例如看《洋蔥閱讀法》重要性烦衣，???七個(gè)建議、??碎片掩浙、閱讀的工具花吟、知識體系??等等…
把吸引我們，能抓住眼球的關(guān)鍵詞拎出來厨姚，??寫在便簽條上衅澈，?這些關(guān)鍵詞會(huì)??在20個(gè)以上。
??如果把所有的關(guān)鍵詞谬墙，從頭到尾的根據(jù)書本中內(nèi)容去把它讀一遍今布，那么又回到了小時(shí)候老師教的逐字逐句的閱讀方法了。
逐字逐句的閱讀方式會(huì)讓我們覺得讀完一本書有壓力拭抬，全部讀完需要很長的時(shí)間险耀。??而一本書重要內(nèi)容只有5%和10%，??這5%和10%的重點(diǎn)就藏在我們找出來的關(guān)鍵詞里面玖喘。這時(shí)候我們要看哪些關(guān)鍵詞是我們當(dāng)下迫切的想去激活它甩牺，了解它，??知道它背后原理累奈，知道背后邏輯和故事的贬派？把這樣的2到3個(gè)關(guān)鍵詞圈出來急但。??帶著好奇心，帶著探索的心態(tài)搞乏，??我們?nèi)ゼせ睢?/p>
??這個(gè)時(shí)候波桩，心里不會(huì)很有壓力，??會(huì)覺得很好奇很期待请敦，我們再回想我們看書的目的镐躲，帶著目的、提出問題侍筛，帶著問題去看書萤皂。
有的小伙伴會(huì)說，我在閱讀的時(shí)候感覺到哪都是重點(diǎn)匣椰，??如果你覺得這本書什么都是重點(diǎn)裆熙，也就這意味著這本書沒有重點(diǎn)。
??聯(lián)系到工作禽笑，當(dāng)我們把所有的工作都做的一樣的時(shí)候入录，??其實(shí)就沒有所謂的重點(diǎn)和亮點(diǎn)。??
平時(shí)在野外滿地都是綠草佳镜，這時(shí)有一朵小野花迎風(fēng)搖曳僚稿，是不是覺得特別美？
小伙伴們插花的時(shí)候蟀伸，喜歡全部用花材蚀同，??不用草和葉子，試想??手上全部是花的時(shí)候望蜡，??找出最好看的幾朵會(huì)不會(huì)很難唤崭？如果放上一兩支尤加利立馬就眼前一亮了！
紅花需要綠葉配脖律，才能有主次谢肾！??閱讀和工作及生活都一樣，要主次重點(diǎn)小泉。
??怎么才能提升關(guān)注力芦疏？
參加活動(dòng)的時(shí)候，??或者到酒吧里面去玩耍的時(shí)候微姊，??鬧哄哄的各自聊天酸茴，背景也非常嘈雜，我們很難聽到別人說什么的兢交。??但是如果有人喊我們的名字薪捍，??我們卻能聽得見，也能反應(yīng)的過來！??為什么別人說話我們聽不見酪穿，談我們的名字就能吸引我們的注意呢凳干？??因?yàn)槲覀兊拇竽X對自己特別關(guān)心，特別關(guān)注的事情被济，??就會(huì)有敏感性救赐。
???從秋葉大叔寫作課中聽到的孕婦效應(yīng)也是一樣的道理，我們平時(shí)走在大馬路上的時(shí)候只磷，或者走在身邊的時(shí)候经磅，不會(huì)特別關(guān)注到身邊的孕婦，當(dāng)自己是孕婦的時(shí)候钮追，??走到醫(yī)院预厌，走到大街上，走到哪里你都會(huì)覺得孕婦非常的多畏陕。
??所以我們借助一些讀書工具和方法配乓，??在某一個(gè)時(shí)間段練習(xí)閱讀仿滔，??就可以慢慢鍛煉出我們的專注力惠毁，當(dāng)我們把一本書的關(guān)鍵詞全部拎出來的時(shí)候，??每次抓出2到3個(gè)關(guān)鍵詞去讀崎页，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)圍繞這兩三個(gè)關(guān)鍵詞的內(nèi)容真的是非常多鞠绰，??我們抓住或者激活關(guān)鍵詞背后的內(nèi)容，??這時(shí)候記憶會(huì)非常深刻飒焦。
有小伙伴說我是能夠找到我關(guān)注的關(guān)鍵詞蜈膨，但是專注力不夠。??因?yàn)樽x書的時(shí)候??需要很多的精力牺荠，容易打岔或者走神翁巍，經(jīng)常有別的事來干擾。
平時(shí)我們可以做一些鍛煉專注力的事兒休雌，??比如跑步灶壶，??比如冥想，??瑜伽練習(xí)的過程當(dāng)中杈曲，放上一段??優(yōu)美的輕音樂驰凛，如??海浪拍岸的聲音，??海鷗飛過的聲音担扑，??小溪流水的聲音恰响，??輕輕的淡淡的，冥想的時(shí)候涌献，什么都不去想胚宦，??只關(guān)注自己的呼吸，跟自己身體對話，關(guān)注到身體的每一個(gè)變化枢劝。
??我們也可以嘗試一下番茄鐘绞灼。??在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)??不去干別的，??就專注的看書呈野。??因?yàn)榉宴娛呛茈y開始一項(xiàng)事情開展的有效工具低矮。??
讀書有時(shí)需要儀式感，可以把??手機(jī)關(guān)上被冒，把電腦關(guān)上军掂，把其他干擾我們的事情先放一邊，找一個(gè)僻靜的地方昨悼，例如書店蝗锥。
??可以設(shè)上時(shí)間規(guī)定在某一個(gè)時(shí)間段內(nèi)，集中精力去做這一件事情率触。??
有的小伙伴說终议，讀完一本書之后我們記不住，??經(jīng)常讀了前面就忘了后面??葱蝗，怎么破穴张？
讀書完沒有記住不用緊張，每個(gè)人的記憶力都差不多两曼，別人能做到的我們也能做到皂甘。
一本好的書??至少要讀三遍以上，思維導(dǎo)圖和PR的筆記就是幫助我們?nèi)ビ洃浀暮霉ぞ摺?/p>
只有反復(fù)的測試練習(xí)記憶閱讀輸出悼凑，??才能加強(qiáng)這些記憶偿枕。??
大腦對外外界的輸入的信息是有選擇性記憶的，大腦對文字偏好不大户辫，特別喜歡簡潔的渐夸、邏輯強(qiáng)的框架，特別是圖片渔欢。
在閱讀一本書的時(shí)候墓塌，可以提煉重點(diǎn)加入一些個(gè)人的觀點(diǎn)，??再去割了一遍這部分內(nèi)容膘茎，??就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們對內(nèi)容處理三遍之后桃纯，??這個(gè)過程就是對知識點(diǎn)的一個(gè)重復(fù)，??這些內(nèi)容在我們的頭腦里面就深深扎根了披坏。
??很多小伙伴都覺得我的學(xué)習(xí)內(nèi)化能力很強(qiáng)态坦，?學(xué)了那么多課程，看了那么多書棒拂，??每次交流的時(shí)候伞梯，還能把它說得出來玫氢。怎么做到的？??其實(shí)我用的就是思維導(dǎo)圖和PR閱讀方法谜诫，??每次學(xué)習(xí)完回來漾峡，對課程的內(nèi)容進(jìn)行文字梳理，再整理PPT喻旷，文字配上相對應(yīng)的圖片生逸，??畫上思維導(dǎo)圖，想畫的漂亮點(diǎn)且预，所以一份思維導(dǎo)圖會(huì)畫上兩遍三遍甚至很多遍槽袄。??
書中說，好書必須反復(fù)讀锋谐，尤其是特別喜歡的遍尺，特別重要內(nèi)容，特別好的書涮拗，??都可以讀三遍以上乾戏。??
再通過思維導(dǎo)圖的方法及讀書筆記輸出的方法，??讀三遍三热、寫三遍鼓择、畫三遍的話，??什么樣的內(nèi)容你都會(huì)深深的記在腦子里面了康铭。??
其實(shí)這些方法可以用小孩子的學(xué)習(xí)上惯退，尤其語文閱讀赌髓，?預(yù)習(xí)一篇課文第一遍是記不住的从藤，讀的結(jié)結(jié)巴巴，第二遍的時(shí)候會(huì)順暢很多锁蠕，第三遍的時(shí)候就很熟練了夷野。
最好的輸入就是輸出，學(xué)著把自己學(xué)到的東西分享給大家荣倾，??這樣就會(huì)牢牢記住我們學(xué)到的知識悯搔。
每天早晚刷牙，按時(shí)吃飯是我們的生活習(xí)慣舌仍，我們也可以把閱讀變成習(xí)慣妒貌，過程中我們是不會(huì)思考我們?yōu)槭裁匆プ觯堑搅四硞€(gè)固定的時(shí)間铸豁，就會(huì)去做這些固定的灌曙、習(xí)慣的事情。
每一天早上??留5到10分鐘的時(shí)間來閱讀节芥，一年起碼會(huì)閱讀16到32本書噢在刺，是不是很期待呢逆害？
陪伴是最長情的告白，喜歡讀書的小伙伴可以鏈接我蚣驼，在讀書的路上魄幕，我們一起共同成長。
