最近睡眠特此多，每天睡到早上10點(diǎn)11點(diǎn)才醒來卦溢，昨晚比前幾天都睡的早些糊余，所以今早6點(diǎn)多就醒來了秀又。頭腦里很多的思想飄過，想不明白贬芥，又不想動(dòng)吐辙，又不想寫作業(yè)，那就寫出來好了蘸劈，出于讓自己更舒服的狀態(tài)里昏苏。
過年開始，我就想……
寫著寫著在被窩里又睡著了……（頭腦里無數(shù)個(gè)想法威沫，不寫憋得慌贤惯。）
逃避
從過年開始到現(xiàn)在，每天睡到10點(diǎn)或11點(diǎn)多棒掠，越睡越晚醒來孵构，我在掙扎，在逃避烟很。一開始颈墅，我真的想休息了，休息夠了溯职，就干活了精盅，再休息帽哑，這一休息谜酒，就從20號(hào)到今天，連續(xù)四天時(shí)間妻枕，這四天不想動(dòng)僻族，什么都沒做，不僅沒做屡谐，自己還邊內(nèi)疚述么，評(píng)判。
我的夢(mèng)想愕掏，目標(biāo)度秘，都被我推的越走越遠(yuǎn)。
我一邊想干活饵撑，一邊走不動(dòng)剑梳，因?yàn)樽约涸跁r(shí)刻打壓自己，很多的猶豫懷疑滑潘，自己的頭腦和心在打仗垢乙，內(nèi)在沒休息一刻。
結(jié)果大大消耗我的內(nèi)耗力语卤，同時(shí)自己還不開心追逮。
今天我開始愿意有勇氣寫出來酪刀，因?yàn)槲遗c心法同在，我相信自己能活得更好钮孵。
先前我跳了一會(huì)舞蹈骂倘，跳了幾首歌后，突然我的背部其中的大頸椎有些酸痛巴席，我覺察到自己身上背負(fù)著很大的壓力稠茂。
我想要的沒得到，自己選擇逃避情妖，選擇看不見睬关，其實(shí)我的潛意識(shí)一直在運(yùn)轉(zhuǎn)著，之前裝著看不到毡证，自己蒙蔽自己雙眼电爹。
時(shí)間無止境的運(yùn)行，我對(duì)自己的評(píng)判到了一定的時(shí)間點(diǎn)時(shí)料睛，我看到了丐箩，我選擇和自己和諧相處。
對(duì)自己的評(píng)判恤煞，其實(shí)都是為了滿足自己的渴望屎勘。
我最近作業(yè)沒做，不是居扒，四個(gè)多月了概漱，沒做作業(yè)了。音頻沒聽了喜喂，金句也沒做了瓤摧。
寫作也沒持續(xù)
這個(gè)月業(yè)績(jī)想達(dá)標(biāo)，又不動(dòng)了
想早點(diǎn)醒來和孩子學(xué)習(xí)玉吁，沒行動(dòng)
我想和朋友合作照弥，也沒行動(dòng)。
一念一世界进副，我看到的是这揣，時(shí)間不夠，結(jié)果就是完不成影斑，走不動(dòng)给赞。我選擇了逃避。
既然看到了鸥昏，不開心了塞俱，那就可以馬上轉(zhuǎn)念我想要的。
我要業(yè)績(jī)達(dá)標(biāo)吏垮，陪孩子學(xué)習(xí)障涯，寫作持續(xù)罐旗，每天做作業(yè)，做金句唯蝶。那行動(dòng)就好了九秀。一旦發(fā)現(xiàn)不行，遇到阻礙時(shí)粘我，馬上看到自己想要一面去鼓蜒，放下逃避，聚焦目標(biāo)征字。
孩子是父母的復(fù)制品都弹，所以請(qǐng)先活好自己。
今早匙姜，孩子還在床上畅厢，最近孩子都比我先醒來，孩子同學(xué)打電話給她時(shí)氮昧，她說:媽媽還在睡覺的原因框杜，所以她也沒起來。
孩子同學(xué)叫她去她家袖肥，孩子說:好咪辱，我就去。
結(jié)果椎组，孩子在床上看了一會(huì)我手機(jī)油狂，穿衣洗刷吃早餐，在家玩一下庐杨，兩三個(gè)小時(shí)后才到同學(xué)家选调。
我看到孩子時(shí)夹供，我看到了自己的模式灵份。
我不敢承認(rèn)自己起來晚，會(huì)找原因借口哮洽。起來晚填渠，是個(gè)不好的事，有標(biāo)準(zhǔn)有評(píng)判鸟辅，所以不能接納起來晚的事氛什。我又想早起，我就有更多時(shí)間做自己想做的事匪凉，我覺得起來晚了枪眉，就沒時(shí)間了。
殊不知自己想要的時(shí)間是自己創(chuàng)造出來的再层。比如我今天不想去和同事去龍崗沃爾瑪那邊去了贸铜，我想自己在家寫寫東西堡纬，做作業(yè)。當(dāng)下的結(jié)果真的創(chuàng)造出來了蒿秦。同事先要去一趟客戶那邊烤镐，也沒去沃爾瑪了。我就去創(chuàng)造者棍鳖。
還有炮叶，我早上沒早起，我這幾天看到的是負(fù)面的渡处，對(duì)自己不滿镜悉，更加不想起。
一邊是起來晚医瘫，評(píng)判积瞒，一邊是本來就不想動(dòng)，渴望沒被滿足登下，對(duì)自己不滿意茫孔。從始到終，我都在讓自己不好過被芳，活該了缰贝。這也是自己創(chuàng)造的。
接著畔濒，孩子在兩三個(gè)小時(shí)后到同學(xué)家剩晴，為什么會(huì)說:我就去。這個(gè)也聯(lián)想到我上次參加運(yùn)營(yíng)天團(tuán)侵状，我的承諾百分百赞弥，我說了做金句。我輕而易舉的答應(yīng)趣兄，但結(jié)果是現(xiàn)在還沒有任何的金句動(dòng)靜绽左。我順口答應(yīng)，結(jié)果做不做艇潭，是另外一碼事拼窥。我的說和做，有很大的差距蹋凝。我說的多鲁纠，做的少。停留在想上鳍寂，說和做不一致改含，更加評(píng)判自己。其實(shí)在說的背后有個(gè)念頭迄汛，我可能做不到捍壤，自己還是欺騙自己刃唤，先答應(yīng)再說。 我不敢拒絕別人白群，因?yàn)榫芙^了尚胞，就不好，有評(píng)判帜慢，會(huì)傷害到別人笼裳，都是自己演的戲。所以粱玲，如果真的不是你想要的躬柬，你可以選擇拒絕的。
當(dāng)我們的內(nèi)外不合一時(shí)抽减，就有沖突允青，自己難受了。
所以我說話都不是跟著自己的心走卵沉。習(xí)慣的答應(yīng)他人颠锉，看起來是對(duì)別人好，還能保住自己史汗，實(shí)際是對(duì)自己的再次評(píng)判和打壓琼掠。
請(qǐng)跟著自己的心走，做自己想做的事停撞，讓自己的說和做做到平衡瓷蛙，放下一些讓自己不舒服的標(biāo)準(zhǔn)，評(píng)判戈毒，讓自己活得更自由艰猬，更開心。
父母的一言一行都影響到自己的孩子埋市，父母說話方式冠桃，孩子都會(huì)模仿，說著說著就習(xí)慣了恐疲，所以先從自己做起腊满，活好自己，就是對(duì)孩子最大的愛培己。
我的世界我創(chuàng)造！
前面我逃避很多胚泌，實(shí)際生活照常過省咨，我的生活我創(chuàng)造。
不開心也是我造的玷室，開心也是我造的零蓉，還不如造個(gè)開心的一生笤受。
