2024-01-31做好心理調(diào)試 小初過(guò)渡更輕松
一、七年級(jí)孩子整體心理特征
新鮮感與緊張感統(tǒng)一，環(huán)境新鮮學(xué)業(yè)緊張
獨(dú)立性與依賴(lài)性統(tǒng)一，生活很獨(dú)立，困難卻依賴(lài)
向上性與盲目性統(tǒng)一凉当，行為積極努力，認(rèn)知與評(píng)價(jià)易盲目
成熟性與幼稚性統(tǒng)一售葡，心理與經(jīng)驗(yàn)尚幼稚
二看杭、當(dāng)小學(xué)生轉(zhuǎn)換成中學(xué)生，很多事情需要適應(yīng)甚至是重新調(diào)整
學(xué)習(xí)能力
學(xué)習(xí)習(xí)慣
心理適應(yīng)
三挟伙、432過(guò)渡法則：
1.4種心理狀態(tài)
焦慮心理楼雹，懷念小學(xué)認(rèn)識(shí)過(guò)往，對(duì)即將到來(lái)的初中生活沒(méi)有計(jì)劃和憧憬，常常提不起興趣或是避而不談贮缅。
臆想心理榨咐，對(duì)初中生活充滿(mǎn)信心、從零開(kāi)始谴供，不切實(shí)際地期盼友情和集體關(guān)懷块茁，甚至是一些成就。
強(qiáng)迫心理桂肌，急于放下小學(xué)的一切数焊，長(zhǎng)大的感覺(jué)和自主的感覺(jué)，逐漸膨脹崎场，認(rèn)為初中生應(yīng)該如何昌跌，強(qiáng)迫自為之內(nèi)加上長(zhǎng)大的外殼。
得失心理照雁，患得患失，諸如友情和集體答恶，放不下過(guò)往饺蚊，又很期待未來(lái)。
2.3種反饋行為
逼迫行為：先修學(xué)問(wèn)悬嗓，先做練習(xí)污呼，及早以中學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)去要求孩子提前進(jìn)入狀態(tài)，導(dǎo)致孩子未學(xué)先衰
松鏈行為：放松為主包竹，只做精神鼓勵(lì)燕酷，不做方法指導(dǎo)，只提夢(mèng)想周瞎，不提要求苗缩，導(dǎo)致孩子對(duì)未來(lái)的規(guī)劃不切實(shí)際
緊張行為：這個(gè)要準(zhǔn)備，那個(gè)要規(guī)劃声诸，這個(gè)要提前看酱讶、提前學(xué)，無(wú)規(guī)律的緊張彼乌，直接影響海子的情緒
3.2種調(diào)節(jié)方法
很多心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)需要“走出心”泻肯，需要在具體、固化的物象中解決看不見(jiàn)慰照、摸不著的問(wèn)題
成長(zhǎng)和習(xí)慣的規(guī)劃：讓成長(zhǎng)具體化灶挟、讓習(xí)慣形象化，成長(zhǎng)包括生理成長(zhǎng)毒租、心理成長(zhǎng)稚铣、地位成長(zhǎng)，習(xí)慣包括獨(dú)立的要求、自主的要求榛泛、存在的要求
知識(shí)和能力的儲(chǔ)備：知識(shí)上查漏補(bǔ)缺彌補(bǔ)弱勢(shì)蝌蹂，歸類(lèi)匯總鞏固加強(qiáng)，能力上培養(yǎng)閱讀能力曹锨、歸納能力孤个，一定要有固話(huà)對(duì)象（共讀某本書(shū)）。
