2022.9.22 （1——21）

21天學(xué)習(xí)的改變和成長(zhǎng)故事的收獲感悟:

通過這21天在增值行動(dòng)營(yíng)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)過程中，將近一個(gè)月的時(shí)間淋硝，讓自己懂得了一些商業(yè)思維拦赠，讓我收獲滿滿腰涧，能量滿滿。

我是一個(gè)二胎的全職寶媽反浓，小寶兒子（兩歲）萌丈。老王的每一堂課我都會(huì)認(rèn)真細(xì)致的聽，寫筆記雷则，多思考，對(duì)照自己可以調(diào)整和改進(jìn)的肪笋，真實(shí)受益匪淺月劈！

在陪伴小寶寶的這段時(shí)間里，我盡量找點(diǎn)事做藤乙，讓自己不要有空閑去胡思亂想猜揪，以驅(qū)散自己負(fù)能量的情緒。所以就學(xué)著怎么科學(xué)育兒的方法坛梁，有的通過線上的課程教導(dǎo)而姐，有自己通過讀書本去了解。學(xué)著怎么更好的陪寶寶好好讀繪本划咐，講繪本拴念，或做游戲等等。以前很少拿書本讀的褐缠，現(xiàn)在也慢慢每天開始少讀點(diǎn)政鼠，只要能提升自己的思維和認(rèn)知，自己慢慢成長(zhǎng)就行了队魏。但總覺得生活還是少了點(diǎn)什么公般？所以我的情緒也會(huì)像女人的生理期一樣，每隔一段時(shí)間就會(huì)有低谷幾個(gè)小時(shí)胡桨，低谷心情時(shí)的我會(huì)覺得生活挺沒有意義的官帘。我在想，我的生活要一直這樣子糟糕沒希望嗎昧谊？就這樣一路跌跌撞撞到現(xiàn)在刽虹。

無意間朋友圈一個(gè)朋友推薦了老王的課，也真是有緣哈揽浙，所以我很感恩感謝她状婶。自從聽了老王的《能量管理》這節(jié)課，我才明白原來過去一地雞毛的生活馅巷，是因?yàn)槲业哪芰坎蛔銐蛱懦妫瓉砩钪械囊磺卸伎梢杂媚芰抗芾韥硪?guī)劃好。

【我覺得我最大的改變】

1.改變是:"堅(jiān)持"钓猬，每天堅(jiān)持群內(nèi)打卡稍刀。堅(jiān)持每天練一頁字和一頁英語字帖。堅(jiān)持每天看半小時(shí)書等，讓我每天的能量滿滿账月。

我變的比以前有耐心了综膀，性子也在慢慢變好，沒有以前那么狂躁不安局齿，焦躁無比了剧劝。女兒也說現(xiàn)在的我和以前不太一樣，變的不那么厲害抓歼，溫柔了好多呢讥此，她喜歡現(xiàn)在的媽媽。（哈哈谣妻，自夸了太多）

這說明家長(zhǎng)的態(tài)度和狀態(tài)和會(huì)說話萄喳，好好說話，如何說好話蹋半，對(duì)孩子真的影響挺大的他巨，會(huì)說話真是一門藝術(shù)！以后要對(duì)女兒更多一點(diǎn)的關(guān)心和理解和支持和愛的陪伴减江！對(duì)小兒子的調(diào)皮搗蛋也更多了耐心和陪伴染突！

2.改變是:以前的我，因?yàn)樯钪凶约阂?dú)自帶倆寶您市，沒有老人幫襯觉痛，女人最狼狽的時(shí)候就是帶孩子這幾年，生二胎其實(shí)并不可怕茵休，可怕的是一個(gè)人帶兩個(gè)孩子薪棒，大的照顧不到，小的照顧不好榕莺，每天像S經(jīng)B一樣大吼大叫俐芯，每天要承受內(nèi)心的孤獨(dú)和身體的勞累，所有的心酸無奈只有自己清楚钉鸯，其中的心酸和艱辛吧史，我想應(yīng)該只有帶娃的人才懂吧，每天都是不斷崩潰不斷自愈……

經(jīng)常會(huì)覺得自己在忙的太累的時(shí)候唠雕，開心狀態(tài)是很難保持贸营，也會(huì)標(biāo)簽自己“我真像個(gè)陀螺”，也會(huì)忍不住抱怨岩睁，甚至有時(shí)會(huì)覺得自己怎么這樣可憐钞脂，會(huì)在累的時(shí)候委屈到哭，對(duì)自己說不值得……也會(huì)把臉色擺給家人看捕儒，以證明我多么的苦累冰啃，你們都要對(duì)我好點(diǎn)邓夕，覺得的生活沒有意義。而現(xiàn)在阎毅，當(dāng)自己狀態(tài)不好的時(shí)候焚刚，我能更快速的去調(diào)整，讓自己不超過五分鐘的時(shí)間扇调，就能夠恢復(fù)到滿血復(fù)活的狀態(tài)矿咕，我也會(huì)有靜下來冥想的時(shí)刻。我發(fā)現(xiàn)自己面對(duì)任何事情的能量狀態(tài)狼钮，已經(jīng)變得不一樣痴腌，自己的能力補(bǔ)給方法也越來越多，還有就是知足感燃领，感恩的心更強(qiáng)烈了。我會(huì)用很多智慧的方法去處理锦援，例如幸好我還有我的爸爸媽媽猛蔽，孩子的姥姥姥爺，這幾年對(duì)我們娘幾個(gè)無私的付出和幫助灵寺，大部分在幫我?guī)殞毬猓也拍馨具^來，真的很感謝我的父母略板！

以前總是因?yàn)橐恍┦虑橐庖姏_突毁枯，和他們吵鬧，現(xiàn)在會(huì)站在他們的角度看事情叮称，然后再和他們講道理种玛，避免了沖突，也緩和了親子關(guān)系瓤檐。往后余生一定會(huì)好好的孝順愛他們赂韵！會(huì)很溫柔的和老公商量，你在家的這幾天可以多幫帶寶寶嗎挠蛉，因?yàn)槲倚枰鍪裁词裁矗ㄒ郧爸皇菑?qiáng)制命令他）祭示。我改變了以往愛說苦逼和委屈的樣子，用好的心情和智慧的方式谴古，處理了很多家庭上的事质涛。老王在《能量管理》課中講過，能量管理比時(shí)間管理更重要掰担。媽媽要孕育整個(gè)家庭的風(fēng)水汇陆，孕育孩子，孕育老公恩敌，你的家庭是冷漠還是熱情的基調(diào)瞬测，媽媽的情緒狀態(tài)很重要。

【我的啟發(fā)收獲】

我們的會(huì)員核心課程圍繞:

財(cái)富飛輪=能量×能力

展開:

1.能量 2.人脈 3.個(gè)人品牌

4.升職加薪 5.副業(yè) 6.創(chuàng)業(yè)

六個(gè)單元進(jìn)行，能量是一切基礎(chǔ)月趟，

2和3是能力灯蝴，

4.5.6是針對(duì)不同身份的媽媽。

其中下面的每一個(gè)單元孝宗，對(duì)我比較印象深刻

第一單元:能量管理

第二單元:人脈管理

第三單元:品牌管理

第四單元:副業(yè)變現(xiàn)

我都有對(duì)照自己進(jìn)行思考和反思穷躁，收獲滿滿！

在學(xué)習(xí)能量管理中:

原來我過去一地雞毛的生活因妇，是因?yàn)槲业哪芰坎蛔銐蛭侍叮瓉砦业纳钸€可以這樣規(guī)劃。我懂得了最好的寶藏就是溝通！比如教育孩子問題驴一，我此生只有一次機(jī)會(huì)燎竖。

現(xiàn)在和孩子溝通時(shí)，我會(huì)牽著手談話灾茁，坐下來溝通！我不反問谷炸、不質(zhì)問北专、不用質(zhì)疑的語氣。先講孩子能聽得進(jìn)去的話旬陡，再講孩子喜歡聽的話拓颓，然后講你應(yīng)該講的話，最后講你想講的話描孟，最后提出方法建議驶睦，讓孩子自己做決定！

慢慢的我看到孩子在慢慢改變画拾，現(xiàn)在有什么開心或不開心的小事啥繁，都愿意敞開心扉和我分享溝通（以前只要我吵她，她就沉默不語青抛，時(shí)常在那發(fā)呆）旗闽，我們母女之間的關(guān)系，現(xiàn)在越來越親密無間蜜另，又像閨蜜一樣越來越好适室！

父母?jìng)円欢ㄒ獙W(xué)會(huì)正確的鼓勵(lì)，贊美與萬不得已的批評(píng)方式方法举瑰，讓孩子幸福的綻放捣辆！多去贊美孩子吧，多去鼓勵(lì)孩子吧此迅！他/她會(huì)證明給我們看的汽畴！愛和贊美都要大聲說出來旧巾！

在人際交往中:

我知道如何進(jìn)行專業(yè)社交，我會(huì)更擁有感恩的心忍些，去讓自己變得有價(jià)值鲁猩，首先多為他人做點(diǎn)什么，多多提供服務(wù)罢坝，多些給予廓握。而不是只知道接受別人的服務(wù)。正如老王說嘁酿，商業(yè)才是最大的公益隙券。商業(yè)的本質(zhì)是利他，是價(jià)值創(chuàng)造和價(jià)值交換闹司，而財(cái)富只是人生路上的一個(gè)小風(fēng)景娱仔。解決問題的方式是你有能力解決別人的問題，當(dāng)你有能力為他人解決問題的時(shí)候游桩，你就有賺錢的理由拟枚。而給別人帶來價(jià)值，如何幫助更多的人众弓，才是最大的核心點(diǎn)！如何尋找自己的貴人隔箍，以及如何成為別人的貴人谓娃，都有很大啟發(fā)。

在個(gè)人品牌中:

只要是喜歡的蜒滩，認(rèn)可的滨达，肯定的就能成為自己個(gè)人品牌的立足點(diǎn)。

不一定是高大上的事情俯艰，美食捡遍、畫畫、帶娃讀繪本等可以竹握，重要的是要有商業(yè)認(rèn)知画株，放大個(gè)人的潛在的收益。

每個(gè)人都可以擁有自己的個(gè)人品牌啦辐。為自己的美好生活方式代言谓传。

把自己喜歡的、擅長(zhǎng)的愛好分享出來芹关，提供價(jià)值续挟，這是定位自己的方式之一。不斷提供價(jià)值侥衬，透過正向反饋也是探索自己的標(biāo)簽方式方法诗祸。

我知道了我的生活方式價(jià)值百萬跑芳。

我要好好挖掘我自己擅長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)在哪里，或者去好好學(xué)習(xí)一個(gè)自己喜歡的技能直颅。

在副業(yè)變現(xiàn)中:

老王說博个，副業(yè)變現(xiàn)有兩種方式

一種是創(chuàng)造者，

一種是發(fā)現(xiàn)者际乘。

興趣變現(xiàn)/專業(yè)變現(xiàn)

提供產(chǎn)品/提供服務(wù)

創(chuàng)造者坡倔，用專業(yè)或者興趣來變現(xiàn)，讓你的每一份才干都值錢脖含。

發(fā)現(xiàn)者罪塔，你發(fā)現(xiàn)一款好產(chǎn)品，為它代言养葵，然后躺著把錢給賺了征堪。

非常贊同老王說的：副業(yè)是工作和生活的第二次成長(zhǎng)

生活不能只是圍著別人轉(zhuǎn)，女人的事業(yè)自己說了算关拒。

在這里我遇到了很多有趣而又很優(yōu)秀的閨蜜們佃蚜！

大家一起學(xué)習(xí)，一起完成作業(yè)着绊，一起討論谐算，一起互幫互助，整個(gè)群體氛圍特別溫馨有愛归露。

為了讓我們這群媽媽更好的展現(xiàn)自己的風(fēng)采洲脂，群里有NBtalk，給每個(gè)人展示的舞臺(tái)剧包，分享自己的高光時(shí)刻恐锦。而我也在學(xué)姐的鼓勵(lì)下，勇敢的突破自己去分享了自己的NBtalk疆液！現(xiàn)在的我很開心一铅，至少對(duì)生活的態(tài)度，又有了樂觀積極的熱情堕油。

加油吧潘飘！云兒！永遠(yuǎn)相信自己掉缺，你是最棒的福也！為勇敢的自己點(diǎn)贊加油！

而且群里還增設(shè)了小助手崗位攀圈，包括挖寶官暴凑、主持人、海報(bào)官赘来、翻譯官和整理官现喳，讓更多的媽媽們有實(shí)踐實(shí)操的鍛煉機(jī)會(huì)凯傲。

而我也積極的報(bào)名了，并且把這幾項(xiàng)全部都實(shí)踐了嗦篱。真的很開心冰单，至少，我已經(jīng)邁出第一步了灸促。因?yàn)橛赂业耐黄屏俗约航肭罚渤砷L(zhǎng)鍛煉了自己！每次和搭檔的閨蜜們完成任務(wù)都特別有成就感浴栽，無形中也讓自己越來越有自信荒叼。

后期，我要繼續(xù)重新把這個(gè)會(huì)員課程好好努力再學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)一遍典鸡。

【我的感悟】

成長(zhǎng)的感覺很棒被廓，寫了這么多，還是想說其實(shí)無法用言語來表達(dá)我的收獲萝玷，真的嫁乘，我真的很驚訝這份變化，是的球碉，我喜歡現(xiàn)在這樣的自己蜓斧！我喜歡越來越擁有內(nèi)在力量的自己！我堅(jiān)信心有多大睁冬，舞臺(tái)就有多大法精，做一個(gè)善良的好人總是對(duì)的，做好自己總是對(duì)的痴突。用我很喜歡的一句人生座右銘:"上善若水，厚德載物"

女人可以不成功狼荞，但不可以不成長(zhǎng)辽装，認(rèn)知不提升，就會(huì)一直是老樣子相味。永遠(yuǎn)熱淚盈眶拾积，永遠(yuǎn)激情滿滿，感恩我生命中的所有遇見丰涉，為自己而活拓巧，做自己想做的事，有使命一死，有目標(biāo)肛度，有主見，帶著愛出發(fā)投慈。加油承耿！共勉冠骄！

【我會(huì)對(duì)身邊的媽媽們說】

媽媽是個(gè)很幸福的角色，更是個(gè)重要的角色加袋。是主導(dǎo)家庭的風(fēng)向標(biāo)凛辣。媽媽的心情決定了家庭的狀態(tài)。曾經(jīng)我也是個(gè)小怨婦职烧，一個(gè)多愁善感的人扁誓，一個(gè)沒有主見的人。通過不斷學(xué)習(xí)蚀之，我變成了內(nèi)心強(qiáng)大的引領(lǐng)者蝗敢。我是個(gè)可以管理控制自己情緒的媽媽，我們每個(gè)人都要學(xué)會(huì)能量管理恬总。歡迎和我一起來媽媽不煩學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)前普！

21天的課程，雖然短暫壹堰，但對(duì)我來說真得很有意義拭卿，很幸運(yùn)能結(jié)緣媽媽不煩，很慶幸自己加入這個(gè)高能量高優(yōu)秀人脈的群體贱纠。希望每一位媽媽都能在媽媽不煩峻厚，得到自己想要的結(jié)果，全力以赴實(shí)現(xiàn)自己的財(cái)富夢(mèng)想谆焊。祝愿所有的閨蜜們努力一起加油惠桃！未來可期，活出更高級(jí)更精彩的自己辖试！

總結(jié):最后辜王，也希望以后慢慢能改變自己，蛻變自己罐孝，遇見更好的自己呐馆！再次感恩感謝大愛的老王，給我們帶來這么好的課程莲兢！感恩感謝所有班班和學(xué)姐們汹来，無私的付出和溫暖陪伴，謝謝你們這段時(shí)間的辛苦付出改艇，謝謝Ｊ瞻唷！谒兄！