實話生活 ?體悟人生
今天是2017年8月14日
天氣陰天
溫度26-32度
今天早上四點多起床
起來了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著
就用牙刷
沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
接著就到房間靜坐
下坐以后
就到餐廳去
煮了一些白粥
還有到廚房去
切了兩片生姜
弄好以后
就到客廳去
做了活動身體筋骨的運動
做完運動以后
接著回到房間
去讀了易經(jīng)這本書
讀完以后
就去做艾灸
以及拍攝圖片
弄完以后
就開了電腦
并發(fā)布了網(wǎng)絡(luò)日志
弄完以后
用電腦把艾灸圖片
放到博客中
發(fā)完以后
就到餐廳去
熱了昨晚剩下的飯菜
然后就吃了早餐
吃完早餐以后
就回到房間
玩了一會游戲
接著看了一會資料
就寫了靜坐日志
寫完以后
有了靈感
又寫了文章
寫完以后
就找了書來看
看完以后
又玩了一會游戲
接著就去
找了視頻資料來看
看完以后
又去看了一會書
后來到了中午的時候
就換衣服
騎車出門
到外邊的菜市場買菜
在去的路上
順便拍攝了一段
騎車視頻紀錄
到了菜市場
看了一下
買了一塊一斤的長青椒
花了一塊錢
買了三塊一斤的豌豆
花了一塊五毛錢
買了二塊五毛一斤的西紅柿
花了一塊錢
然后就騎車回家了
到家以后放下東西
回到房間
就去睡覺了
起床以后
就去上了廁所
以及洗臉
然后就到餐廳
吃了一碗白粥
吃完以后
就回到房間開電腦
找了視頻資料來看
還有玩游戲
看完以后
又找了書來看
還抄了一些資料
看完書以后
又找了視頻資料來看
還一邊玩游戲
看完以后
就去讀了論語
讀完以后
就到廚房去
弄了晚餐的菜
然后就去煮了米飯
弄好以后
又回到房間
找了視頻資料來看
還一邊玩游戲
過了一會以后
就去做了艾灸
做完以后
然后就到廚房去
煮了一道西紅柿豌豆
煮好以后
家人還沒有回來
就到了房間
繼續(xù)看視頻資料
還玩游戲
后來家人回來了
就到餐廳去
與家人一起共進晚餐
吃完晚飯以后
就回到房間
開電腦找了視頻資料來看
還一邊玩游戲
接下來
又去讀了列子這本書
讀完以后
侄女過來叫粘艾貼
幫她弄了一下
接著繼續(xù)玩游戲
還有看視頻資料
過沒多久
侄子過來要弄粘艾貼
幫他弄了一下
弄完以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干頭發(fā)
弄完以后
就寫了今天的日志
此時還沒到休息時間
再找一些東西來看
接下來到時間
然后再睡覺
今天的情況就這么多！
