高效能慢生活踐行第595天

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?項目會議,出現(xiàn)了沖突嘿棘,大家情緒有些激動劲腿,我覺得也挺好,用管理學(xué)中的話來講:

組織應(yīng)保持適度的沖突鸟妙,養(yǎng)成批評與自我批評焦人,不斷創(chuàng)新、努力進取的風(fēng)氣重父,組織就會出現(xiàn)人人心情舒暢花椭、奮發(fā)向上的局面,組織就有旺盛的生命力房午,這就是管理者沖突處理的使命矿辽。

?【休閑】

每周二的spa&瑜伽,如期而至郭厌。

想做的事情袋倔,千萬百計去做就對了,預(yù)則立不預(yù)則廢折柠。固定式捆綁式地安排時間是個好辦法宾娜,把新的習(xí)慣綁定疊加到已有的舊習(xí)慣上。

見我的人問我怎么瘦了扇售,我想了想前塔,大概是今年睡得好。

多睡覺承冰,睡眠其實能加速新陳代謝华弓,非常有利于減肥。近期的研究甚至發(fā)現(xiàn)困乒,充足的睡眠比運動減肥效果更好寂屏。

?古典老師說:

我們每個人的生活里都面臨很多“局”。做想做的,沒有收益凑保;

做能做的冈爹,沒有動力涌攻。

發(fā)展不好欧引,全力以赴;事業(yè)好了恳谎,家庭又亂芝此;家庭穩(wěn)定,身體又垮因痛;身體好了婚苹,事業(yè)又亂了。

工作一多鸵膏,沒空想事膊升;想不清楚,就更多意外谭企;更多意外廓译,就更忙。

一旦陷入局里來回重復(fù)焦慮债查,浮躁也就相隨而來非区,面對困境只能破局。人生就是一次次破局的過程盹廷。其實所謂的局就是“系統(tǒng)”征绸。

我堅定地打造自己的“效能系統(tǒng)”,從個人俄占、家庭管怠、團隊、項目缸榄,因為我相信渤弛,我想要的平衡 ,效能系統(tǒng)是“密鑰”碰凶。

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