番茄工作法很出名灭衷,方法也很簡單,容易上手迫像,但簡單不代表效果差瞳遍。如果你切身去應(yīng)用,肯定會對自己的工作和學(xué)習(xí)有很大幫助纷闺。這個世界屬于那些認真的人份蝴!
原書分的章節(jié)比較多婚夫,所寫的步驟也比較多署鸡,計劃,跟蹤时捌,記錄炉抒,處理,可視化拿诸,中斷,預(yù)估等亩码。我把他們總結(jié)整合了一下。書里面所用到的“飒泻,□吏廉,X”等符號,大家可以用自己喜歡的符號替代刹孔。不一定嚴格按照該書來娜睛。
其實我讀完這本書半年多了,這周又讀了一遍方库。我自己呢障斋,可能專注的時間比25分鐘多一些,因為我感覺25分鐘有些短邀层,好不容易集中注意力就到點了遂庄。我一般專注45分鐘,休息15分鐘秸谢。如果某件事快完成了霹肝,我也不會嚴格按照書里到45分鐘就停估蹄,而是繼續(xù)工作把它完成臭蚁。
不管是這本書也好,還是這篇讀書筆記也好炭晒。番茄工作法說復(fù)雜也復(fù)雜甥角,說簡單就一句話“先專注做25分鐘,再休息5分鐘震束,然后繼續(xù)”当犯。沒有一種方法適合所有人,我自己的經(jīng)驗也不一定對嘉栓,大家可以嘗試一下番茄工作法侵佃,然后靈活運用
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