不放過自己

鄭清玲??日精進(jìn)??

(第6天/總6天)

2020.12.18

星期五 陰

希望神獸今天晚上讓我睡覺

今日讀書筆記

今天讀了活書

早上錯(cuò)過了變現(xiàn)學(xué)院周五的晨會(huì)增淹,晚上又錯(cuò)過了銷售主題的小灶分享召衔,不過今天早上團(tuán)隊(duì)的會(huì)議佑吝,領(lǐng)導(dǎo)講的東西讓我也有很多的思考??

①生意是需要?jiǎng)幽X子、用心的去經(jīng)營的,而不是僅僅靠體力就能夠完成的,很多時(shí)候體力能夠完成的事情竹捉,結(jié)果可能并不具有太高的效率!這不就是我在變現(xiàn)學(xué)院學(xué)到的思維升維嗎尚骄?

②如果要做每日消費(fèi)块差,要做不一樣的奶昔,那么我們可不可以嫁接項(xiàng)目或者尋求門店合租的合作倔丈?這樣更能降低成本憨闰!這不就是海神講過的零陳本思維嗎?

新瓶裝舊酒需五,有好東西鹉动,還得有適合的包裝,才能讓他人看見宏邮!


今日情緒修煉

以后沒有睡好對(duì)于我來說是件很不得了的大事兒训裆,會(huì)讓我情緒狀態(tài)身體……哪哪兒都不好!

現(xiàn)在已經(jīng)修煉好了蜀铲,沒休息好依然可以早起,收拾完了照常做該做的事情属百!


今日思維修煉

行動(dòng)勝于糾結(jié):今兒8點(diǎn)不到就起來了记劝,昨天晚上除了3點(diǎn)睡,中間還起來哄了一次娃族扰,今兒下午也很困厌丑,如果給我一張床我肯定馬上能睡一下午,但是我主動(dòng)去找了事情做渔呵,然后動(dòng)起來就又不困了怒竿,關(guān)鍵是,我并不認(rèn)為我昨天沒睡好會(huì)影響我的身體狀況扩氢,這樣我就減少了很多因?yàn)榍榫w波動(dòng)帶來的能量損失耕驰!


今日微運(yùn)動(dòng)

深蹲20個(gè)!步行半小時(shí)


今日感恩

感恩老公的爸爸媽媽录豺,生養(yǎng)了這樣一個(gè)這樣愛我和寶貝的男人


積累夢想清單

①明年起每年帶寶貝去到2個(gè)不同的城市/國家旅游朦肘,觀世界饭弓!

②寶貝3歲前買一套謝家灣小學(xué)的學(xué)區(qū)房

③給老公買一輛20W的摩托車

④成為一個(gè)思想上能夠引領(lǐng)寶貝成長的媽媽

⑤幫助爸爸調(diào)理身體擺脫糖尿病的藥物

⑥后年給奶奶找個(gè)合適的養(yǎng)老院

⑦讓老公有時(shí)間陪寶貝,不用經(jīng)常陪他們喝酒到深夜

⑧帶爸媽去看天安門

⑨寶貝1歲時(shí)我就擁有馬甲線

⑩擁有自己的品牌

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