A1反思經(jīng)驗
? ? ? 有首歌唱的好:女人的心思你別猜舞虱,你猜來猜去也不明白。真的是這樣嗎母市?歡迎和我一起來八卦一下矾兜。時常和閨蜜聊天,傾訴彼此遇到的生活困惑窒篱,感情難題焕刮,家長里短。有時我能清晰地給出她建議墙杯,有時感覺自己也屬于清官難斷家務事配并。前不久,閨蜜跟我提起跟父母住在一起高镐,產(chǎn)生了很多的矛盾溉旋。她想自己單獨出來住,又覺得提出來擔心老人多慮嫉髓。另外自己既想保證居住生活質量观腊,又要為如何選擇一套適合自己的房子發(fā)愁。最關鍵還要承擔高房價的壓力算行∥嘤停“當局者”面對種種糾結和困惑充滿迷茫,她希望我這個“旁觀者”可以幫她理清思路給出一些建議州邢。
A2內化應用
有了“四級提問法”簡直是抽絲剝繭儡陨,讓復雜的問題清晰化,難解決的事件簡單化。
第一級:信息層提問骗村。
首先傾聽閨蜜的個人傾訴嫌褪。比如,為什么不想和父母居住在一起胚股,遇到了哪些不開心的事情笼痛?認同她的感受,聽聽她自己打算如何解決琅拌。
第二級:問題層提問缨伊。
和父母的問題是來自生活習慣差異還是思想鴻溝?這些矛盾通過自己是否可以化解财忽?能否借住他人的溝通幫助倘核?自己打算單獨住有什么具體的計劃?
第三級:解決層提問即彪。
1紧唱、你打算用什么樣的方式跟父母提出你的想法?今后如何保持家庭鏈接隶校,讓他們得知你仍然愛他們漏益,并非拋下他們不管了?
2深胳、嘗試理解父母绰疤,并通過溝通試著讓父母了解自己的感受。是否有能力用自己的行動影響父母的想法舞终,讓他們得知你的感受轻庆?
3、你如何在龐雜的房產(chǎn)信息中篩選出適合自己的房子敛劝?我們可以通過哪些方式收集到你要解決問題的信息余爆?
4、通過個人財務預算作出合理的購房計劃夸盟。你的財務狀況是否可以支撐你的想法蛾方?
第四級:影響層提問
通過心理學方法開導自己。多讀一些心理學書籍找到溝通的方法上陕。了解自己的需求通過互聯(lián)網(wǎng)桩砰、中介關注適合自己的房源。對自己總體的財務狀況評估释簿,對未來一年多需要承受的經(jīng)濟壓力進行預算亚隅。