我是一個(gè)典型的內(nèi)向型人格盔然,不喜歡聚會(huì)桅打,覺得宅在家里最舒坦。跟閨蜜出去晃一圈愈案,她走到哪兒都有認(rèn)識(shí)的人挺尾,不是跟這個(gè)朋友打招呼,就是跟那個(gè)熟人開玩笑刻帚。社交之廣潦嘶,心生羨慕涩嚣!
跟朋友聊天崇众,更多的是扮演傾聽者的角色掂僵。有時(shí)候覺得自己與周圍的環(huán)境格格不入,聽到大家笑我也跟著笑顷歌,哪怕內(nèi)心并不覺得好笑锰蓬。
平時(shí)開會(huì)發(fā)言也會(huì)臉紅耳發(fā)燙,講幾句就想立馬結(jié)束眯漩,同事開玩笑說我是“金口玉言”芹扭。
記得有一次,領(lǐng)導(dǎo)將年夜飯活動(dòng)交給我策劃(小公司)赦抖,雖然以前沒有經(jīng)驗(yàn)舱卡,但我也沒好意思拒絕。網(wǎng)上查了一些資料队萤,征詢了同事們的意見后轮锥,就準(zhǔn)備了幾個(gè)方案供領(lǐng)導(dǎo)選擇,在領(lǐng)導(dǎo)敲定其中一個(gè)之后就開始著手準(zhǔn)備了要尔。
記得當(dāng)時(shí)舍杜,我內(nèi)心是挺想挑戰(zhàn)主持人的,可一臆想晚會(huì)登臺(tái)面對(duì)百十號(hào)人主持的場(chǎng)景赵辕,我就緊張的不行既绩,恐懼,怕表現(xiàn)的不夠好还惠。這對(duì)我來說就像眼前堵著一座高山般無法逾越饲握。最后,實(shí)在邁不過心理那道坎就放棄了吸重,又另選了兩位同事L君和D君互拾。雖然他們之前也沒有類似的經(jīng)驗(yàn),但他們有足夠的勇氣嚎幸。
自從接手主持的工作之后颜矿,L君和D君一有時(shí)間就看支持稿,熟讀之后再進(jìn)行模擬表演嫉晶。起初骑疆,他們窩在會(huì)議室里練習(xí),在大家的鼓勵(lì)下替废,他們開始在同事面前表演箍铭,收到反饋,及時(shí)調(diào)整椎镣。雖然時(shí)而臉紅诈火、時(shí)而舌頭打結(jié),但隨著練習(xí)時(shí)間越來越長(zhǎng)状答,他們的口頭表達(dá)越來越流利冷守,面部表情也越來越自然刀崖,甚至脫稿表演都沒問題。
到了年夜飯那天拍摇,整個(gè)流程沒出什么差錯(cuò)亮钦,領(lǐng)導(dǎo)也比較滿意,算是完成了任務(wù)充活。
事后我問L君和D君是否緊張蜂莉,L君說:“當(dāng)然緊張啦!你一開始沒聽出來我聲音有點(diǎn)發(fā)抖嗎混卵?下面坐著幾個(gè)人跟近百人還是有區(qū)別的映穗。不過表演到后面也就沒啥感覺了∧凰妫”(心里豎起大拇指男公,比我強(qiáng)多了。)
其實(shí)合陵,緊張是每個(gè)人都會(huì)有的表現(xiàn)枢赔。公開發(fā)言做到:提前準(zhǔn)備,加強(qiáng)練習(xí)拥知,人前展示踏拜,及時(shí)反饋。當(dāng)然低剔,內(nèi)心彩排一千遍速梗,不如上臺(tái)講一遍。做襟齿,就對(duì)了姻锁。共勉吧!