今天是我第28天日更（寫(xiě)作），也是每天堅(jiān)持跑五圈（2000米）第28天的日子汉矿，但今天只跑了四圈崎坊，因?yàn)榭础段砣沼洝吠系较挛缥妩c(diǎn)多才去跑步。
到了操場(chǎng)后跑的第一圈就開(kāi)始下起了毛毛雨洲拇，想著跑完兩圈就回去吧奈揍，既然已經(jīng)開(kāi)始跑了曲尸，但跑完第二圈又發(fā)揮了自己執(zhí)拗的性格，要不跑完今天剩下的三圈男翰，我口中祈禱另患，“my heaven,please rain slowly!”
但第四圈已經(jīng)下起了傾盆大雨，我不得不加快速度跑回宿舍蛾绎，使勁奔跑與刮臺(tái)風(fēng)般的風(fēng)雨對(duì)抗昆箕，最后跑到屋檐下時(shí)，我已經(jīng)變成了落湯雞租冠。
寒假期間鹏倘，當(dāng)我知道我的朋友在荔枝主播做播客時(shí)，內(nèi)心真的受到了觸動(dòng)顽爹，她說(shuō)自己平時(shí)沒(méi)有時(shí)間纤泵，不知道該不該堅(jiān)持下去，我就開(kāi)始用我腦子里可以想到的一切正能量的話語(yǔ)镜粤，勸她說(shuō)服她一定要堅(jiān)持下去捏题。
但突然我意識(shí)到侃侃而談這些大道理的我，簡(jiǎn)書(shū)里只有少的可憐的十幾篇文章肉渴，自己都沒(méi)有做到堅(jiān)持寫(xiě)作卻去勸別人公荧，只要有心，就一定能堅(jiān)持下去黄虱。
我覺(jué)得自己像滿(mǎn)口謊言的偽君子稚矿，和朋友談起寫(xiě)作這個(gè)興趣愛(ài)好時(shí)，我優(yōu)越感十足覺(jué)得這個(gè)愛(ài)好很高大上捻浦，心里特別有成就感晤揣。
但其實(shí)我的感覺(jué)欺騙了我，一直覺(jué)得自己很努力很上進(jìn)朱灿，但簡(jiǎn)書(shū)文章的數(shù)量告訴我有多懶昧识，連每個(gè)星期寫(xiě)兩篇文章都沒(méi)有做到。
所以我決定無(wú)論如何都要堅(jiān)持日更盗扒，不管有什么阻撓和困難都要堅(jiān)持下去跪楞，因?yàn)樵趺此伎嫉挠?jì)劃就應(yīng)該怎么去做。
一篇文章需要兩三個(gè)小時(shí)才能完成侣灶，剛開(kāi)始寫(xiě)作好幾個(gè)晚上都是凌晨才開(kāi)始睡下甸祭，睡眠不足讓我產(chǎn)生了放棄的想法，但看到簡(jiǎn)書(shū)里的小伙伴我又雞血滿(mǎn)滿(mǎn)地寫(xiě)下去了褥影。
之后有一天突然想到寫(xiě)作的前途池户，可能耗費(fèi)很多時(shí)間和精力都賺不了多少錢(qián)，突然發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的我變得很功利。
因?yàn)槲叶缅X(qián)的好處了校焦，錢(qián)可以帶給人快樂(lè)和幸福赊抖，因?yàn)閯傞_(kāi)始我在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)寫(xiě)作的初衷就是想出名，展現(xiàn)自己在寫(xiě)作方面的才華寨典，還有賺錢(qián)氛雪。
我承認(rèn)這樣的想法很俗氣，剛開(kāi)始心里還特別激動(dòng)耸成，心態(tài)的這種改變讓我很苦惱报亩，但堅(jiān)持寫(xiě)作真的給我?guī)?lái)了不少意外的改變。
1,每天都在思考文章的主題墓猎，我對(duì)生活的各個(gè)方面有了更多的思考捆昏，靈感迸發(fā)的感覺(jué)真的很美妙赚楚，開(kāi)始學(xué)著總結(jié)和深思毙沾，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的目標(biāo)和身邊的人進(jìn)行更細(xì)致的觀察和探索。
2,寫(xiě)作的思考方式可以應(yīng)用到學(xué)習(xí)和生活宠页，尤其是學(xué)生需要寫(xiě)作文左胞，經(jīng)常性的思考對(duì)寫(xiě)作很有用處。
找工作需要寫(xiě)簡(jiǎn)歷举户，廣告設(shè)計(jì)烤宙、PPT或文案都需要不錯(cuò)的文采才能吸引到人們，堅(jiān)持寫(xiě)作就是在訓(xùn)練這方面的能力俭嘁，不錯(cuò)的干貨躺枕、雞湯也可以運(yùn)用到學(xué)習(xí)、工作中供填。
上個(gè)星期接到一個(gè)任務(wù)拐云，我得在一個(gè)星期內(nèi)寫(xiě)好一個(gè)微視頻中文劇本，設(shè)計(jì)人物近她、劇情和內(nèi)容叉瘩，接到任務(wù)一有空大腦就開(kāi)始思考劇情，那種感覺(jué)真的很美妙粘捎，做些自己喜歡的事情覺(jué)得自己都變得不一樣了薇缅，最后我用了一天就寫(xiě)完了劇本。
3,為了尋找素材攒磨，我會(huì)特意地多看一些書(shū)和寫(xiě)書(shū)評(píng)泳桦、做讀書(shū)筆記，積極去圖書(shū)館找資料和在網(wǎng)站搜索相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)娩缰，保證每篇文章的正確性灸撰，更努力學(xué)習(xí)自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和堅(jiān)持每一個(gè)興趣愛(ài)好，我希望成為知識(shí)型作家。
4,對(duì)我來(lái)說(shuō)梧奢，寫(xiě)作跟和自己熟悉的人說(shuō)話是一樣的感覺(jué)狱掂，把壞心情、抱怨亲轨、煩惱統(tǒng)統(tǒng)丟進(jìn)情緒垃圾桶趋惨，寫(xiě)出來(lái)一行行的文字就是我藏在心里的秘密和煩惱，我的喜怒哀樂(lè)有了真實(shí)的收留所惦蚊，每一份委屈器虾、經(jīng)歷和感悟都可以在紙上保存下來(lái)。
回憶蹦锋、思考兆沙、反思、吸取教訓(xùn)和改正錯(cuò)誤莉掂，寫(xiě)作是這樣一個(gè)過(guò)程葛圃，你會(huì)對(duì)每一篇文章的主題印象深刻，當(dāng)別人討論這個(gè)熟悉的話題憎妙，你可以滔滔不絕库正、侃侃而談。
就像我寫(xiě)了一篇文章《獻(xiàn)給即將成為大學(xué)生的你們》厘唾，寫(xiě)作時(shí)我會(huì)邊思考邊記錄我的想法褥符，里面談到的方法都是我堅(jiān)信著的和正在行動(dòng)堅(jiān)持的努力。
怎樣去執(zhí)行不感興趣但重要的事情抚垃？
一是想要說(shuō)服別人必須先說(shuō)服自己喷楣，讓自己產(chǎn)生行動(dòng)的欲望，每天只做一點(diǎn)點(diǎn)養(yǎng)成做這件事的習(xí)慣鹤树，努力“創(chuàng)造”行動(dòng)過(guò)程中的收獲感和精神上的愉悅铣焊。
二是多去回想這件事的好處、利益魂迄，讓自己及時(shí)得到外在或精神上的反饋也就是回報(bào)粗截，如果必須長(zhǎng)期才看得到心目中的期望，你很難在行動(dòng)中獲得動(dòng)力堅(jiān)持下去捣炬。
短期的回報(bào)會(huì)支持你堅(jiān)持下去熊昌，這一切的思考都是為了堅(jiān)持下去，因?yàn)閳?jiān)持是最強(qiáng)大的力量湿酸。
三是把你心里的疑問(wèn)解釋清楚婿屹，積極地去理解內(nèi)心的疑問(wèn)。“做這件事到底有什么意義推溃？”“我為什么還要堅(jiān)持下去昂利？”或“堅(jiān)持的期間會(huì)遇到什么樣的困難？”“如果堅(jiān)持不下去的動(dòng)力是什么？”
比如你決定每天堅(jiān)持跑步蜂奸，第一天是不可能有什么變化的犁苏，但你要這樣想自己已經(jīng)開(kāi)始行動(dòng)了這樣很棒，當(dāng)你堅(jiān)持了三四天扩所，大腦里就會(huì)出現(xiàn)很多動(dòng)搖的聲音围详。
因?yàn)槟氵€沒(méi)有養(yǎng)成習(xí)慣去堅(jiān)持跑步，可能會(huì)覺(jué)得浪費(fèi)時(shí)間或抽不出時(shí)間去跑步祖屏，腿部酸痛身體疲憊助赞，可能還會(huì)發(fā)生一些倒霉的事情。
但這些問(wèn)題都是你給自己找出的心安理得的借口袁勺，心里的小人是這樣想的“好累雹食，我不想跑下去了∑诜幔”“為什么我要那么辛苦自己呢群叶？”
但我們需要一些鼓勵(lì)和支持的聲音，因?yàn)樽畛醯哪康氖菆?jiān)持下去咐汞，這些鼓勵(lì)支持的聲音首先必須來(lái)自于你自己盖呼。
只有你說(shuō)服了自己，并認(rèn)同自己要堅(jiān)持下去化撕，你身邊朋友對(duì)你鼓勵(lì)支持的聲音才能傳到你的心耳里，并支撐著你勇敢地堅(jiān)持下去约炎。
比如你可以在大腦里想植阴，“我想要平坦的小腹和一雙大長(zhǎng)腿”“這幾天跑步讓我臉色紅潤(rùn)健康了不少”“我的同學(xué)們也每天在堅(jiān)持跑步，我不能被比下去”
