注意力是我們寶貴財(cái)富缤苫,微軟總裁說成功秘訣在于focus豹绪,注意力大于時(shí)間大于金錢。今天聽完李笑來你所擁有的最寶貴財(cái)富-注意力(附思維導(dǎo)圖)镇防,主要從注意力容易陷入的隱形大坑及我們應(yīng)該如何使用和分配我們的注意力兩個(gè)維度出發(fā)闡述啦鸣。
注意力容易掉入三個(gè)大坑:莫名其妙湊熱鬧、心急火燎隨大流来氧、操碎了別人的心肝诫给,我理解莫名其妙湊熱鬧和操碎別人心肝是一個(gè)概念,對(duì)于無關(guān)的事物和人物不要給予過多的關(guān)注啦扬,壞事更甚中狂,除了讓當(dāng)事者難堪外外,浪費(fèi)自己的是時(shí)間扑毡,你的注意力值得在更重要的地方胃榕。
最近我在追前半生,看到賀函不為其深情打動(dòng)僚楞,只覺得無數(shù)渣勤晚,看到子君上躥下跳沒有絲毫為唐晶感動(dòng),覺得虛偽非常泉褐,于是看到前半生的劇評(píng)就會(huì)點(diǎn)進(jìn)去赐写,看到與本人價(jià)值觀一致的,還去不停評(píng)論膜赃,不一致的也去圍觀挺邀,中午在辦公室還一起討論個(gè)半小時(shí),延展到珍珠多真實(shí)跳座,更符合北方人性格有什么說什么端铛,上海人會(huì)愛面子,說的和想的總是不一致疲眷,然后爭論禾蚕,其實(shí)想想關(guān)我何事狂丝?浪費(fèi)自己注意力好幾個(gè)小時(shí)哗总,還給他們暢想未來......湊這熱鬧操這心,也是醉了倍试。看這個(gè)劇確實(shí)也是隨大流县习,大家都說好看開始追,然后這個(gè)階段我早上2集楚喬躁愿、2集前半生追完叛本,也就沒啥時(shí)間了。幸好我是跑步期間完成的攘已,這個(gè)階段我計(jì)劃看4本專注力相關(guān)書籍炮赦,都完全沒有落實(shí),真不知道我圖啥样勃。
那么注意力應(yīng)該分配在哪里吠勘?將注意力放在自我學(xué)習(xí)自我成長上,這個(gè)我認(rèn)同峡眶,因?yàn)樽钪档猛顿Y的永遠(yuǎn)是自己剧防,學(xué)到的本領(lǐng)和技能永遠(yuǎn)是自己的。想到之前一個(gè)朋友分享了印象筆記一篇文章辫樱,說花在學(xué)習(xí)上5000/年峭拘,除了頭發(fā)變白,沒有升職沒有加薪狮暑,生活沒有任何改變鸡挠。我想說,從目的上而言搬男,作者未免太過功利和狹隘拣展,學(xué)習(xí)和成長會(huì)是心靈和物質(zhì)多層面,也有短期和長期之獲益缔逛,用短期純物質(zhì)收益衡量確實(shí)對(duì)自我成長的錯(cuò)誤解讀备埃。升職不可能一個(gè)學(xué)習(xí)因素所決定,成為自我學(xué)習(xí)的替罪羊褐奴,吃瓜群眾表示不理解按脚。
學(xué)習(xí)一定是要有的,因?yàn)榧寄芏囟⒅R(shí)的更新快到你根本想不到辅搬,舉例:辦公室實(shí)習(xí)生對(duì)于案例檢索,法律檢索非常有一套脖旱,快而準(zhǔn)伞辛,我問關(guān)鍵詞和工具的選擇烂翰,他分享了一個(gè)無訟檢索的付費(fèi)課程,各種檢索方式都做了解構(gòu)蚤氏,非常棒!邏輯能力這是天然的踊兜,但方法和技能是需要逐漸更新和迭代的竿滨,這是學(xué)習(xí)的意義,另外工作內(nèi)的ppt捏境、excel等技能可能僅限于使用范疇于游,再精進(jìn)一步幾乎很難,如果你課程外去準(zhǔn)備習(xí)得垫言,那么時(shí)刻準(zhǔn)備著的員工贰剥,機(jī)會(huì)也會(huì)屬于你。
而自我學(xué)習(xí)我覺得更重要的是知行合一筷频,如果僅僅覺得不錯(cuò)有道理蚌成,絕不能對(duì)你有任何影響,這種學(xué)習(xí)效果必然是差的凛捏。
綜上担忧,首先我需要繼續(xù)放在自我學(xué)習(xí)和成長上坯癣,方式上包括停課、看書等等惩猫,行動(dòng)上還需要有所輸出蚜点,無論是哪種形式轧房,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)锯厢,堅(jiān)持帶來大改變脯倒。本周原創(chuàng)和運(yùn)動(dòng)都有堅(jiān)持藻丢,加油!工作上重要的事情有所跟進(jìn)悠反,不要掉進(jìn)大坑里了馍佑。