GTD涵括了從上到下和從下到上兩個視野，可以用愿景三角形和心動三角形可以簡單的概括一下：愿景三角形分為愿景剃氧、關注和項目玉组。愿景是我們的渴望谎柄，是美好的，但是我們的一生不是單個的惯雳，要平衡朝巫，我們還要關注，健康石景，事業(yè)劈猿，家庭，心靈潮孽，財富揪荣，朋友蝙寨，人際網(wǎng)絡铅檩，體驗人生等等。均衡的生活才不會讓我們感到乏味和后悔诸尽。愿景可以理解為我們的未來椎例，我們所有的現(xiàn)在要圍繞著將來挨决，但是實現(xiàn)愿景要較長的時間，愿景的落地要靠關注和項目這兩個工具订歪。愿景三角形是我們對人生方向的把控脖祈。而走好當下，則需要我們的行動三角形：收集刷晋、整理盖高、檢視。我們將所有的雜事全部收集到收件箱掏秩，然后我們認真做下整理或舞，根據(jù)我們的方向進行三問：這事要不要做？我要的結(jié)果是什么蒙幻？下一步的行動是什么映凳？通過這一步驟把我們的方向和現(xiàn)實結(jié)合在一起，最后檢視保證我們不會偏離大方向邮破。
本章給了我們?nèi)齻€做事的好方法诈豌。
一、番茄鐘抒和，一個專注工作的好方法矫渔，簡單說就是選擇一個待完成的任務，將番茄時間設定為25分鐘摧莽，然后全神貫注于該任務庙洼，中途不允許做任何與該任務無關的事情，直到番茄鐘響起，哪怕沒有完成工作也要休息油够，5分鐘后蚁袭，進入下一周期。
二石咬、找青蛙揩悄，青蛙表示困難的事情，我們要從我們要做的事情中來發(fā)現(xiàn)和我們?nèi)松繕讼嚓P的任務鬼悠，那是我們青蛙的來源删性，吃青蛙的原則，一焕窝，根據(jù)重要性蹬挺，選擇青蛙，一天中首先吃掉青蛙它掂，就會覺得沒有什么能難倒我們了汗侵；二，當有兩只青蛙的時候群发，我們要挑哪個最丑的青蛙來吃；三发乔，如果我們必須吃掉一只活青蛙熟妓，那么我們一直盯著它是沒有用的，必須付諸行動栏尚，一口一口地把它吃掉起愈。
三、倒計時译仗，提高效率抬虽，減少拖延，做事情的時候纵菌，先估算時間阐污，然后大家商量好截止時間，再來進行咱圆，這樣大家有緊迫感笛辟，往往效率就提高了。
