每日一思

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我們學習层坠，看書殖妇，線上線下的課程學習，如何提高知識利用率破花，我認為就是要有輸出谦趣，去應用，實踐座每，不斷的摸索把它變成自己的東西前鹅，就比如我學習了營養(yǎng)，學習了配餐峭梳，一直沒有在生活實際當中用過舰绘，現(xiàn)在我招收了幾個學員，幫助他們通過調(diào)整飲食來減重，我就會把我所學的配餐知識加以應用除盏。遇到問題了叉橱，我就可以有針對性地查找資料或者是咨詢老師。

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人面猴
序言：七十年代末者蠕，一起剝皮案震驚了整個濱河市窃祝，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌踱侣，老刑警劉巖粪小，帶你破解...
沈念sama閱讀 222,104評論 6贊 515
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場離奇詭異抡句，居然都是意外死亡探膊，警方通過查閱死者的電腦和手機，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 94,816評論 3贊 399
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門待榔，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來逞壁，“玉大人，你說我怎么就攤上這事锐锣‰绱常” “怎么了？”我有些...
開封第一講書人閱讀 168,697評論 0贊 360
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵雕憔，是天一觀的道長姿骏。經(jīng)常有香客問我，道長斤彼，這世上最難降的妖魔是什么分瘦？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 59,836評論 1贊 298
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任，我火速辦了婚禮琉苇，結果婚禮上嘲玫，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己翁潘，他們只是感情好趁冈，可當我...
茶點故事閱讀 68,851評論 6贊 397
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布。她就那樣靜靜地躺著拜马，像睡著了一般渗勘。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上俩莽，一...
開封第一講書人閱讀 52,441評論 1贊 310
城市分裂傳說
那天旺坠，我揣著相機與錄音，去河邊找鬼扮超。笑死取刃，一個胖子當著我的面吹牛蹋肮，可吹牛的內(nèi)容都是我干的。我是一名探鬼主播璧疗，決...
沈念sama閱讀 40,992評論 3贊 421
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼坯辩，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼！你這毒婦竟也來了崩侠？” 一聲冷哼從身側響起漆魔，我...
開封第一講書人閱讀 39,899評論 0贊 276
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎却音，沒想到半個月后改抡，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
沈念sama閱讀 46,457評論 1贊 318
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡系瓢，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 38,529評論 3贊 341
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年阿纤，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片夷陋。...
茶點故事閱讀 40,664評論 1贊 352
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡欠拾，死狀恐怖，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出骗绕，到底是詐尸還是另有隱情清蚀，我是刑警寧澤，帶...
沈念sama閱讀 36,346評論 5贊 350
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布爹谭，位于F島的核電站，受9級特大地震影響榛搔，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏诺凡。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
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男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一践惑、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望腹泌。院中可真熱鬧，春花似錦尔觉、人聲如沸凉袱。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 32,511評論 0贊 24
一樁弒父案侦铜，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽专甩。三九已至，卻和暖如春钉稍，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間涤躲，已是汗流浹背。一陣腳步聲響...
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情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工贡未，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留种樱，地道東北人蒙袍。一個月前我還...
沈念sama閱讀 49,081評論 3贊 377
代替公主和親
正文我出身青樓，卻偏偏與公主長得像嫩挤，于是被迫代替她去往敵國和親害幅。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子，可洞房花燭夜當晚...
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