一堂焦味兒足的心理課 2021-03-12

焦點(diǎn)解決網(wǎng)絡(luò)初17中19? 堅(jiān)持分享第581天 202103012周五 第四期約練挑戰(zhàn)計(jì)劃? 第10周? 第0次? 共202次

今天下午聽了一節(jié)心理課《喚醒學(xué)習(xí)動(dòng)力》坐搔,授課老師是我們學(xué)校的專職心理老師窒升,也是在學(xué)習(xí)焦點(diǎn)的老師治筒。這節(jié)課就是用焦點(diǎn)解決的理念和技術(shù)設(shè)計(jì)的。

第一項(xiàng)是熱身活動(dòng)键袱。學(xué)生在老師的語(yǔ)言帶領(lǐng)下想象一個(gè)學(xué)習(xí)動(dòng)力十足的場(chǎng)景护桦。(奇跡發(fā)生)

第二項(xiàng)是分享感受(具體化)浓瞪。你想象了一個(gè)什么樣的場(chǎng)景?地點(diǎn)女轿?你的學(xué)習(xí)行為箭启?有哪些跡象表明你當(dāng)時(shí)的學(xué)習(xí)動(dòng)力值為10分?當(dāng)你學(xué)習(xí)動(dòng)力值為10分時(shí)蛉迹,有誰(shuí)看到傅寡?他們作何反應(yīng)?你又是如何回應(yīng)的婿禽?(循環(huán)問句)你在這次冥想活動(dòng)中感受到的情緒是什么樣的赏僧?

第三項(xiàng)是思考。如果你在冥想中表現(xiàn)出來的學(xué)習(xí)動(dòng)力值為10分扭倾,你現(xiàn)在實(shí)際的學(xué)習(xí)動(dòng)力值是多少分淀零?(評(píng)量問句)

第四項(xiàng)是評(píng)分比對(duì)。學(xué)習(xí)動(dòng)力19項(xiàng)問卷調(diào)查膛壹,并根據(jù)每項(xiàng)的評(píng)價(jià)賦分驾中。對(duì)比問卷評(píng)分結(jié)果,和你憑感覺打的分值是否相符模聋?如果近來你的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)改變了你覺得發(fā)生這些改變的原因是什么肩民?對(duì)如何提升學(xué)習(xí)動(dòng)力你有什么好方法嗎?小組內(nèi)分享链方,最后小組代表在全班分享(建構(gòu)解決之道)持痰。

據(jù)課堂觀察,學(xué)生們參與的積極性很高祟蚀。在評(píng)分對(duì)比中工窍,絕大多數(shù)學(xué)生的問卷賦分值高于憑感覺打分值割卖,看到自己做到的增強(qiáng)了學(xué)生的信心。在分享提升學(xué)習(xí)動(dòng)力好方法環(huán)節(jié)患雏,許多學(xué)生談到制定目標(biāo)鹏溯、培養(yǎng)好奇心培養(yǎng)興趣、體驗(yàn)成功等淹仑。整堂課下來丙挽。老師沒有說教,都是在調(diào)動(dòng)學(xué)生積極的參與匀借,他們成為自己?jiǎn)栴}解決的專家颜阐。

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